9 Home Remedies for Circles Dark You Have not Tried Yet

Lingkaran gelap adalah hasil daripada beberapa faktor, termasuk sejarah genetik, tabiat pemakanan, struktur tulang, alahan, tabiat tidur, dan bahkan larut malam. Peredaran yang lemah juga boleh menyebabkan bulatan di bawah mata berwarna biru tua, yang merupakan hasil darah oksigen yang dikumpulkan di bawah permukaan kulit. Menggabungkan urutan ringan untuk membantu mengalirkan kawasan itu akan melegakan bengkak yang sering menyertai bayang-bayang ini, tetapi terdapat juga beberapa bahan semulajadi dan remedi rumah untuk membantu mengurangkan penampilan mereka.

Di bawah ini, temui petua terbaik ahli untuk melegakan bulatan dan kegelapan bawah mata tanpa membeli produk penjagaan kulit yang mahal.

Gunakan bantal di bawah lutut anda

"Ramai di antara kita tidur di perut kita, tetapi apabila kita melakukan ini, kita memberi darah ke dalam tubuh kita peluang untuk dikumpulkan ke bahagian depan badan kita," kata Athena Hewett, pengasas Biara dan studio penjagaan kulitnya di San Francisco. "Dan ini termasuk soket mata kami, ini adalah penyebab besar lingkaran bawah mata yang gelap. Bantal yang besar (seperti Bantal Laras Helix, $ 85) di bawah lutut sangat berguna dan juga menggunakan bantal kecil yang disandarkan di sisi muka anda Ini akan menghalang anda daripada mudah menghidupkan perut anda pada tengah malam."

Ambil Pukulan Minyak Ikan

"Asid lemak omega-3 dalam minyak ikan meningkatkan peredaran darah," kata Hewett. "Jadi mengambil pukulan itu terus ke darah, dalam bentuk pil, ia mengambil masa yang lebih lama untuk mendapatkan tempat yang anda mahu. Apabila darah kita bergerak dengan lancar di seluruh badan, ia tidak mempunyai peluang untuk menyatukan di bawah - Kawasan anda. Cari minyak ikan dengan lemon untuk mengambil kelebihan dari aftertaste yang mencurigakan."

Makan Telur Keras

"Kekurangan zat besi dapat mencegah darah daripada membawa oksigen yang mencukupi ke tisu mata," kata Hewett. Makan telur rebus, makanan yang kaya dengan besi, akan membantu mencegahnya daripada berlaku. Cuba ini sebelum atau selepas malam keluar untuk mengawasi mata yang penat.

Memohon Beg Teh Chilled

"Cecair berlebihan dalam tisu penghubung di bawah mata menyebabkan bulatan di bawah mata dan bengkak," jelas Hewett. "Teh hijau seperti Teh Hijau Antioksidan Super Yogi Tea, $ 19, biasanya digunakan dalam ubat ini, tetapi anda juga boleh menggunakan kantong teh hitam atau putih. Kafein mengecilkan saluran darah di bawah kulit dan dengan itu mengurangkan bengkak dan bengkak membantu menghilangkan lingkaran gelap. Menggunakan beg teh sejuk menambah ketegangan salur darah."

Minum Cranberry Juice Daily

"Dan jika anda ingin mendapatkan lebih mewah," tambah Hewett, "tambah satu sudu teh serbuk akar dandelion. Kedua-dua bahan ini adalah diuretik semula jadi dan garam siram keluar dari badan. Garam yang berlebihan dalam diet kita boleh menyebabkan pengekalan cecair yang seterusnya darah bergerak lebih perlahan. Darah yang lebih stagnan di kawasan mata menunjukkan sebagai beg dan bulatan di bawah mata."

Cuba Kopi Ground dan Mask Yogurt

"Kafein adalah pembetulan cepat yang hebat apabila digunakan secara topikal, kerana ia menyekat pembuluh darah," kata Hewett. "Gunakan setengah gelas yoghurt susu keseluruhan sebagai asas kepada satu sudu teh kopi tanah. Kopi bekerja pada kekangan kapal, manakala yogurt membantu melicinkan kawasan bawah mata, memberikan bentuk semulajadi asid laktik. Campurkan di bawah mata dan berbaring di atas katil. Bersantai selama 10 minit dan keluarkan."

Meditate

"Mendapatkan tidur malam yang nyenyak sangat penting bagi pencegahan bulatan di bawah mata," kata Hewett. "Kekurangan tidur menyebabkan pembuluh darah melebarkan, yang menyebabkan warna gelap. Jika anda tidak boleh membuat diri anda bermeditasi sendiri, cuba gunakan aplikasi seperti Headspace, yang menjadikan meditasi berpandu mini hanya dalam beberapa minit Dengarlah satu ketika kamu berbaring di atas bantal itu."

Meningkatkan Peredaran Dengan Cucumbers

"Mungkin ubat yang paling biasa," kata Rachel Winard, pengasas kulit muka Brooklyn, Soapwalla, "adalah timun, tetapi mereka hebat, ketumbar adalah penyejukan secara semula jadi, yang membantu meningkatkan peredaran. atau potong bentuk bulan kecil untuk meletakkan di bawah mata anda) dan nikmati rehat selama lima minit."

Urut Dengan Minyak Zaitun

"Gunakan minyak di sekeliling tulang orbit anda dalam gerakan pekeliling," mengarahkan Winard, "bermula dari sudut luar mata anda dan bergerak ke arah sudut dalaman, naik ke atas dahi dan kembali lagi lima kali. Urutan akan merangsang peredaran dan bertukar menjadi darah yang bertiup. Selain itu, anda juga boleh menggunakan minyak biji anggur dengan cara yang sama, kerana ia mempunyai sifat antioksida dan anti-radang untuk membantu."

Minyak Kelapa Dara Panas Di Antara Jari Anda

"Panaskan sedikit minyak kelapa di antara hujung jari anda dan urut di sekitar mata anda sebelum tidur," kata Winard. "Dengan kepekatan asid lemak yang tinggi, minyak akan membantu menyuburkan kulit dan menggalakkan fungsi penghalang yang sihat. Ini akan mengurangkan ketelusan kulit bawah kulit yang nipis."

Sama ada anda mengurut kulit dengan zaitun dan minyak kelapa, bermeditasi, atau mencampurkan topeng muka, anda berada dalam keadaan baik. Ubat yang manakah kegemaran anda?