Berapa Banyak Kalori Berada di Chili dari Wendy's?

Jika anda menikmati hamburger di Wendy's, anda tidak perlu memerintahkan kentang goreng untuk dimakan dengan burger anda. Jika anda memihak kepada hidangan sampingan yang lebih rendah dalam kalori dan protein yang lebih tinggi, pertimbangkan secawan cili. Dimuatkan dengan daging lembu dan kacang, dan tinggi serat dan protein, cili Wendy boleh didapati dalam dua saiz: cawan kecil untuk dinikmati sebagai hidangan sampingan, atau cawan besar yang cukup untuk dimakan sendiri.

Video Hari

Alternatif Sihat untuk Goreng

Kandungan kalori daripada cabai Wendy, yang dimasak dengan perlahan selama 4 jam, berbeza mengikut saiz hidangan. Cawan kecil cabai mengandungi 180 kalori, manakala cawan besar mempunyai 270 kalori. Cabai mempunyai kurang kalori daripada urutan sampingan kentang goreng, yang mempunyai antara 220 dan 500 kalori, bergantung pada saiz hidangan. Sekiranya anda sedar kalori yang anda makan, elakkan daripada meletakkan topping pada cabai anda. Menambah keju cheddar yang dicincang untuk cawan kecil, contohnya, meningkatkan kalori dalam cabai dari 180 hingga 250.