Panduan Komprehensif untuk Mencegah, Mengubati, dan Membuang Badan Jerawat
Apabila suhu meningkat dan kami menghabiskan lebih banyak masa bermain-main di luar (hello, musim panas!), Ada satu kelemahan yang mengganggu: jerawat badan. Sesetengah daripada kita terganggu dengan lebih daripada yang lain (perjuangan berpeluh adalah nyata), tetapi saya akan pergi sejauh mengatakan bahawa kita semua telah berada di sana. Untuk menjaga punggung, dada, gelandangan, dan di mana-mana di antara bersih dan jelas, kami menugaskan Dr Rachel Nazarian dari Schweiger Dermatology Group untuk mendapatkan bantuan. Di sini, dia menggariskan segala-galanya dari mengapa jeritan berlaku kepada cara yang terbaik untuk menghalang mereka dan bagaimana untuk merawatnya apabila mereka tidak dapat dihubungi.
"Kedua-dua dada dan jerawat belakang benar-benar sama-dan berkongsi etiologi yang agak serupa," jelas Nazarian. "Kedua-dua kawasan ini mengandungi koleksi padat peluh dan kelenjar minyak, dan kerana kebanyakan kita memakai baju sepanjang hari, kawasan di bawah pakaian kita tertakluk kepada kain oleh kain."
Beliau berkata, "Bahagian belakangnya juga terasa jengkel dan tersumbat dengan menggosok oleh barangan seperti ransel dan belakang kerusi. Pengeluaran peluh dan minyak pada kulit sepanjang hari, dan ketidakupayaan kulit untuk berkeringat dengan baik di bawah pakaian menjadikannya perdana lokasi jerawat untuk bercambah Perbezaan utama adalah bahawa kulit lebih tebal di belakang daripada di dada, dan boleh bertolak ansur dengan ubat jerawat yang lebih kuat. Kelemahan adalah bahawa kawasan dada adalah lebih mudah untuk mengakses dan merawat ubat-ubatan topikal semasa rawatan belakang tidak begitu mudah, kerana ia tidak dapat dicapai, proses memohon ubat jerawat ke belakang adalah cabaran yang benar bagi kebanyakan orang."
"Orang yang mengedarkan jerawat di bahagian belakang atau belakang belakang adalah calon yang ideal untuk merawat di rumah kerana kawasan ini lebih mudah dijangkau, dan ubat dapat lebih berkesan. Jika anda mengetahui kulit parut dengan jerawat anda, melangkaui langkah OTC dan pergi terus ke pakar kulit anda. Jenis jerawat ini memerlukan ubat-ubatan topikal lisan atau preskripsi kekuatan, dan menunggu lebih banyak kaunter untuk bekerja (jika mereka bekerja sama sekali!) hanya akan membenarkan lebih banyak masa parut untuk membentuk dan pengumpulan kerosakan yang berpotensi tidak dapat dipulihkan kepada kulit, "Nazarian menasihati.
"Sangat sukar untuk merawat jerawat-tiada siapa yang mempunyai kemahiran akrobatik untuk menguruskannya!" Nazarian berkata. "Laluan terbaik adalah cecair badan. Benzoyl peroksida adalah pilihan yang hebat untuk benjolan merah di kulit, jerawat yang cenderung menjadi sedikit lebih menyakitkan." Kami benar-benar seperti Murad Body Wash Cuci ($ 40).
Nazarian menjelaskan, "Walaupun benzoyl peroksida boleh memecahkan kepingan, pakaian, dan tuala, ia adalah ubat yang baik untuk merawat beberapa jerawat jerawat yang lebih dalam. Asid Glycolic adalah bahan pengelupasan yang membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan membolehkan ubat-ubatan lain bekerja lebih berkesan dan menembusi kulit lebih mudah, tetapi di samping itu juga membantu bintik-bintik gelap dan tanda pudar lebih cepat, yang bermaksud kulit anda kelihatan lebih cepat. " Pilihan kedai ubat kegemaran kami ialah Body Clear Body Wash Neutrogena ($ 6).
"Biarkan cuci dan biarkan ia duduk di atas kulit selama sekurang-kurangnya lima minit sebelum membilas. Cari alat di kedai ubat untuk membantu anda memakai basuh badan ke belakang dengan lebih mudah. Kegemaran saya ialah berus belakang loofah, yang mempunyai pemegang kayu yang panjang, menjadikannya lebih mudah untuk mencapai seluruh kawasan. " Cuba Elemis's Skin Brush ($ 48).
