Cara Menghentikan Kuku Kuku Terikat

Kuku terkembang berlaku apabila jari kuku besar anda mula tumbuh ke tepi kulit, biasanya menyebabkan patch menyerang yang menyakitkan kulit yang perlu dijaga melalui pembedahan. Walaupun anda tidak sepatutnya cuba merawat atau memotong kuku kaki di rumah, jika anda melihat bahawa kuku jari kaki anda berkembang secara tidak normal, anda boleh cuba menghentikan kuku kaki diikat sebelum ia menjadi masalah besar. Dengan teknik dan penjagaan yang betul, anda boleh menghentikan kuku jari anda daripada menjadi kucar-kacir yang menyakitkan dan mahal.

Langkah 1

Pakai kasut selesa yang sesuai dengan betul, mencadangkan Kaki Ortopedik Amerika dan Persatuan Kaki Kaki Amerika. Memakai kasut yang terlalu ketat atau kerumunan jari kaki boleh menyebabkan kuku jari anda semakin tidak normal. Jika anda mesti memakai kasut atau kasut kecil lain, pertimbangkan untuk menjaga sepasang kasut yang selesa dengan anda untuk berulang atau berjalan-jalan dan berubah apabila anda tiba di destinasi anda untuk melindungi kaki anda dan mengelakkan kuku jari kaki.

Langkah 2

Potong kuku anda teruskan, mencadangkan MayoClinic. com. Walaupun mungkin lebih bergaya untuk memotong kuku sehingga ujungnya melengkung ke bawah, anda boleh meletakkan diri anda berisiko untuk kuku jari kaki, kerana tepi kuku jari kaki boleh tumbuh ke dalam kulit. Cuba memotong lurus dan kemudian menggunakan fail kuku untuk memberikan kuku kecil anda dengan lengkung yang sedikit dengan memotong sudut tajam.

Langkah 3

Potong kuku jari kaki anda dengan panjang yang sederhana, dan elakkan terlalu kerap atau terlalu pendek. Kuku yang lebih pendek lebih mudah dijadikan kaki kuku, kerana mereka mempunyai lebih banyak ruang untuk tumbuh ke sisi kulit. Jangan memotong kuku anda lebih rendah daripada bahagian atas kaki anda.

Langkah 4

Rendam kaki anda di garam Epsom dan air jika notis anda bahawa kuku jari anda semakin tidak normal. Kemudian, basahkan sepotong kapas dan luncurkannya di antara kuku jari kaki anda dan kulit di bawah untuk memisahkan kuku dengan betul dari kulit dan membetulkan corak yang semakin meningkat, mencadangkan Medline Plus. Anda boleh melakukan rawatan yang sama dengan sekeping kecil floss atau kain kasa untuk mengangkat kuku yang semakin meningkat dari kulit untuk menghentikan kaki kuku yang tidak dapat dielakkan.

Langkah 5

Janjikan temujanji dengan doktor anda jika anda perhatikan bahawa kuku jari kaki berkembang ke dalam kulit dan menyakitkan untuk disentuh. Jangan sekali-kali cuba mengeluarkan kuku jari anda sendiri, kerana ia boleh menyebabkan jangkitan dan kecederaan. Hanya doktor anda boleh menentukan sama ada kuku jari kaki perlu dikeluarkan, dan dia atau pakar bedah ortopedik boleh melakukan pembedahan.

Perkara yang Anda perlukan

• Gunting kuku
• Kapas
• Kasut yang selesa