5 Metabolisme Meningkatkan Resipi Resipi Alfa

Sekarang, anda mungkin sudah biasa dengan dunia alpukat yang indah, ramuan yang boleh dikatakan dengan selamat. Pada roti bakar, sebagai mencelupkan, atau dengan sendirinya, nampaknya tidak ada batasan untuk fleksibiliti dari satu hasil ajaib ini. Sihat dan mengisi, kami sentiasa mencari cara baru untuk menambah alpukat pada diet kami. Pada kebelakangan ini, kami telah memperkuatkan sarapan kami dengan alpukat sebagai ramuan dalam smoothies pagi kami-dan ia telah benar-benar mengubah cara kami bangun. Terdapat banyak cara untuk mencampurkan alpukat dalam smoothie anda, tetapi hari ini kami telah mengumpulkan beberapa lelaran kegemaran kami.

Teruskan membaca untuk lima helai alpukat yang semudah mereka kecanduan.

Mango Mint Avocado Smoothie

Hanya pada masa untuk musim panas ini Mango Mint Avocado Smoothie dari Emilie Eats. Rasa semulajadi tropika ini berfungsi sebagai snek yang sempurna untuk mengatasi kemerosotan tengah hari. Juga bersembunyi di dalam senarai ramuan ini adalah bayam; rasa asasnya diimbangi oleh kemanisan mangga. Petunjuk ekstrak vanila mengimbangi nada cerah dan mangga, manakala penambahan alpukat menjadikan anda berasa kenyang.

Avocado Smoothie Banana

Chef Mark Bailey bercampur pisang, vanila, madu, dan (sudah tentu) alpukat dalam resipi smoothie ini. Bebas susu dan hanya 272 kalori yang disajikan, ini adalah perkara yang sempurna untuk dicampur untuk memulakan tenaga untuk hari anda. Bailey menggunakan air kelapa untuk mengekalkan resipi tanpa tenusu ini, sementara tekstur alpukat menambah krim semulajadi yang membuatkan anda merasa kenyang. Selesaikan resipi dengan sedikit madu dan kayu manis untuk tendangan tambahan rasa.

Smoothie Avocado Tiga-Bahan

Tiga ramuan dan lima minit-itu sahaja yang anda perlukan untuk membuat smoothie alpukat ini oleh Cookbook Omnivore. Tidak ada hiasan mewah di sini: Malah, anda mungkin mempunyai ramuan-ramuan ini yang sudah duduk di dalam pantri anda. Semua keperluan resipi ini adalah pisang, susu, dan alpukat. Ini smoothie sangat baik kita tidak pasti sama ada ia sarapan atau pencuci mulut, tetapi sama ada cara, kita tidak mengadu.

Creamy Pear dan Smoothie Alpukat

Mango bukan satu-satunya buah yang membuat sahabat baik untuk alpukat. Resipi Lemak Creamy Pear, Avocado, dan Frozen Smoothie oleh Cocoon Cooks adalah pengenalan sempurna kepada smoothie hijau. Ia bercampur-campur hanya jumlah yang tepat dari sayur-sayuran dan buah-buahan supaya kedua-dua unsur itu seimbang dan saling melengkapi. Pear bukan satu-satunya buah yang membuat penampilan-pisang bercampur-campur juga, menambah krim ke resipi ini bersama-sama dengan alpukat.

Creamy Avocolada Smoothie

Smoothie musim panas oleh The Recipe Critic mencampur bahan-bahan kegemaran kami, seperti nanas, kapur, dan air kelapa. Bayam dan kale membuat penampilan dalam minuman pagi yang sihat ini, manakala buah nektar dan vanili agave menambah sedikit rasa manis. Jika anda tidak pernah mengalami nanas yang dicampur dengan kelancaran alpukat, anda perlu mencuba resipi ini-kami menjamin ia akan menjadi ruji pagi.