Hilang selera makan di Remaja
Isi kandungan:
Kehilangan selera makan di kalangan remaja berlaku kerana pelbagai sebab. Walaupun sebab-sebab penurunan selera makan semata-mata mungkin mengalami kesakitan, sebab-sebab lain mungkin lebih serius. Penyebab kerugian dalam selera mungkin memerlukan perhatian perubatan, kaunseling atau pendidikan nutrisi. Kurang sengaja remaja anda boleh menyebabkan penurunan berat badan yang tidak sihat, kekurangan nutrien penting, sistem imun yang lemah dan menurunkan tahap tenaga. Selepas berbincang dengan remaja anda, rujuk doktor untuk panduan perubatan.
Video Hari
Kemurungan
Menurut American Academy of Family Physicians, atau AAFP, remaja atau remaja yang tertekan mungkin mengalami kehilangan selera makan. Lain-lain tanda-tanda remaja anda mungkin mengalami kemurungan termasuk kehilangan minat dalam aktiviti kegemaran, perubahan pola tidur dan tidak mahu bersekolah. Kemurungan sering disebabkan oleh peristiwa traumatik seperti perceraian atau kematian dalam keluarga. Kemurungan menyebabkan ketidakseimbangan dalam bahan kimia tertentu di otak seperti serotonin, yang memberi kesan kepada mood dan nafsu makan. Sekiranya anda berfikir remaja anda tertekan, AAFP mengesyorkan bercakap dengan anak anda tentang pemikiran dan perasaannya. Rujuk doktor remaja anda mengenai kelakuannya untuk membincangkan rancangan rawatan atau kaunseling.
Ubat-ubatan ADHD
Masalah hiperaktif kekurangan defisit, atau ADHD, ubat-ubatan adalah psychostimulants, yang boleh menyebabkan remaja anda mengalami kehilangan selera makan, menurut AAFP. ADHD adalah gangguan psikologi yang biasa di kalangan remaja dan kanak-kanak, yang secara amnya menyebabkan hiperaktif, ketidakpuasan, tidak teratur, gangguan dan perilaku impulsif. Remaja dengan ADHD mungkin mengalami kesukaran akademik dan sosial. Elakkan kesan sampingan seperti hilang selera makan dengan bercakap dengan doktor remaja anda tentang dos yang lebih rendah atau menawarkan makanan ringan kepada remaja anda.
Mononucleosis
Kehilangan selera selalunya merupakan gejala mononucleosis, atau mono. Mono biasanya dikontrak melalui hubungan langsung dengan air liur orang yang dijangkiti, seperti mencium atau berkongsi minuman, lip gloss atau alat makan, menurut laman web Teens Health. Gejala lain mono termasuk sakit tekak, kelenjar getah bening, kelemahan dan sakit perut. Walaupun tiada ubat untuk mono, banyak rehat, ibuprofen, diet yang seimbang dan banyak cecair dapat membantu remaja anda berasa lebih baik dalam beberapa minggu. Berhati-hati agar tidak menyebarkan penyakit ini kepada rakan-rakan atau ahli keluarga.
Anorexia Nervosa
Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, anorexia nervosa adalah gangguan emosi yang serius yang melibatkan ketakutan yang tidak rasional untuk mendapatkan berat badan. Individu yang mengidap anoreksia akan menjalani masa yang panjang, termasuk kelaparan diri sendiri dan senaman yang berlebihan, untuk mengelakkan kenaikan berat badan.Kehilangan selera makan, bagaimanapun, berkembang di peringkat anoreksia selepas tempoh kelaparan yang lama. Jika anda mengesyaki remaja anda mungkin mengalami anoreksia atau gangguan makan yang lain, dapatkan segera rawatan perubatan.
Tekanan
Sama seperti kemurungan, tekanan boleh menyebabkan pelbagai kesan negatif ke atas badan, termasuk penurunan atau kehilangan selera makan. Remaja yang mengalami kesulitan di sekolah, seperti buli atau ketidakupayaan belajar, mungkin mengalami selera makan yang serius akibat tekanan emosi dan psikologi. Mengatasi tragedi atau kematian seseorang yang disayangi juga boleh menyebabkan tekanan dalam kehidupan seharian remaja. Kerana tekanan boleh membawa kepada masalah psikologi atau emosi yang lain, memberi perhatian kepada keperluan remaja anda, bertanya soalan, menawarkan sokongan dan dapatkan bantuan profesional jika perlu. Dorong remaja anda untuk bersenam atau mengambil bahagian dalam teknik pengurangan tekanan lain untuk melegakan tekanan dan merangsang nafsu makannya.