"Sesetengah bentuk jerawat wajah dan dada yang lebih lembut dapat diperbaiki dengan pengubahsuaian tabiat gaya hidup (berubah dari pakaian gim dengan cepat dan mandi segera setelah latihan sehingga keringat dan bakteria dibersihkan dari kulit, dan memakai kain bernafas ringan)., dan terutamanya bintik hitam dan whiteheads, biasanya boleh ditangani dengan produk-produk di kaunter, "kata Nazarian.
"Cecair badan, walaupun juga berguna, hanya mempunyai sentuhan yang terhad dengan kulit dan tidak akan berkesan seperti ubat-ubatan yang meninggalkannya," tambahnya. Apabila anda berhadapan dengan jerawat dada, anda mempunyai keupayaan untuk memohon ubat-ubatan dan membiarkannya secara berkesan. Kerana dada sedikit lebih halus daripada belakang, gunakan gabungan ubat yang lebih lembut dan cuba untuk mengelakkan teknik-teknik yang lebih keras yang boleh mengeringkan kulit (seperti lulur dan mencuci hujung). Sebaliknya, dapatkan ubat jerawat yang lembut dengan tahap benzoyl peroksida yang lebih rendah, seperti Rawatan Jerawat Dual La Roche-Posay Effaclar Duo ($ 37), yang kurang berkemungkinan mengganggu.
Selain itu, kerana dada begitu mudah diakses, anda BAGAIMANA MELAKUKAN tempat apabila sesuatu timbul - hanya pastikan anda menggunakan produk yang khusus dibuat untuk merawat tempat, yang akan berkemungkinan terlalu kering dan berlebihan kulit. Neutrogena Pada Rawatan Tempat ($ 5) dan Hari-hari Bersih Falsafah Di Hadapan Cepat Rawatan Salicylic Acid Spot Treatment ($ 19) adalah kedua-dua pilihan yang baik, kerana mereka tidak nondrying dan lembut.
"Jerawat pada tush boleh mempunyai pelbagai sebab, tetapi yang paling biasa adalah kerengsaan kepada folikel rambut. (Ini tidak bermakna anda berbulu!) Bahkan rambut bayi yang halus bahawa orang-orang mempunyai seluruh tubuh mereka boleh menjadi jengkel dari geseran. Menggosok dan tekanan asas yang datang dari pakaian duduk dan ketat menghalang pemotongan peluh dan haba di kawasan ini. Gabungan pakaian ketat, occlusion, dan geseran boleh mencetuskan jerawat kecil untuk membentuk pada tegang dan paha-biasanya kita merujuk kepada benjolan dan jerawat ini sebagai 'folikulitis'.
"Cegah ini dengan mengelakkan seluar dan legging yang ketat dan memakai pakaian yang membolehkan haba dan peluh menghilang melalui kain (kapas besar). Rawatan terbaik dilakukan melalui produk pengelupasan lembut (menghindari scrub yang keras yang boleh mengganggu folikel rambut lebih lanjut). Amlactin ($ 14) adalah losyen over-the-counter yang merosakkan sel-sel kulit mati yang boleh menyumbat liang-liang dan folikel rambut. Gunakan seperti losyen badan klasik ke kawasan setiap hari. tepu dengan asid salisilat, bahan pencegah jerawat yang hebat, dan kaedah mudah untuk memohon ubat ini: Hanya lap di kawasan itu setiap malam."
"Sudah tentu, jerawat boleh berlaku di mana-mana dan bergantung kepada lokasi, mungkin ada sebab khusus atau kadang-kadang pun sebab yang sama (jerawat hormon boleh menyebabkan pelbagai pengedaran jerawat pada tubuh). regimen jerawat yang lembut untuk mencegah tindak balas yang teruk, yang meradang yang boleh mencetuskan rawatan yang agresif. Sebagai peraturan asas untuk mencegah jerawat, biarkan kulit bernafas, dan elakkan pakaian ketat atau sesak jika mungkin (ini termasuk kepala, baju, malah topi).
Pastikan produk yang anda gunakan adalah bebas minyak dan katakan dengan jelas bahawa mereka adalah gincu noncomedogenic (orang boleh mendapatkan jerawat di sekitar bibir mereka).
"Akhirnya, jika jerawat anda meninggalkan bekas luka di belakang, atau tidak bertindak balas terhadap rawatan yang diabaikan, lumpuhkan percubaan dan kesilapan dan membuat temujanji dengan doktor kulit anda. Sesetengah jerawat terlalu degil dan memerlukan ubat atau pil preskripsi!"
Kerana kita perlu membayar sewa (dan kami fikir anda juga), baca tentang cara terbaik untuk menghilangkan jerawat tanpa membelanjakan satu tan wang.
