Ini Adakah Mencuci Badan Anti-Jerawat Yang Memberi Dermatologi Nyata
Jangan salahkan: Jerawat badan sama seperti jerawat seperti jerawat wajah. Tidak kira sama ada di bahagian belakang anda, dada anda, atau tangan anda, jerawat badan sering membuktikan dirinya mengecewakan (tidak lagi menyakitkan) kepada orang yang bergelut dengannya. Untungnya, dalam kebanyakan kes, ia dapat dikurangkan dengan beberapa tweak gaya hidup kecil dan rutin penjagaan kulit yang baik yang terdiri daripada produk anti-jerawat yang kuat. Seperti yang dikatakan oleh David Lortscher, ahli dermatologi dan Ketua Pegawai Eksekutif dan Pengasas Kurologi, menyatakan, "Pertama, penting untuk meminimumkan faktor-faktor yang menyumbang-mengelakkan sabun, pembersihan, dan pelembap comedogenic.
Membilas selepas berpeluh dan memakan kurang tenusu boleh membantu sedikit. Ini semua tentang cuba mengenal pasti pencetus jerawat badan dan menangani masalah ituJadi, walaupun ia lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, cuba simpan kesedaran yang aktif dan mengelakkan pencetus jerawat yang biasa. Juga cuba gunakan rawatan topikal yang berkesan, seperti (anda meneka) mencuci anti-jerawat.
Untuk menyelamatkan anda dari percubaan dan kesilapan, dan lebih banyak kekecewaan, kami menjangkau ahli dermatologi pakar secara langsung (seperti Lortscher) untuk mengetahui tentang membasuh tubuh anti-jerawat yang terbaik yang boleh dibeli. Kepada kejutan kami, hampir semua produk yang dinamakan derma ini boleh didapati di kedai ubat. Mencari produk pembersihan kulit yang terbaik dan menyimpan duit? Kami masuk.
Cadangan produk pertama dari Lortscher adalah sabun bar yang tidak jelas ini, yang mempunyai sifat-sifat antibakteria dan antijamur, bersama-sama dengan bahan-bahan pelembab dan oatme yang menenangkan. "Kami mengesyorkan bermula dengan sabun pyrithione zink, seperti Sole Pyrithione Zinc Bar Formula Noble 2% (versi bukan vegan dinasihatkan, kerana vegan bar mempunyai mentega koko, yang boleh menyebabkan jerawat pada beberapa orang). minyak argan, yang akan menjadi alternatif yang hebat juga. Gunakannya setiap hari di bilik mandi untuk bermula, dan kemudian naik ke setiap hari sebagai diterima."
Kedua-dua lelaki dan wanita boleh menggunakan produk ini, seperti mana-mana dan semua penjagaan kulit lain di pasaran. Mitos bahawa lelaki dan wanita memerlukan formulasi penjagaan kulit yang berbeza untuk jerawat hanya itu-mitos. "Lelaki dan wanita tidak memerlukan ramuan yang berbeza dalam mencuci tubuh," jelas Lortscher. "Bagaimanapun, disebabkan oleh pengaruh androgens-yang, tentu saja, lelaki mempunyai lebih banyak laki-laki cenderung memiliki kulit oilier dan kemungkinan besar lebih suka memilih pembersih gel atas mencuci creamier. Atau dengan surfaktan yang 'busa' lebih tepat daripada yang 'sulfat-bebas'. "Ini hanya satu perkara keutamaan.
"Juga, anda boleh mempertimbangkan menukar selera pada badan dengan pembersih benzoyl peroksida," kata Lortscher. Beliau mengesyorkan ini dari jenama kedai ubat klasik Clean & Clear, yang mengandungi bahan melawan jerawat bersama-sama dengan manik mikro yang mengelupas lembut yang melonggarkan kulit mati dan lain-lain bahan penyumbat liang icky dari permukaan kulit.
Jika anda telah mencuba produk seperti ini di muka anda dan merasakan bahawa ia terlalu keras atau kering, jangan terlalu cepat untuk menulisnya untuk digunakan pada badan. "Tubuh kita (kecuali leher, ketiak, dan pangkal paha) boleh bertolak ansur dengan bahan yang lebih kuat daripada wajah kita. Jadi, walaupun muka anda tidak bertolak ansur dengan kerap (atau sama sekali), belakang, bahu, dan mungkin pertengahan -tidak biasanya, "kata Lortscher.
Lortscher mempunyai satu lagi cadangan mencuci badan benzoyl peroksida-ini dari Derma Topix. Sekiranya anda memilih untuk menggunakan produk benzoyl peroksida yang berbeza daripada produk Bersih & Jelas yang disebutkan di atas, pastikan anda melakukan penyelidikan terlebih dahulu. "Baca label untuk bahan asas (tidak aktif)," katanya. "Adalah lebih baik untuk mengelakkan myristate isopropyl, Laureth-4, atau natrium lauril sulfat, yang boleh memburukkan jerawat pada sesetengah orang."
