Rumah Minum dan makanan Zink & rambut kelabu

Zink & rambut kelabu

Isi kandungan:

Anonim

Mencari air mancur pemuda telah berlaku sejak rambut kelabu pertama membuat penampilannya. Walaupun rambut kelabu boleh muncul pada usia apa-apa, ia sering merupakan tanda pertama penuaan, dan banyak produk telah dibangunkan untuk mencegah atau menutupnya. Dikabarkan bahawa zink dapat membantu memulihkan warna semula jadi seseorang.

Video Hari

Fungsi Seng

Zink adalah unsur yang terdapat dalam tubuh manusia dengan kepekatan terbesar yang terdapat pada rambut, tulang, otot dan kulit. Zink juga terdapat dalam enzim, di mana ia memainkan peranan penting dalam banyak proses metabolik. Ia diperlukan untuk pembangunan fizikal yang normal dan kesihatan reproduktif dan ia juga menyokong sistem imun. Walaupun zink didapati di dalam badan, ia tidak disimpan dan badan anda memerlukan pengambilan makanan untuk memenuhi keperluan hariannya.

Punca rambut kelabu

Kajian yang diterangkan dalam jurnal "Persekutuan Amerika Syarikat untuk Biologi Eksperimen" mendedahkan bahawa pembentukan hidrogen peroksida mengganggu melanin dalam batang rambut dan seluruh badan, menyebabkan uban. Melanin adalah apa yang memberi warna rambut kita dan kulit kita pigmentasi. Merokok juga telah dijumpai untuk mempengaruhi kelabu awal, dan genetik memainkan peranan penting dalam menentukan apabila rambut kelabu muncul. Zink tidak kelihatan memainkan peranan penting dalam warna rambut.

Kepentingan

Menurut jurnal "Biologi Trace Element Research", kajian telah dijalankan untuk menentukan tahap unsur surih dalam rambut manusia. Walaupun kajian ini tidak menumpukan perhatian kepada penyebab rambut beruban, ia menunjukkan bahawa semua warna rambut mengandungi tahap zink. Rambut coklat mengandungi lebih banyak zink daripada rambut berambut pirang, tetapi perbezaannya sedikit. Rambut coklat yang sangat gelap atau hitam mempunyai kepekatan zink yang tertinggi. Tembaga juga ditemui di rambut, dan diperhatikan bahawa sebagai subjek kajian semakin tua, kandungan tembaga menurun dalam rambut coklat dan berambut perang. Tiada perubahan dalam kepekatan zink.

Pertimbangan

Walaupun tiada bukti pasti bahawa zink secara langsung memberi kesan kepada warna rambut, mungkin terdapat manfaat untuk menggunakan zink pada rambut anda. "Jurnal British Dermatologi" mengeluarkan satu kajian yang memperlihatkan hasil yang menjanjikan penggunaan syampu syampu untuk rambut menipis. Syampu bukan sahaja meningkatkan ketara bilangan rambut, ia juga sedikit meningkatkan ketebalannya. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa subjek ujian dalam kajian itu menggunakan syampu zink secara topikal dan tidak menelan zink secara dalaman.

Peringatan

->

Suplemen zink perlu dilakukan dengan berhati-hati.

Tubuh manusia memerlukan pengambilan zink setiap hari untuk mengekalkan proses normal dan, pada kanak-kanak, ia membantu dalam pembangunan mereka.Pengambilan harian yang disyorkan adalah 12 hingga 15 mg untuk remaja dan dewasa. Nilai-nilai ini berbeza mengikut umur dan jika anda hamil atau menyusui. Suplemen zink tambahan di atas pengambilan yang disyorkan perlu dilakukan dengan berhati-hati. Sebilangan besar zink boleh menyebabkan pening, pengsan, sakit perut, sakit dada dan muntah.