Bagaimana merawat sembelit selepas luka gastrik

Pembedahan pintasan gastrik mengurangkan saiz perut dalam pesakit obes yang mengerikan dan meretuskan sistem penghadaman untuk menyekat penyerapan kalori, menurut MedlinePlus. Pesakit sering mengadu sembelit dalam tempoh tiga bulan pertama selepas pembedahan disebabkan pengambilan makanan dan air yang berkurangan, serta kesan sampingan makanan tambahan besi, kesakitan melegakan narkotik dan ubat-ubatan lain, menurut Hospital Sinai. Meningkatkan serat dan air pemakanan, senaman dan penyembur nafas harus membantu mencegah dan merawat sembelit postoperatif, tetapi pesakit harus berunding dengan pakar bedah mereka jika gejala berterusan.

Video Hari

Langkah 1

->

Profesional perubatan menuangkan ubat ke dalam sudu. Foto Kredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Hubungi pakar bedah bariatric anda untuk arahan jika anda menjalani pembedahan kurang dari satu bulan yang lalu. Sesetengah pakar bedah menasihatkan pesakit untuk mencuba dos Susu Magnesia untuk sembelit semasa tempoh awal selepas operasi, sementara yang lain lebih suka menghubungi pejabat sebelum mengambil apa-apa julap, kata Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho.

Langkah 2

->

Tutup air dituangkan ke dalam gelas. Photo Credit: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Minum sekurang-kurangnya 64 oz. air atau bebas gula lain, cecair bebas cuka setiap hari untuk mencegah dan merawat sembelit, kata Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho. Dalam cuaca panas dan semasa latihan fizikal, meningkatkan pengambilan cecair untuk menggantikan cecair yang hilang melalui peluh. Minum cecair di antara makanan sejak pengambilan cairan semasa makan boleh menyebabkan anda merasa kenyang, mengurangkan jumlah makanan yang kaya dengan nutrien yang boleh anda ambil, menasihatkan MedlinePlus.

Langkah 3

->

Campuran serbuk dibuang ke dalam segelas air. Photo Credit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Minum air dicampur dengan serbuk tambahan serat over-the-counter setiap hari untuk merawat dan mencegah sembelit, kata Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho.

Langkah 4

->

Oat dengan sudu logam. Photo Credit: Jupiterimages / Foto. com / Getty Images

Tambah serat pemakanan jika anda sedang makan makanan yang lembut atau biasa. Meningkatkan serat perlahan-lahan untuk mengelakkan kembung dan gas usus. Cuba tambah bran yang tidak diproses untuk daging, salad atau yogurt, atau gunakan kacang kering dan kacang untuk menyediakan protein dan serat, mencadangkan Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho. Makan epal oat, gula-gula tanpa gula, kentang panggang dengan kulit, bijirin dedak, roti bijirin atau prunes tanpa tulen setiap hari untuk meningkatkan serat dan merawat sembelit, kata Hospital Sinai.

Langkah 5

->

2 pisang. Photo Fox: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

Elakkan makanan yang cenderung meningkatkan sembelit, termasuk pisang, keju, beras, kentang tanpa kulit dan mentega kacang, kata Pusat Perubatan Eastern Idaho.

Langkah 6

->

Wanita yang terbentang di luar rumah. Photo Credit: Comstock Images / Comstock / Getty Images

Latihan setiap hari untuk meningkatkan motilitas usus. Latihan berjalan dan teras yang meningkatkan kekuatan abdomen membantu mencegah dan merawat sembelit.

Langkah 7

->

Kotak pil di atas meja. Photo Credit: Visage / Stockbyte / Getty Images

Pilih suplemen anda dengan bijak. Ambil kalsium sitrat bukan kalsium karbonat, yang tidak dicerna dengan baik selepas memotong gastrik dan boleh menyebabkan sembelit, kata Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho. Mengambil suplemen kompaun dengan kalsium 2-ke-1 untuk magnesium menghasilkan pergerakan usus yang lebih lembut dan lebih kerap. Makanan tambahan ferrous fumerate atau ferrous glukonat menyebabkan sembelit kurang selepas pembedahan pintasan gastrik daripada bentuk besi yang lain.

Langkah 8

->

Pakar bedah bercakap dengan pesakit. Photo Credit: Jupiterimages / Foto. com / Getty Images

Rujuk pakar bedah bariatric anda tentang pelunak najis seperti dokumentasi natrium jika langkah-langkah lain tidak melegakan sembelit anda dalam masa lima hari, kata Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho.

Perkara yang Anda perlukan

• Makanan serat tinggi
• Makanan tambahan serat
• Air
• Jatuh, jika dibenarkan

Petua

• Selalu ikuti arahan pakar bedah bariatric anda.

Amaran

• Jangan salahkan halangan usus - penyumbatan usus kecil atau besar - untuk sembelit. Halangan usus menyebabkan kekejaman yang kuat dan sakit perut, muntah, tekanan perut dan dehidrasi, kata Pusat Perubatan Wilayah Timur Idaho. Jika anda mengesyaki halangan usus, berhenti makan dan minum, dan hubungi pakar bedah bariatric anda untuk arahan. Jangan mengambil julap kecuali diarahkan untuk berbuat demikian. Penghalang usus mungkin memerlukan pembedahan supaya tidak merawat keadaan dengan ringan.