The 10 Yoga Studios Fit Girls Kerap di NYC

Sangat mudah terjebak dalam hiruk-pikuk kota New York dan tidak pernah tenang. Hidup di tempat yang pantas ini, anda akan mendapati diri anda dalam mod go-go-go pada setiap masa. Tetapi kadang-kadang anda perlu berehat dari kehidupan sibuk anda dan adil woosah. Itulah di mana yoga datang-waktu yang tepat untuk bernafas, meregang, menggoncang, dan membiarkannya. Mempraktikkan yoga adalah cara yang baik untuk memusatkan diri, berehat, dan membakar jumlah kalori yang gila sekaligus. Anda tidak perlu menjadi yogi maju untuk mencapai tahap utama zen.

Anda akan mendapati bahawa meregangkan otot tegang anda, mengamalkan latihan bernafas dalam, dan menghubungkan dengan minda, badan, dan semangat anda akan melegakan anda tekanan yang begitu banyak. Dari sesi yoga hangat ke ruang yang paling tenang, New York adalah rumah kepada beberapa studio yoga yang paling keren.

Jika anda ingin menyuarakan bunyi bising dan nada badan anda, bacalah untuk 9 studio yoga terbaik yang ditawarkan oleh bandar.

Y7 Studio

Bolehkah anda membayangkan kelas yoga yang memaparkan bilik lilin dengan pemanasan inframerah hip hop? Studio Y7 terkenal kerana menyediakan yogis dengan getaran seperti yang lain semasa mendapatkan peluh mereka. Di sini, masa yang baik pasti dijamin.

240 Kent Ave.

430 Broome St.

25 W. 23rd St.

58 E. 11th St.

1459 Third Ave.

Sky Ting Yoga

Sebaik sahaja anda memasuki ibu pejabat Sky Ting Yoga yang terang dan lapang, anda akan berasa santai. Ruang ini mengalu-alukan semua peringkat bersedia dan bersedia mengamalkan gabungan gaya yoga hatha, vinyasa, Taois, dan Katonah serta teknik pernafasan dan meditasi istimewa.

55 Chrystie St.

381 Broadway

StrÅla Yoga

Stråla Yoga adalah semua tentang memperkuat hubungan anda dengan minda, badan, dan semangat anda untuk menjalani kehidupan anda yang sihat. Di Stråla, mereka meraikan kepelbagaian setiap orang yang berusaha mendapatkan percuma, jadi semua peringkat dialu-alukan untuk berlatih.

632 Broadway

YogaMaya

Anda boleh mengharapkan pengalaman intim pergerakan, kesunyian, lagu, dan senyap semasa kelas di YogaMaya. Pengajar menyebarkan cintanya kepada Asana, Kirtan, dan pengajaran rohani melalui amalan yoga Vinyasa tradisional.

135 West 20th Street

Yogaworks

Jika anda mencari lebih banyak keseimbangan dan ketenangan dalam kehidupan seharian anda, anda tidak akan menyesal mencuba kelas di YogaWorks. Di studio ini, mereka meraikan gaya pengajaran yang pelbagai dan menawarkan pengubahsuaian yang bijak apabila memasuki pergerakan kerana mereka benar-benar percaya bahawa yoga adalah untuk semua orang.

53 Court Street

1319 3rd Avenue

50 Selatan Buckhout Street

37 Barat 65th Street

459 Broadway

Yoga Murni

Murni Yoga menawarkan hanya itu: yoga tulen. Studio-studionya melengkapkan yogis dengan lebih dari 100 kelas setiap minggu dalam 27 gaya yang berbeza yang diajar oleh para pengajar teratas di New York City. Terdapat sebab-sebab kelas ini mengisi dengan cepat-anda akan mendapat pengalaman terbaik.

204 Barat 77th Street

203 East 86th Street

Kesatuan Yoga

Kesatuan Yoga mengkhusus dalam pergerakan terutama untuk penjagaan balik. Pengasas Alison West menjadikannya misi untuk membuat studio yoga mengambil amalan ini lebih jauh dan benar-benar mengubah kehidupan para peserta. Belum lagi cantik estetik studio menjadikan pengalaman anda lebih menyenangkan.

37 W. 28th St.

Om Factory Yoga

Om Factory bukanlah studio yoga purata anda. Idea namaste boleh melibatkan segala-galanya dari yoga vinyasa tradisional untuk mengambil penerbangan dengan yoga udara, AcroYoga, dan yoga sirkus.

265 W. 37th St.

873 Broadway

Yoga Vida

Jika anda baru menjalani latihan, Yoga Vida adalah untuk anda. Falsafahnya adalah untuk menjadikan yoga mudah diakses dan inklusif untuk semua orang, jadi anda pasti akan berasa disambut di ruang ini.

99 University Place

666 Broadway

55 Prospect St.

416 Washington St.

Seterusnya, periksa 15 manfaat yoga yang boleh berlaku dalam masa 24 jam.