Berapa Banyak Kafein Berada di Es Krim Kopi?

Kopi ais krim mungkin kelihatan seperti merawat yang sempurna, tetapi anggap memakannya secara sederhana. Bersama dengan kafein, ia memberikan gula dan lemak yang berlebihan. Kandungan kafein berbeza mengikut resipi. Sesetengah resipi komersial menggunakan perasa kopi daripada kopi sebenar. Resipi yang mengandungi lebih banyak kopi biasanya mengandungi lebih banyak kafein. Pertimbangkan ini jika anda mengambil kafein dari sumber lain juga.

Video Hari

Bagaimana Mereka Menumpuk

Resipi yang lebih bergantung pada perasa daripada kandungan kopi sebenar mungkin mengandungi kurang daripada 1 miligram kafein. Resipi ais krim kopi lain mengandungi mana-mana dari 17 hingga 52 miligram kafein setiap hidangan 4-ounce, menurut Pusat Sains dalam Kepentingan Awam. Sesetengah resipi khas memberi tumpuan kepada kandungan kafein. Salah satu ais krim kopi mengandungi 125 miligram kafein dalam hidangan 4-ons, menurut laman web pengeluar.