Adakah Rutin Penjagaan Kulit Anda Membuat Anda kelihatan lebih tua? Inilah Cara Beritahu

Kategori kecantikan anti-penuaan adalah tepu untuk sekurang-kurangnya. Anda hanya perlu pergi ke mana-mana kaunter kecantikan untuk dipenuhi dengan 101 produk yang mendakwa untuk memadam, tegas, menerangi, dan "membalikkan penuaan" pada kulit kita. Jangan buat kita salah, tidak ada yang salah dengan penuaan. Untuk satu, ia adalah satu proses semulajadi yang setiap satu daripada kita terikat pada suatu ketika dalam kehidupan kita (jika kita belum). Juga, dalam pendapat kita yang jujur, beberapa baris dan kedutan tidak lebih daripada bukti kehidupan yang baik.

Tetapi, dengan semua itu dikatakan, tidak ada yang menafikan bahawa bagi sesetengah daripada kita, kulit muda yang melenting adalah sesuatu yang dikehendaki.

Selain dari gaya hidup yang sihat, rutin penjagaan kulit yang berkualiti adalah tiket makan kami untuk kulit yang halus, tetapi dengan begitu banyak produk yang dipanggil ajaib, bagaimana kita tahu apa yang harus dipilih? Bahan-bahan apa yang benar-benar berfungsi, dan lebih teruk, adakah kita menggunakan apa-apa yang membuat kita lebih berbahaya daripada yang baik? Untuk menetapkan rekod lurus, kami meminta bantuan ahli terapi kulit (dan pekerja ajaib serba lengkap) Melanie Grant. Grant kelihatan seperti Phoebe Tonkin, Lara Worthington, dan Jessica Gomes, dan benar-benar mengetahui hampir semua perkara yang perlu diketahui tentang kulit yang sihat.

Oleh itu, sama ada anda bimbang dengan beberapa garis lembut yang timbul, kedutan yang lebih dalam, atau hanya bengkok pada pencegahan, di bawah adalah semua yang anda perlukan untuk mengetahui apa yang berlaku untuk mengendalikan rutin penjagaan kulit anti-penuaan yang sempurna.

Tetap menatal untuk Q & A penuh.

Byrdie Australia: Berapa usia yang sesuai untuk mula melaksanakan rutin penjagaan kulit yang mensasarkan penuaan?

Melanie Grant:Apabila ia datang kepada penuaan, saya hidup dengan pepatah bahawa satu auns pencegahan bernilai satu paun penawar. Kita harus menggunakan pelindung matahari yang luas setiap hari bermula dari masa remaja. Bagi remaja, adalah penting untuk memulakan dengan rejim mudah pembersih, pelindung matahari, dan pelembap untuk mula membentuk tabiat yang betul. Semasa awal 20-an, kita harus termasuk serum hari antioksidan untuk mencegah kerosakan radikal dan alam sekitar yang bebas, serta topeng lembut dan topeng mingguan.

B: Apakah kesilapan penjagaan kulit yang paling biasa yang anda lihat yang menjadikan wanita kelihatan lebih tua?

MG: Berlebihan botox dan pengisi. Ini sebenarnya boleh membuat kita kelihatan lebih tua, jika anda memutuskan untuk pergi ke jalan ini, anda akan lebih bijak dengan penyuntik anda dan ingat kurang lebih. Juga, melepaskan pelindung matahari atau menganggap bahawa SPF dalam solek anda cukup-tidak. Ingat bahawa Australia mempunyai salah satu iklim yang paling teruk, perlindungan sinar matahari sangat penting dalam mencegah pigmentasi, garis halus, kedutan, liang besar, dan keletihan yang disebabkan oleh pendedahan matahari yang berlebihan. Belum lagi kanser kulit juga.

B: Adakah bahan-bahan yang harus dielakkan dalam penjagaan kulit kita ketika datang ke penuaan?

MG: Elakkan apa-apa yang menyebabkan kepekaan dan keradangan, kerana ini akan mempercepatkan kesan penuaan. Bahan-bahan seperti wangian dan alkohol boleh menekankan kulit yang sensitif, seperti lecek keras dan produk aktif. Adalah penting untuk mendapatkan bimbingan apabila memilih penjagaan kulit yang aktif kerana anda mungkin menyebabkan sensitiviti dan keradangan.

