Turmeric pada Arthritis

Turmeric adalah ramuan abadi milik keluarga halia. Curcumin, pigmen kuning dari kunyit, digunakan untuk tujuan perubatan dalam perubatan Cina dan Ayurveda untuk keadaan seperti pencernaan dan keadaan hati, masalah haid, penyakit kulit, sakit gigi, dan pelbagai jenis arthritis. Penyelidikan mendapati bahawa kunyit boleh mengurangkan kesakitan dan bengkak, meningkatkan mobiliti bersama dan mencegah kehilangan tulang yang boleh memberi manfaat kepada individu yang menderita arthritis. Berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum anda mula mengambil kunyit untuk arthritis anda.

Video Hari

Osteoarthritis

Kunyit membantu individu yang menderita osteoarthritis, bertindak sebagai ubat penahan sakit, dengan meningkatkan pergerakan di sendi dan mengurangkan kekakuan. Satu kajian oleh para penyelidik Itali melaporkan di laman web Medical News Today menunjukkan bahawa ekstrak berasaskan curcumin adalah suplemen yang selamat dan berkesan untuk osteoarthritis. Selepas 90 hari penggunaan ekstrak ini, berbanding dengan kumpulan kawalan, subjek menunjukkan penurunan sebanyak 58 peratus dalam kesakitan sendi, kekakuan dan meningkatkan fungsi sendi seperti yang diukur oleh skor Barat Ontario dan Universiti McMaster Index Arthritis (WOMAC). Subjek yang menggunakan suplemen ini mempunyai keupayaan untuk mengurangkan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid sebanyak 63 peratus berbanding individu yang mengikuti rawatan konvensional sahaja. Sifat anti-radang ekstrak kunyit dicerminkan oleh ujian darah, pesakit yang mempunyai penurunan protein C-reaktif sebanyak 16 kali, penanda keradangan. Aspek sosial dan emosi para peserta juga telah diperbaiki, dengan peningkatan 300 peratus dalam skor Indeks Sosial dan Emosi mereka.

Rheumatoid Arthritis

Kunyit boleh membantu mencegah penyakit, seperti arthritis rheumatoid dan osteoporosis, menurut para penyelidik dari Kolej Perubatan Universiti Arizona. Satu kajian yang dijalankan oleh Janet L. Funk, M. D., dan rakan-rakannya, direka untuk menguji jika kura-kura berfungsi sebagai suplemen anti-artritis dan, jika ya, mekanisme tindakannya, menurut hasil kajian yang diterbitkan pada Berita Perubatan Hari Ini. Semasa kajian, saintis mendapati bahawa ekstrak curcuminoid dari blok kunyit protein yang dipanggil faktor NF-KB daripada diaktifkan dalam sendi. Apabila diaktifkan, faktor NF-KB menyebabkan keradangan dan kemusnahan tisu bersama. Para penyelidik menyatakan bahawa suplemen kunyit pada dasarnya mempunyai mekanisme yang sama dengan ubat-ubatan konvensional anti-artritis, yang juga mensasarkan protein NF-KB. Para penyelidik menyimpulkan bahawa kajian lebih lanjut digalakkan untuk lebih memahami keberkesanan kunyit, bukan sahaja untuk pesakit arthritis, tetapi juga untuk individu yang mengalami keadaan keradangan lain, seperti pelbagai sklerosis atau penyakit usus radang.

Antioksidan

Curcumin juga dikenali sebagai antioksidan yang kuat. Antioksidan membantu badan untuk melindungi daripada radikal bebas. Pendedahan kepada radiasi, pencemaran alam sekitar dan diet yang kaya dengan makanan yang digoreng dan diproses meningkat kepada pembentukan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas menyebabkan kerosakan sel dan kemerosotan sistem imun yang seterusnya membawa kepada jangkitan, penyakit degeneratif dan kanser. Oleh itu, antioksidan seperti curcumin memainkan peranan utama dalam semua bentuk arthritis dan juga boleh membantu mencegahnya.

Pertimbangan

Seorang profesional perubatan yang berkelayakan perlu berunding apabila mempertimbangkan suplemen dengan kunyit, kerana ia mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan, suplemen dan ubat konvensional yang lain.