Adakah Latihan Cina Purba ini Menjawab Jerawat?

Sesiapa yang pernah bergelut dengan jerawat tahu betapa mengecewakannya untuk mencari penyelesaian yang mampan. Tahun-tahun sekolah menengah saya dipenuhi oleh jerawat yang memalukan dan kulit yang buruk, masalah yang lebih baik dengan usia tetapi tidak pernah pergi sehingga saya pergi ke pil di kolej.Malah sebelum penyelesaian hormon itu, setiap strategi untuk memerangi jerawat saya adalah tidak semulajadi-daripada krim topikal yang ditetapkan yang membuat saya sakit secara fizikal jika saya memohon terlalu banyak kepada antibiotik yang saya dengan cepat mendapati saya alahan apabila tangan saya melompat dan tubuhnya pecah dalam gatal-gatal.

Pada awalnya, ia tidak pernah menyeberang minda ibu bapa mahupun doktor saya untuk menguji pendekatan yang lebih holistik untuk mengubati kesakitan kulit saya.

Jadi sekarang, lebih sedekad kemudian, ceramah pendengaran mengenai akupunktur untuk merawat jerawat mempunyai minat saya. Walaupun amalan Cina purba telah wujud selama beribu-ribu tahun, nampaknya ia akhirnya mendapat daya tarikan sebagai penyelesaian yang diterima untuk pelbagai berita yang membuat berita dalam sektor kesihatan dan mendapat perlindungan oleh insurans kesihatan. Walaupun minat saya terhadap akupunktur tinggi-terutama sebagai cara membersihkan kulit-pengetahuan saya rendah, jadi saya menjangkau dua orang ahli akupunktur untuk melatih kepakaran mereka mengenai subjek ini.

Tetap bergulir untuk membaca jawapan mereka, dan pelajari lebih lanjut mengenai pendekatan holistik ini untuk mengubati jerawat.

Apakah Akupuntur?

"Akupunktur adalah salah satu daripada banyak alat yang digunakan oleh pengamal perubatan tradisional Cina untuk menggalakkan kesihatan dan keseimbangan dan merawat penyakit dan penyakit," kata Daphne Lim, ahli akupunktur dan herba berlesen. "Kami juga menggunakan formula herba, senaman, dan terapi diet untuk menyokong pelanggan kami." Samantha Manka-Segal L.Ac, Clear Balance Acupuncture, seorang pakar akreditasi pakar akupunktur yang diperakui oleh Majlis Akupuntur Amerika, menyatakan bahawa "tubuh manusia mempunyai keupayaan yang ajaib untuk menyembuhkan akupuntur sendiri adalah modaliti yang mengaktifkan proses itu."

Hampir semua penyakit timbul daripada penyumbatan dan ketidakseimbangan dalam badan, jadi dengan membuka kunci stagnasi ini [dengan jarum], kami membawa tubuh kembali ke harmoni dengan sendirinya.

Seperti yang dijelaskan oleh kedua-dua wanita, banyak amalan memusatkan tenaga. "Salah satu ajaran utama dalam perubatan Cina ialah tenaga yang bertiup adalah akar penyakit," jelas Lim. "Kami mahu tenaga kita mengalir dengan betul - hanya gambaran diri anda sebagai sungai yang indah, berliku berbanding dengan genangan kotor yang besar. Aliran ideal ini merangkumi pergerakan anggun anggota badan kita, aliran darah dan nutrien yang menjadikan fungsi organ kita, cara kita mengalami, memproses dan melepaskan tenaga emosi. " Manka-Segal berkata "berfikir tentang badan itu sebagai mempunyai simfoni superhighways yang tidak kelihatan yang dikenali sebagai meridian, freeways maklumat yang boleh menjadi disekat dan, oleh itu, perlu dibersihkan dan seimbang."

Jarum keluli tahan karat dimasukkan ke dalam titik tenaga di sepanjang badan. "Jarum bertindak sebagai dail, mengukur semula, menghidupkan semula, dan membuka kunci mereka meridian," jelas Manka-Segal. "Maklumat energetik kemudiannya bebas dibawa ke seluruh badan untuk menyuburkan organ dan merangsang sistem saraf periferal." Ini sangat penting untuk amalan ini kerana teori di sebalik akupunktur adalah "hampir semua penyakit timbul daripada penyumbatan dan ketidakseimbangan dalam badan, jadi dengan membuka kunci stagnasi ini, kita membawa tubuh kembali harmoni dengan dirinya sendiri," kata Manka-Segal.

Kenapa Akupunktur Boleh Menjadi Strategi Baik untuk Mengobati Jerawat?

"Apabila saya merawat jerawat, selalu ada ketidakseimbangan yang mendasari tubuh yang menunjukkan masalah kulit ini," kata Lim. "Dengan akupunktur, kami berusaha membawa tubuh menjadi keadaan seimbang, kurang tertekan, dan ini adalah kunci untuk merawat jerawat."

Dengan mensasarkan penyebab utama mengapa tubuh pesakit mengeluarkan jerawat, bukannya merawatnya secara teratas, mereka boleh mempunyai lebih banyak hasil yang berkekalan.

