Adakah Normal untuk Remaja Menurunkan & Menurunkan Berat?

Walaupun turun naik berat sering terjadi sebagai sebahagian daripada corak pertumbuhan normal remaja, kehilangan drastik atau berat badan secara beransur-ansur berpotensi menunjukkan sesuatu yang lebih serius. Perubahan berat badan secara tiba-tiba mungkin berlaku sebagai sebahagian rutin dari spurt pertumbuhan atau mereka mungkin bendera merah untuk gangguan emosi atau gangguan makan. Bincangkan apa-apa kebimbangan yang berkaitan dengan pertumbuhan remaja anda dengan doktornya, yang boleh membantu anda menemui punca kehilangan berat badan atau keuntungannya yang pesat.

Video Hari

Sejarah

Remaja menjalani masa pertumbuhan yang cepat di sekitar akil baligh yang boleh bertahan beberapa tahun. Semasa pertumbuhan ini, laman web KidsHealth menunjukkan bahawa banyak remaja mendapat berat badan dengan lebih pantas kerana komposisi badan mereka - jumlah otot, lemak dan tulang di badan mereka - berubah dan berkembang. Selagi pertumbuhan berkadar, KidsHealth memberikan jaminan bahawa berat tambahan adalah normal dan sihat. Oleh kerana tidak semua remaja tumbuh dengan cara yang sama, spurts pertumbuhan boleh memberi kesan yang bertentangan pada sesetengah remaja - menyebabkan mereka menurunkan berat badan jika mereka tidak cukup makan untuk bersaing dengan keperluan tenaga tubuh mereka.

Kepentingan

Perkembangan pertumbuhan ini tidak akan merosakkan remaja anda atau kesihatan keseluruhannya, tetapi sebutkannya kepada doktor anak anda supaya dia dapat memastikan perubahan berat badan adalah sebahagian daripada pola pertumbuhan normal remaja anda dan tidak disebabkan oleh sebarang masalah kesihatan atau emosi yang mendasari. Doktor juga boleh menawarkan cadangan pemakanan yang boleh membantu remaja anda yang semakin meningkat mendapatkan nutrien yang diperlukan dalam tempoh pertumbuhan pesat ini. Oleh kerana ramai remaja mula mengalami imej badan dan isu-isu harga diri, doktor dapat meyakinkannya pada "normal" berat badan atau kehilangan berat badannya.

Pertimbangan

Pergeseran yang melampau dalam berat remaja anda disertai dengan perasaan sedih atau tenaga rendah, kehilangan selera makan atau masalah tidur, boleh menunjukkan bahawa dia mungkin mengalami kemurungan. HelpGuide tapak nasihat kesihatan bukan keuntungan. Orang yang berwaspada bahawa kemurungan yang tidak dirawat dapat menyebabkan prestasi sekolah yang kurang baik, penggunaan dadah atau alkohol, dan juga pemikiran atau kecenderungan bunuh diri. Pengamal perubatan berkesan dapat merawat kemurungan dengan ubat-ubatan dan terapi, jadi dapatkan bantuan untuk remaja anda sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda kemurungan.

Amaran

Penurunan berat badan secara mendadak boleh menjadi bendera merah untuk gangguan makan, seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa. Orang yang mengalami keadaan ini mengalami imej badan yang terdistorsi, menyebabkan mereka berfikir bahawa mereka terlalu gemuk walaupun mereka tidak. Remaja anda mungkin senaman untuk bersenam atau mungkin menimbang makanan sebelum memakannya atau dengan teliti mengira kalori semua yang dia makan. Gangguan makan memerlukan nasihat dan rawatan profesional, jadi berbincanglah dengan doktor remaja anda jika anda melihat apa-apa tanda-tanda keadaan ini.

Keupayaan

Seiring remaja anda menghampiri akhir akil baligh, pertumbuhannya selalunya akan meremehkan dan menormalkan, menjadikan berat badan atau berat badan tidak dapat ditimbulkan oleh remaja. Dia juga akan membesar dengan lebih tinggi lagi dengan ketinggian dan berat barunya, yang boleh membuatnya kurang sedar mengenai berat dan saiznya.