Seorang Anak Perempuan Paris Paris berkongsi Kesukaannya untuk Solange, Makanan Vegan, dan Bibir Merah

Di sini: 31 hari. 31 bandar. 31 perspektif. Setiap hari pada bulan Mac, kami memaparkan wanita yang inspirasi dari seluruh dunia dan meminta beliau berkongsi rahsia rutin, produk dan rahsia kesejahteraannya. Pertimbangkanlah ini pandangan anda sendiri ke dalam tradisi dan budaya kecantikan rakan-rakan anda yang tersayang dari Thailand, Nigeria, dan banyak lagi (dan jangan lupa untuk menyemak Instagram kami untuk pengambilalihan global bertema kecantikan setiap hari). Berikutan Lindsay Jang, seorang penduduk asli Kanada yang berpisah antara Alberta dan Hong Kong, kami mempunyai Coralie Jouhier, model berusia 29 tahun, pemilik makanan dan restoran restoran Afro-vegan yang paling sejuk di Paris.

Nama: Coralie Jouhier

Umur: 29

Bandar dan negara tempat kediaman: Paris selama lapan tahun

Ikon kecantikan anda:

Frida, Kathleen Cleaver, dan Solange

Lima produk penjagaan kulit anda tidak boleh hidup tanpa:

Saya menggunakan minyak kelapa atau mentega shea untuk badan saya apabila kulit saya sangat kering. Saya menggunakan Bioderma Sensibio H20 Micellar Water ($ 11) untuk membersihkan wajah saya. Saya juga menggunakan Topicrème dan The Body Shop Shea Lip Butter ($ 7).

Lima produk rambut anda tidak boleh hidup tanpa:

Saya suka SheaMoisture. Saya menggunakan Syampu Kelapa & Hibiscus Curl & Shine ($ 12) dan Mask Kelapa dan Hibiscus ($ 10). Saya menggunakan banyak mentega shea murni bahawa orang membawa saya dari Afrika. Saya menggunakan minyak pelet juga. Saya mengasah rambut saya, letakkan banyak minyak atau mentega shea di rambut saya, dan biarkan selama beberapa hari.

Lima produk solek anda tidak boleh hidup tanpa:

Saya tidak memakai solek terlalu banyak. Saya suka memakai gincu merah MAC kadangkala-saya hanya memakai gincu dan tidak ada yang lain. Saya juga sangat suka Gincu Pantai Opal MAC ($ 25), yang nada bogel. Pada musim sejuk, saya selalu meletakkan sedikit pemerah pada pandangan yang lebih baik. Saya memakai MAC Blush Peaches ($ 23). Saya tidak memakai serbuk asas kerana ia menyembunyikan bintik-bintik saya.

Apa negara dan budaya yang anda nikmati paling mengilhamkan ketika datang ke keindahan dan mengapa?

Saya suka rambut, seni, dan budaya di Afrika-kreativiti, bentuk, dan mahkota adalah menakjubkan.

Trend kecantikan yang paling popular di negara anda sekarang:

Saya fikir kanak-kanak perempuan Paris benar-benar cantik tanpa perlu memakai solek. Anda mungkin akan melihat wanita memakai gincu yang baik dan itu sahaja!

Rahsia keindahan tradisional kegemaran dari negara anda:

Shea mentega dan minyak kastor.

Di mana anda membeli produk kecantikan:

Ia bergantung pada produk mana. Untuk rambut saya, saya pergi ke kawasan yang dipanggil Chateau D'eau di Paris. Untuk kulit saya, saya pergi ke kedai organik atau ke farmasi di mana anda boleh membeli Topicrème dan Bioderma.

Apakah makna "hidup sihat" bagi anda?

Kehidupan yang sihat memberi perhatian kepada tubuh dan minda seseorang. Anda perlu meluangkan masa dan melakukan senaman. Luangkan masa untuk mengetahui bagaimana tubuh anda berfungsi dan apa yang anda perlu makan. Luangkan masa untuk membuat makanan yang baik, sihat, dan seimbang. Anda juga perlu duduk, berehat, bernafas, dan bermeditasi. Dan minum banyak air untuk menghidratkan badan anda.

Bagaimana anda berlatih "penjagaan diri"?

Ambil masa untuk diri sendiri. Pastikan untuk makan dengan baik, meregang, berehat, mengurut badan anda sendiri atau pergi dan dapatkan urut. Mandi, jika anda mempunyai satu, dengan pati semulajadi.

Apa cara kegemaran anda untuk kekal aktif dan mengapa?

Saya suka berbasikal. Di Paris, saya hanya bergerak dengan motosikal saya. Saya mendapat basikal Brompton. Ia bagus untuk berlatih dan mudah untuk menunggang. Saya suka berjalan juga. Saya berjalan banyak ketika musim panas di Paris.

Apa makanan sihat kegemaran anda?

Untuk musim panas, saya suka makanan mentah. Saya suka gulung mentah dengan kacang krim dan sos kelapa. Atau saya suka salad salad dengan salad romaine yang renyah dan banyak sayuran yang berbeda di dalamnya dengan sos alpukat tahini. Pada musim sejuk, saya suka sup. Saya suka minestrone atau vegan harira dengan banyak ketumbar dan meremas lemon.Saya suka makanan Afro-Caribbean juga kerana di mana saya berasal. Saya mati untuk rebusan Mafé (rebus kacang Senegal) atau rebus Ital dengan banyak sayur-sayuran, okra, dan pisang pisang. Untuk makan dengan baik, anda boleh datang ke tempat vegan saya, Jah Jah oleh Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries atau Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

Apakah trend kesihatan yang paling popular di negara anda sekarang?

Kami mempunyai banyak Hammams (mandi wap) di Paris. Ia cara yang baik untuk membersihkan badan anda. Saya belum mencubanya, tetapi saya perlu. Untuk sukan, semua orang bercakap tentang Dynamo di Paris, yang berbasikal dalaman. Atau anda boleh pergi ke taman Buttes Chaumont untuk bersenam.

Semak semula setiap hari untuk lebih banyak kecantikan dan kesejahteraan rutin dari wanita-wanita sejuk di seluruh dunia.