Seperti yang dijelaskan oleh Manka-Segal, akupunktur memberi tumpuan kepada akar masalah dan bukannya cabang gejala. "Dengan mensasarkan penyebab utama mengapa badan pesakit mengeluarkan jerawat, bukannya merawatnya secara teratas, mereka boleh mempunyai hasil yang lebih berkekalan," jelasnya. Dengan mendapat akar diet, emosi, atau hormon-pesakit dapat bekerja dengan ahli akupunktur untuk membuat pelarasan diet yang mungkin, meningkatkan rawatan mereka dengan herba dan suplemen Cina, dan merawat kulit dari dalam, kata Manka-Segal.

Dari ruang yang lebih seimbang ini, "tubuh boleh berfungsi dengan penyembuhan dan melepaskan sebarang pembentukan atau genangan toksin yang menyebabkan kulit meletus," kata Lim. "Pelanggan boleh menjadi lebih sedar tentang tubuhnya, dan bersama-sama kita dapat mengungkap peranannya dalam menjaga diet yang bermanfaat dan amalan harian yang sihat."

Siapa Boleh Mendapatkan Manfaat Dari Rawatan Ini?

Kedua-dua Lim dan Manka-Segal bersetuju bahawa menggunakan akupunktur untuk merawat jerawat adalah tepat bagi mana-mana individu yang berfikiran terbuka untuk mencuba, terutama mereka yang mencari ubat semula jadi untuk kulit bermasalah dan untuk siapa penyelesaian lain tidak berfungsi. "Seringkali, pesakit dengan jerawat diberikan beberapa pilihan, dan beralih kepada produk kimia yang keras, antibiotik atau ubat-ubatan preskripsi lain, "kata Manka-Segal." Walaupun kadang-kadang berkesan di permukaan, rawatan ini boleh membawa kepada masalah lain. "Akupunktur boleh sangat membantu mereka yang sensitif terhadap ubat atau" Tidak mahu peluang kesan sampingan yang teruk beberapa ubat preskripsi yang sering digunakan untuk jerawat, "kata Lim.

"Selalunya, jerawat penyembuhan dengan akupunktur mengambil masa, konsistensi rawatan, dan perubahan gaya hidup. Jadi, jika seseorang sudah bersedia untuk itu, saya sangat mengesyorkan ujian itu."

Bagaimana Anda Mengesan Sumber Keradangan Kulit?

Kerana akupunktur mendapat akar masalah, bahagian utama menggunakannya untuk merawat jerawat memerlukan mengesan sumber keradangan kulit. "Rantau wajah di mana pesakit sedang pecah menunjukkan apa yang sebenarnya berlaku di dalam badan mereka," jelas Manka-Segal. "Contohnya, jerawat boleh disebabkan oleh ketidakseimbangan di dalam perut. Breakouts di sekitar atau di sekeliling mulut adalah gejala ketidakseimbangan hormon. Jerawat dada biasanya berkaitan dengan masalah pencernaan, sementara jerawat yang lebih rendah berpotensi disebabkan oleh kesesakan pernafasan, dan biasanya dijumpai dengan perokok."

Isu kulit adalah salah satu yang utama-dan paling mudah untuk mengamati-manifestasi keradangan dalam tubuh.

Lim berkata walaupun lidah itu boleh diperiksa untuk melihat tahap keradangan dan organ-organ mana yang tidak seimbang dan menyebabkan masalah kulit, menjelaskan bahawa biasanya ia adalah hati, paru-paru, dan sistem pencernaan yang mati. "Keradangan adalah faktor berbahaya dalam banyak penyakit serius," kata Lim. "Masalah kulit adalah salah satu yang utama-dan paling mudah untuk mengamati-manifestasi keradangan dalam tubuh."

"Akupunktur melihat tubuh secara keseluruhan," kata Manka-Segal. "Apabila mendiagnosis pesakit, adalah penting untuk mengambil analisis badan penuh untuk menentukan organ mana yang secara khusus keharmonian dan perlu dibawa kembali ke harmoni."

Apakah Beberapa Penyelesaian Holistik Lain Membantu Dengan Jerawat?

Setiap pendekatan akan berbeza-beza, bergantung kepada individu, tetapi secara umumnya, "mempunyai diet yang bersih dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, serta melakukan usaha untuk menghapuskan penyebab seperti gula, tenusu, kafein, alkohol, makanan pedas dan berminyak "boleh dibuktikan berkesan, kata Manka-Segal. "Kesihatan usus adalah penting untuk membersihkan kotoran kulit, jadi probiotik harian dan enzim pencernaan sering disyorkan, serta penghidratan yang betul."

Lim berkata dia peminat besar ubat naturopati. "Seorang pengamal hebat boleh menguji hormon anda dan melihat kerja makmal anda untuk mengetahui apa nutrien yang anda mungkin kekurangan yang menyumbang kepada jerawat dan mencadangkan beberapa suplemen untuk membantu," jelasnya.

"Sebilangan besar diagnosis jerawat dalam perubatan tradisional Cina berkaitan dengan apa yang dipanggil keadaan panas-basah," kata Manka-Segal. 'Kami memilih herba Cina yang akan ditetapkan dengan rejimen suplemen yang dicadangkan seperti zink, omega-3, dan vitamin B."

Berminat untuk mempelajari lebih lanjut mengenai amalan ini? Seterusnya, temui manfaat emosi akupunktur.