Kalori dalam Biskut Sosej & Keju McDonald

Walaupun kita semua tahu lebih baik, adalah mustahil untuk mempelajari pemakanan Amerika dengan betul tanpa melihat makanan segera. Melakukannya seolah-olah mempertimbangkan sejarah filem Amerika tanpa mempertimbangkan "Star Wars" dan "Raiders of the Lost Ark". McDonald s sosis dan biskut keju adalah item sarapan pagi yang popular.

Video Hari

Melayani Saiz dan Bahan

Sosis khas sosis dan keju sarapan pagi adalah kira-kira 6 oz makanan, menurut statistik nutrisi yang dikeluarkan oleh McDonald's. Bahan-bahan standard termasuk biskut, keju, sosis patty dan telur hancur.

Kira-kira Calorie

Satu sosej dan keju biskut sarapan mengandungi 510 kalori, lebih satu perempat daripada elaun harian USDA. Daripada kalori tersebut, 330 datang dari lemak.

Profil Lemak

Kandungan lemak adalah penting, jika tidak lebih penting daripada jumlah kalori apabila memahami betapa sihatnya makanan, kata ahli nutrisi Harvard Walter Willett. 330 kalori lemak dalam biskut sosis dan keju termasuk 14 g lemak jenuh yang tidak sihat, lebih daripada 70 peratus daripada had yang disyorkan USDA.