Gula Percuma Red Bull Kesan Sampingan

Red Bull Sugar Free adalah minuman tenaga yang mengandungi semua bahan Red Bull asli kecuali gula, yang digantikan oleh aspartam dan pemanis sucralose. Menurut Red Bull, Red Bull Sugar Free meningkatkan prestasi, metabolisme dan kewaspadaan mental, dan meningkatkan status emosi. Walaupun terdapat manfaat dan populariti yang dilaporkan, minuman tenaga Red Bull telah diteliti. Dua bahan utama dalam Red Bull Sugar Free, taurine dan kafein, boleh mempunyai kesan sampingan yang penting yang harus anda ketahui.

Video Hari

Kadar Jantung Meningkat

Satu kesan sampingan yang mungkin dari Red Bull Sugar Free adalah peningkatan kadar denyutan jantung. University of Michigan melaporkan bahawa kafein dapat meningkatkan kadar denyutan jantung anda dan mengakibatkan aritmia jantung jika anda amat sensitif terhadap kafein. Menurut Johns Hopkins University, dalam kaji selidik 2007 sebanyak 496 pelajar kolej, 51 peratus menggunakan sekurang-kurangnya satu minuman tenaga seminggu, dan 19 peratus pelajar melaporkan berdebar-debar jantung daripada meminum minuman tenaga. Walaupun kafein dari Red Bull Sugar Free boleh membuat anda lebih amaran dan bertenaga, hanya tidur sebenarnya akan menambah tenaga anda dan mencegah keletihan.

Meningkatkan Risiko Serangan Jantung atau Strok

Red Bull Sugar Free boleh meningkatkan risiko anda mengalami serangan jantung atau angin ahmar. Kajian Australia 2008 oleh Pusat Penyelidikan Kardiovaskular di Royal Adelaide Hospital membuat kesimpulan bahawa hanya satu daripada Red Bull dapat meningkatkan "kelenturan" atau kelikatan darah anda untuk tahap risiko yang signifikan untuk pembekuan. Pembekuan darah adalah salah satu prekursor utama kepada strok dan penangkapan jantung.

Harvard University melaporkan bahawa taurine, salah satu bahan utama dalam Red Bull Sugar Free, juga boleh melebarkan saluran darah di sekitar jantung. Peningkatan vasodilation ini boleh mengakibatkan terlalu banyak darah mengalir ke jantung anda dan boleh meningkatkan tekanan jantung. Kebimbangan kardiovaskular tidak diambil ringan. Minuman Red Bull dilarang di Norway, Uruguay dan Denmark kerana potensi risiko kesihatan kardiovaskular.

Gabungan Berbahaya Dengan Alkohol

Red Bull Sugar Free boleh menghasilkan hasil maut jika digabungkan dengan alkohol. Kebanyakan kontroversi yang mengelilingi minuman tenaga Red Bull berpunca daripada popularitinya di tempat kejadian parti. Kontroversi melangkaui hakikat bahawa alkohol dan kafein bertindak sebagai diuretik dan boleh menghilangkan dehidrasi anda. Menurut Steve Clarke, pengarah Pusat Pencegahan Penyalahgunaan Alkohol Kolej Virginia Tech, menggabungkan bahan perangsang dalam Red Bull dengan kesan depresi alkohol boleh menyebabkan masalah jantung.

Ini adalah salah faham yang popular bahawa kafein dalam minuman tenaga seperti Red Bull Sugar Free mengurangkan kesan alkohol.Menurut University of Florida, kafein sebenarnya meningkatkan tahap pengurangan alkohol anda. Kemerosotan penghakiman tambahan boleh meningkatkan risiko anda secara sedar atau secara tidak sengaja memandu secara haram di bawah pengaruh dan risiko anda mengalami kemalangan yang serius.