Epal Cider Cuka Remaja untuk Asma

Jika anda mengalami asma, anda sudah biasa dengan sensasi yang menakutkan kerana tidak dapat bernafas dengan betul. Walaupun kemungkinan anda mempunyai inhaler atau ubat, anda mungkin mencari cara semula jadi untuk merawat asma anda. Walaupun doktor anda mungkin tidak mahu anda membuang inhaler, cuka cider epal adalah ubat tradisional buatan sendiri yang boleh berfungsi dengan baik sebagai rawatan teman.

Video Hari

Langkah 1

Beli sebotol cuka sari ape semulajadi atau organik dengan "ibu," iaitu sedimen yang kelihatan seperti jisim coklat mendung yang mengambang di sekeliling botol itu. Anda mungkin perlu pergi ke kedai makanan kesihatan untuk mencarinya, kerana banyak jenama cuka sari apel yang dijual di kedai runcit adalah cuka atau berperisa cuka yang gelap tetapi jelas apabila anda memegangnya sehingga cahaya.

Langkah 2

Goncang botol dengan baik untuk mengedarkan ibu ke seluruh botol. Inilah yang mengandungi kebanyakan sifat penyembuhan, jadi anda ingin memastikan bahawa anda mengambil beberapa dengan setiap dos.

Langkah 3

Tuangkan satu sudu besar cuka sari apel ke dalam segelas air dan kacau dengan baik. Minum dalam sips yang tersebar sekitar setengah jam.

Langkah 4

Ulangi rawatan selepas satu jam lagi jika pengedaran masih belum berkurang.

Langkah 5

Jika anda masih tidak mendapat kelegaan, rendam pad kapas di cuka sari apel, dan gunakan tekanan yang anda tahan terhadap bahagian dalam pergelangan tangan anda. Ini adalah rawatan rakyat pilihan kedua yang dikatakan oleh pesakit asma boleh membantu.

Langkah 6

Simpan cuka sari epal anda di tempat yang gelap, sejuk, atau di dalam peti sejuk.

Langkah 7

Memahami bahawa walaupun seolah-olah meminum cuka tidak ada kaitan dengan keupayaan untuk bernafas, cuka cider epal juga merupakan ubat rakyat biasa untuk refluks asid, suatu gejala GERD, yang berkait rapat dengan asma dalam banyak kes. Asid di esophagus boleh mencetuskan refleks yang menyebabkan saluran pernafasan sempit, dan gejala lain GERD termasuk ketiadaan asma dan batuk kronik. Menurut Yayasan Klinik Cleveland, pusat perubatan akademik bukan keuntungan yang mengintegrasikan penyelidikan dan pendidikan dengan penjagaan klinikal dan hospital, "dianggarkan lebih dari 75 peratus pesakit yang mengalami asma juga mengalami penyakit refluks gastroesophageal (GERD). Orang yang mempunyai asma adalah dua kali lebih mungkin mempunyai GERD sebagai orang yang tidak mempunyai asma. Daripada orang-orang yang menghidap asma, mereka yang mempunyai bentuk yang teruk dan kronik yang tahan terhadap rawatan yang paling mungkin juga mempunyai GERD. "

Keasaman dalam cuka sari apel membantu asid hidroklorik, atau asid perut, melakukan tugasnya yang mungkin mengapa cuka ape cider melegakan refluks asid, dan dengan itu asma.

Perkara yang anda perlukan

Cuka semulajadi apel asli

• Tablespoon
• Kaca air
• Pad kapas