Kalori di McDonald's Gula Percuma Vanilla Kopi Iced
Isi kandungan:
McDonald's McCafe baris menawarkan banyak minuman berasaskan kopi, termasuk cappuccinos, mochas dan latte ais. Penambahan sirap bebas gula ke menunya membolehkan anda menikmati lebih banyak minuman mesra pemakanan, seperti Sugar Free Vanilla Iced Latte, tanpa mengorbankan rasa.
Video Hari
Kalori
McDonald's Gula Percuma Vanilla Iced Latte terdapat dalam tiga saiz. 12 oz kecil. Latte mempunyai 80 kalori, sederhana 16 oz. Latte mempunyai 90 kalori dan 22 oz besar. Latte mempunyai 110 kalori. Kebanyakan kalori latte berasal dari gula dalam susu.
Pemakanan
Setiap latte ais mengandungi 3 hingga 6 g lemak total, 10 hingga 15 mg kolesterol, 4 hingga 8 g gula dan 3 hingga 6 g protein, bergantung kepada saiznya. Latte adalah sumber yang baik untuk kalsium, besi dan vitamin A.
Tips
Vanilla Latte Gula Bebas Gula adalah pilihan yang lebih baik untuk kebanyakan minuman di menu McCafe McDonald, tetapi anda boleh memotong lemak sepenuhnya dan seterusnya mengurangkan kalori dengan memilih susu tanpa lemak untuk susu keseluruhan, yang akan membolehkan anda menikmatinya secara lebih kerap. Malangnya, McDonald's tidak menawarkan alternatif susu, seperti susu kedelai, untuk minuman kopi mereka, jadi jika anda laktosa tidak bertoleransi, latte ini mungkin tidak sesuai untuk anda.