"Satu lagi ramuan yang bermanfaat untuk berputar untuk membantu membuka liang-liang adalah salicylic acid, beta hydroxy acid (BHA)," kata Lortscher. Bahan pengelupasan ini membantu untuk membersihkan dan mencegah pori-pori tersumbat, yang mengakibatkan wabak jerawat yang dikurangkan. (Walaupun kita mengenai topik pengelupasan, pastikan anda membaca tentang tujuh manfaat pengelupasan biasa yang anda tidak tahu yang anda dapatkan.) Asid salisilik terdapat di kedai ubat klasik lain-Neutrogena's Wash-Free Oil Oh, dan hanya kerana ia mengatakan bahawa untuk wajah anda tidak bermakna ia tidak boleh digunakan dengan berkesan pada badan juga.
Jika anda lebih suka menggunakan mencuci badan, walaupun, dapatkan yang satu ini juga dari Neutrogena. Ia juga disyorkan oleh Lortscher untuk kandungan asid salisilnya yang kuat. Dia mencadangkan berputar-putar pembersih yang berbeza sepanjang minggu ini untuk menembusi jerawat terbaik. Oleh itu, mulakan dengan produk zink pyrithione, dan kemudian beralih kepada produk asid salisilik. Ini koktail bahan melawan jerawat boleh membuat peningkatan yang ketara dalam keadaan jerawat badan anda.
Lamees Hamdan adalah pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Shiffa. Ia mengatakan bahawa jerawat badan mencuci "biasanya mempunyai kepekatan bahan yang lebih kuat kerana badan mempunyai kulit yang lebih tebal. Perbezaan lain adalah bahan-bahannya.. Akne badan biasanya disebabkan oleh folikel rambut yang tersumbat, jadi anda perlu mencari cuci yang mempunyai salicylic asid (yang membantu mengelakkan folikel). " Jika tidak asid salisilik, kemudian pergi untuk sabun arang, seperti ini semua semula jadi. "Anda boleh menggunakan sabun yang berasaskan arang setiap hari, kemudian basuh berasaskan salisil yang lebih kuat (atau toner) untuk bahagian belakang dan kawasan jerawat yang lain dua kali seminggu."
Untuk produk asid salisilik yang lebih kuat, Hamdan menyarankan menggunakan semburan jisim ini dari Murad. Ia adalah untuk badan anda sebagai serum anti-jerawat adalah untuk wajah anda. Selepas pembersihan, semburkan di kawasan yang tercemar. Asid salisilat berfungsi untuk membersihkan kulit, manakala menthol menyejukkan dan menghibur dan teratai biru membersihkan liang-liang. Menurut ulasan Sephora, ia berfungsi. Mengambilnya dari seorang pelanggan yang menulis, "Saya suka semburan badan ini … ia benar-benar melawan jerawat yang mempunyai kecenderungan untuk muncul selepas berjam-jam dalam bra sukan. Ia hebat kerana anda boleh menyemburkannya terbalik atau apa cara yang, menyasarkan keras untuk mencapai kawasan (iaitu antara bilah bahu!).
Sangat baik!"
Hamdan mengatakan ada pilihan semula jadi lain di sana jika anda lebih memilih untuk menjaga rutin penjagaan kulit anda secukupnya. (Mengenai nota itu: Pastikan anda menyemak produk penjagaan kulit yang terbaik dengan 10 bahan atau kurang.) "Anda juga boleh mencuba membuat produk badan anti-jerawat anda sendiri menggunakan cuka sari apel," katanya. Cuma tambahkan 10 titis minyak pati teh ke cuka sari apel (dan hazel sihir jika anda memilikinya). Sapukan pada bahagian yang tercemar pada kulit bersih untuk kesan terbaik.
Hamdan juga mencadangkan memohon topeng untuk jerawat badan, menggunakan tanah liat bentonit kalsium semulajadi ini. "Satu lagi perkara yang saya suka menggunakan (tetapi anda memerlukan seseorang untuk membantu anda) adalah Aztec Healing Clay dicampur dengan pes dengan cuka sari apel, letakkan di belakang anda, biarkan ia kering, kemudian mandi menggunakan loofah bersih," katanya. "Cuba lakukan ini dua kali atau tiga kali seminggu jika anda boleh." Dengan kata lain, merawat kulit badan anda seperti wajah anda dan melabur dalam amalan berkesan dan produk penjagaan kulit. Kulit anda mungkin terima kasih.
Satu perkara terakhir. "Tiada rawatan adalah ubat, jadi matlamatnya adalah untuk mengawal jerawat sehingga kerentanan badan anda mengalami berlakunya pecahan, yang sangat berubah berdasarkan hormon individu, genetik, dan gaya hidup," jelas Lortscher. "Bahawa dikatakan, selain rawatan topikal, wanita juga mempunyai pilihan untuk mempertimbangkan pil kawalan kelahiran tertentu, dan / atau anti-androgen lisan, seperti spironolakton." Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai kawalan kelahiran dan jerawat dengan melawat curology.com. Pastikan anda juga lihat apa yang dikatakan ahli dermatologi adalah kawalan kelahiran terbaik untuk jerawat.
Sehingga itu, masukkan pembersih dan rawatan ini ke dalam rutin mandi anda untuk mencuci jerawat ke dalam longkang.
