Rumah Minum dan makanan Cara-Cara Terbaik untuk Membuat Balutan Badan Buatan Sendiri

Cara-Cara Terbaik untuk Membuat Balutan Badan Buatan Sendiri

Isi kandungan:

Anonim

Walaupun bungkus badan mungkin kelihatan seperti rawatan kecantikan rumit untuk mencuba di rumah, anda mungkin dapat menikmati versi buatan sendiri dengan sedikit masa dan usaha. Anda mungkin memerlukan bantuan dengan pembungkusan yang sebenarnya, yang sepatutnya menjadi selesa tetapi tidak terlalu ketat dan harus bertindih supaya setiap bahagian tubuh anda dilindungi dua kali. Sekiranya anda mempunyai sebarang alergi atau keadaan perubatan semasa, rujuk kepada pembekal penjagaan utama anda sebelum mencuba balut badan di rumah untuk mengelakkan sebarang komplikasi perubatan atau kesan buruk yang lain.

Video Hari

Balut Badan Herbal

Buat bungkus badan herba untuk membantu menggalakkan tenaga dan pemulihan atau memperbaiki kelonggaran dan rehat. Greta Breedlove dalam "The Herbal Home Spa: Wraps, Rubbing, Lotions, Masks, Oils, and Scrubs" dengan mengesyorkan menggunakan pudina, rosemary, juniper dan lemon untuk tenaga atau lavender, chamomile, clary sage dan tangerine peel for relaxation.

Campurkan 2 cawan segar atau 1 cawan herba kering dalam periuk besar, tutup dengan air mendidih, dan curam dengan penutup selama 5 minit. Strain herba, dan tambah jalur kapas lebar 2 inci ke dalam periuk. Tutup dan curam mereka selama lima minit. Keluarkan cecair yang berlebihan sebelum membalut badan anda. Apabila semua jalur berada di tempat, berehat di bawah tarp dan beberapa selimut selama 10 minit. Setelah membuka jalur, tunggu untuk mandi selama 4 hingga 24 jam.

Pembungkus Badan Detox

Buat balut badan detoks untuk pembersihan dan peremajaan dengan campuran tanah liat mineral dan minyak zaitun. Chris Leung dalam "Panduan Lengkap Detox Badan untuk Kesihatan yang Lebih Baik" mengesyorkan menggunakan selimut termal dengan balutan badan ini untuk membantu menghilangkan toksin dan meningkatkan pengalaman. Untuk menyediakan, rebus 2 gelas air dan kemudian larutkan ¼ cawan garam laut ke dalam air mendidih. Campurkan dalam 1 gelas tanah liat mineral dan 2 sudu besar. minyak zaitun sehingga dicampur dan terus kacau dengan kuat sehingga campuran membentuk pes.

Tutup badan anda dengan tampal dan bungkus diri anda dengan selimut atau tuala yang kurus. Tambah selimut haba jika boleh dan tunggu selama 10 minit. Kemudian, rendam seluruh badan dalam mandi hangat selama 45 hingga 60 minit sebelum bilas bersih. Leung menasihatkan supaya tetap terhidrat sebelum dan semasa bungkus.

Bungkus Tubuh Selulit

Kurangkan penampilan selulit melalui selat badan selulit dengan menggunakan minyak penting. Breedlove mengesyorkan balut badan ini yang anda perlukan bantuan dengan menggunakan selofan. Untuk mempersiapkan, pilih bilik yang hangat di rumah anda dan tambahkan haba.

Gabungkan 8 titisan minyak pati limau gedang dengan 2 titis setiap thyme, adas, lavender, geranium dan minyak pati berry juniper. Masukkan 2 cawan minyak badam, kacau rata, kemudian tuangkan campuran ke dalam botol muncung plastik.

Luangkan masa untuk mengelupas kulit anda dengan sarung tangan sutra, loofah atau berus kering, kemudian urutkan campuran minyak ke dalam tangan, kaki dan batang badan anda. Masukkan bungkusan selophane dengan selesa tetapi tidak terlalu ketat. Bersantai selama 20 minit di bilik yang hangat, keluarkan selofan, dan di bilik mandi bilas bersih dengan air suam dan kemudian dengan air sejuk.