9 Resipi Sihat Yang Sebenarnya Isi

Burger, pad thai, dan taco bukanlah apa yang kita fikirkan ketika kita memikirkan makanan yang "sihat", tetapi bagaimana jika kita memberitahu anda bahawa mereka boleh? Selepas berjam-jam menatal menerusi Pinterest, kami mendapati banyak resipi berkhasiat yang kelihatan sama-sama lazat, dan mendapatkannya-bukan salah satu daripada mereka adalah salad tradisional. Dengan campuran sayur-sayuran, protein, dan saus lazat atau dua, resipi yang sihat pada Pinterest sama seperti mengisi kerana mereka baik untuk anda.

Jangan salahkan kami, kami suka cesar keseimbangan yang baik setiap saat dan kemudian, tetapi ada sesuatu yang sangat memuaskan tentang mengambil gigitan taco, walaupun ia dipenuhi dengan ubi keledek bukannya daging lembu. Dari burger kacang putih yang dihiasi dengan adas adas dengan falafel bukan tradisional, kami telah menyusun resipi paling sihat dan sihat pada Pinterest. Untuk resipi berkhasiat kita tidak boleh berhenti memasak, terus membaca.

Tukar cip tortilla untuk cip chickpea yang dikemas dengan protein, dihiasi dengan kacang hitam, alpukat, dan bawang.

Seperti salad, mangkuk ini berat pada sayur-sayuran, tetapi tidak seperti kebanyakan salad, ia mempunyai bijirin yang hangat, seperti quinoa, dan protein yang baik, terima kasih kepada tauhu.

Falafel hampir selalu menjadi idea yang baik. Bukan sahaja patties kecil yang dipenuhi dengan protein, terima kasih kepada kacang ayam, tetapi mereka juga hebat untuk hidangan duduk, namun cukup mudah untuk dibawa pergi.

Mahu alternatif pizza yang sihat? Lihatlah lebih jauh daripada kerak ubi jalar sayur-sayuran ini.

Pengisian kacang ketumbar yang dipenuhi dengan labu kubis, resipi ini meletakkan putaran berkhasiat pada Joe yang ceroboh klasik.

Meningkatkan permainan taco anda dengan versi kacang hitam dan ubi keledek ini, yang terasa begitu baik, jika tidak lebih baik, sebagai resipi taco tradisional.

Mencari alternatif burger yang sihat? Cuba burger kacang putih ini di atas dengan selada adas pada barbeku seterusnya.

Kami tidak boleh berhenti menyanyikan pujian kunyit, dan hidangan kari ini memanfaatkan rempah anti-radang kegemaran kami.

Mie craving? Tukar spaghetti tradisional anda untuk hidangan zucchini mi ini dan hidangan bolognese berasaskan lentil.