Berikut ialah Panduan A-to-Z Sekolah Perubatan Harvard mengenai Serum

Dunia penjagaan kulit boleh menjadi agak mengelirukan. Terlalu banyak produk yang boleh dikira, begitu banyak arahan, dan bahan-bahan yang tidak berkesudahan. Sama ada anda seorang pecandu kecantikan atau tidak, setiap sekarang dan kemudian kita semua memerlukan penyegar langsung untuk membersihkan perkara-perkara dan membawa kita kembali kepada asas-asas. Sebagai permulaan, apa sebenarnya serum?

Sekolah Perubatan Harvard baru-baru ini menerbitkan panduan bermaklumat mengenai serum dan semua yang anda perlu ketahui. Anda mungkin pernah melihat begitu banyak serum yang meneliti laman web dan lorong kecantikan, dan anda mungkin atau mungkin tidak menemui yang tepat untuk anda. Percayakan saya, ia memerlukan masa. Sebagai editor kecantikan, tidak sampai tahun ini saya akhirnya mendapati serum bergelar suci saya yang saya kongsi dalam esei ini. Saya terpaksa berpisah dengan botol selepas botol, jadi anda tidak bersendirian jika anda berkongsi perjuangan yang sama.

Abigail Waldman, MD, pengajar dermatologi di Sekolah Perubatan Harvard, berkongsi artikel mengenai perbezaan antara serum dari losyen khas, pelembap, atau krim. Serum adalah bahan-bahan tertumpu yang dibuat untuk segera meresap dan menyerap ke dalam kulit. "Saya pasti mengesyorkan serum untuk sesiapa yang prihatin terhadap penuaan," kata Waldman kepada Harvard. "Ini cara yang sangat baik untuk mendapatkan kesan anti-penuaan tambahan, lebih daripada pelembap biasa dan pelindung matahari," kata Waldman. Berikut adalah panduan serum yang anda cari.

Cara Pilih Serum

Anda biasanya perlu menggunakan serum selepas pembersihan dan sebelum melembapkan. Sebab anda memilih serum harus berdasarkan kepada kebimbangan kulit peribadi anda. "Saya menggunakan dan mengesyorkan serum yang mempunyai kombinasi vitamin C, vitamin E, dan asid ferulik, "Waldman memberitahu Harvard. "Terdapat sastera yang baik yang menunjukkan bahawa vitamin C khususnya boleh menghalang bintik-bintik coklat, kerosakan terbalik dari sinar ultraviolet, dan merangsang pertumbuhan kolagen baru.”

Secara keseluruhan, penting untuk mendidik diri anda pada bahan-bahan yang memerangi kebimbangan kulit tertentu. Seperti yang disebutkan dalam artikel, untuk perkara-perkara seperti keradangan, lebih baik bersandar pada retinol dan niacinamide. Ramuan seperti asid kojik dan asid glikolik melawan nada kulit yang tidak sekata dan hiperpigmentasi.

Semua Serums Tidak Diciptakan Sama

Dalam artikel itu, Maryam M. Asgari, MD, profesor bersekutu di jabatan dermatologi di Harvard Medical School, berkata, "Tidak semua serum bekerja sama. Seberapa baik mereka bekerja bergantung kepada bahan aktif, perumusan, kenderaan, dan kestabilan sebatian itu."

"Sejujurnya, saya tidak fikir harga membuat perbezaan," kata Waldman kepada Harvard.Pastikan untuk menyelidik dan membaca label dengan teliti sebelum memohon serum untuk memastikan bahawa serum adalah tepat untuk anda.

Berhati-hati semasa Menguji Serum Baru

"Ramuan yang kuat boleh mengganggu kulit sensitif," kata Asgari kepada Harvard. "Selalu menguji kawasan kecil sebelum anda menggunakan serum kulit secara meluas." Saya mengambil cadangan ini dengan hati, sebagai satu dengan kulit yang sangat sensitif. Ujian pengesanan telah menyelamatkan kulit saya banyak kali dari jerawat yang tidak diingini.

Sekarang anda dilengkapi dengan maklumat mengenai serum. Di hadapan, adalah seram yang dikasihi oleh editor Byrdie yang kami berdiri. Untuk maklumat lebih lanjut tentang setiap serum ini dan apa yang boleh mereka lakukan, periksa artikel-artikel ini.