Senarai Makanan untuk Diverticulitis
Isi kandungan:
- Jelas Diet Cecair
- Semasa serangan diverticulitis yang aktif, pesakit sering dinasihatkan oleh doktor untuk menjalani diet cecair yang jelas selama dua atau tiga hari, menurut MayoClinic. com. Jelas diet cecair mencegah keradangan pada kolon. Contoh makanan cair yang jelas termasuk jus buah tanpa pulpa, kuah, soda yang jelas, gelatin biasa, teh atau kopi tanpa krim dan ais tanpa sebarang potongan buah atau pulpa buah. Makanan cecair yang berterusan selama lebih dari tiga hari boleh menyebabkan kelemahan yang melampau. Pesakit perlu beralih ke diet rendah serat selepas tiga hari pada diet cecair yang jelas.
- Pesakit perlu perlahan-lahan memperkenalkan diet rendah serat kerana mereka pulih dari diverticulitis, menurut MayoClinic. com. Makanan serat rendah termasuk jus buah dengan sedikit atau tiada pulpa, telur, roti putih diperkaya, buah-buahan dalam tin, pencuci mulut tanpa biji atau kacang, bijirin serat rendah, susu, yogurt atau keju tanpa biji atau kacang, mentega kacang halus, nasi putih, pasta biasa dan sayuran yang dimasak dengan baik tanpa biji atau kulit.
- Selepas jangkitan akut telah bertambah baik, makan makanan serat tinggi dan menggunakan bahan tambahan pukal seperti psyllium boleh membantu mengurangkan risiko diverticulitis, menurut MayoClinic. com. Serat yang tinggi harus perlahan-lahan ditingkatkan untuk mengelakkan gas berlebihan. Makanan serat tinggi termasuk buah-buahan, sayur-sayuran, roti bijirin seperti gandum, rye dan dedak, kekacang seperti kacang tanah dan kacang kering, bijirin bijirin, beras liar dan beras perang. Pesakit harus memastikan bahawa mereka minum banyak cecair semasa diet tinggi serat. Serat berfungsi dengan menyerap air dan meningkatkan najis lembut dan besar di usus. Pesakit yang gagal minum banyak cecair boleh mengalami sembelit.
Diverticulitis adalah penyakit yang terdapat di usus dan berkembang dari keadaan yang dikenali sebagai diverticulosis, menurut Medline Plus. Diverticulosis melibatkan pembentukan kantung yang dikenali sebagai diverticula di luar kolon. Keputusan diverticulitis jika salah satu daripada diverticula ini dijangkiti dan meradang. Pesakit dengan diverticulitis mengalami demam, mual dan sakit perut yang teruk. Diverticulitis diet memberi masa kolon untuk pulih dari keradangan.