B: Apakah bahan-bahan penjagaan kulit anti-penuaan terbaik untuk dimasukkan ke dalam rutin anda?

MG: Produk anti-penuaan terbaik adalah pelindung matahari pasti. Melabur dalam spektrum yang berkualiti tinggi, SPF yang tinggi khusus untuk muka. Adalah penting untuk mencari satu yang anda sukai supaya anda memakainya setiap hari. Cuba Elta MD SPF 46.

Serum retinol merupakan tambahan penting kepada rejim anti-penuaan yang baik. Mulakan dengan serum dos yang rendah dengan sistem penyampaian lambat. Saya suka Serum 16 oleh Retinol Cosmedix dan Skinmedica 0.25%.

Serum vitamin C menyediakan banyak manfaat, juga. Ia melindungi daripada radikal bebas, menggalakkan kolagen, memupuk kulit, dan mencerahkan nada kulit. Saya suka Serum CE Serum Skinceuticals.

Akhir sekali, penghidratan adalah kunci untuk mengekalkan kulit yang lembut, lembut dan lembut. Asid hyaluronik dan vitamin B5 adalah ramuan untuk melihat. Kompleks Niod Multi Mollecular Hyaluronic adalah yang hebat untuk dicuba.

B: Apakah rutin penjagaan kulit pagi yang sesuai kelihatan seperti jika anda cuba merawat tanda-tanda penuaan?

MG:Untuk pagi, mulakan dengan pembersihan lembut diikuti oleh serum antioksidan seperti Vitamin C untuk melindungi kulit anda daripada radikal bebas, meningkatkan perlindungan matahari, dan mencerahkan nada kulit. Seterusnya, gel mata ringan untuk menyuburkan dan memancarkan kawasan mata halus diikuti oleh pelembap, pelindung matahari yang luas. Saya sentiasa mengesyorkan memilih pelembap dengan tabir suria terbina dalam kerana ia memastikan bahawa anda tidak melangkaui SPF pada waktu pagi.

B: Dan bagaimana dengan rutin waktu malam?

Untuk waktu malam, mulakan dengan pembersihan dua kali ganda yang baik. Pertama dengan pembersih minyak, maka pembersih asid laktik jika kulit anda tidak terlalu sensitif. Minyak itu akan memecah solek, kotoran dan minyak, dan pembersih asid laktik akan membersihkan, mengelupas, dan merangsang kolagen secara mendalam. Seterusnya, saya mencadangkan air pengelupasan, mengimbangi. Saya suka P50 oleh Biologique Recherche. Anda juga boleh menggunakan scrub fizikal atau topeng enzim. Anda hanya perlu melakukan langkah ini setiap malam kedua atau ketiga.

Untuk anti-penuaan, retinol benar-benar adalah standard emas. Ia merangsang pengeluaran kolagen, menghalusi liang, tekstur licin, mencerahkan nada kulit, dan decongest. Cari serum retinol dos yang lembut dan lembut untuk bermula dengan. Caranya dengan retinol adalah memperkenalkannya perlahan-lahan, untuk mengelakkan kemerahan, keruntuhan, benjolan, atau kepekaan. Saya suka Serum Cosmedix 16 untuk pemula. Krim mata adalah penting untuk menghidrat dan menyuburkan kulit halus, halus, menghalang garis, lingkaran hitam, atau lipatan.

Akhirnya, krim malam yang hebat sesuai dengan jenis kulit anda dan musim. Pada musim sejuk, cuba berat badan, krim atau balsem berkhasiat, atau minyak untuk mengekalkan kulit anda dan mendidih. Pada musim panas, anda mungkin lebih suka formula gel yang lebih ringan.

B: Adakah terdapat produk yang anda selalu mengesyorkan kepada pelanggan sebagai sebahagian daripada barisan penjagaan kulit mereka untuk menargetkan tanda-tanda penuaan?

MG:Krim mata atau serum untuk mengelakkan, melicinkan, dan merawat garis halus dan lipatan. Saya suka Serum Mata Mikro Kecantikan Hydra untuk menyuburkan, hidrat, dan gemuk. Krim malam yang hebat seperti Embryolisse Lait-Crème Concentré, atau Sisley Black Rose Infusion Creme. Juga Skinceuticals CE Ferulic serum. Serum vitamin C ini memberikan banyak faedah-ia melindungi daripada radikal bebas, menggalakkan kolagen, memupuk kulit, dan mencerahkan nada kulit.