Panduan untuk Cocktailing Penjagaan Kulit Bahan, Menurut Jenis Kulit Anda
Dengan jenama-jenama seperti Keindahan Demokratik Biasa dan membolehkan kita membeli bahan-bahan individu, keperluan kulit kita pada harga yang berpatutan, kita semua harus menjalani kehidupan kulit yang terbaik. Namun kenyataannya adalah pilihan yang tidak berkesudahan dan jumlah bahan-bahan individu yang dijual boleh membuat belanja untuk penjagaan kulit lebih mengelirukan daripada sebelumnya. Tetapi, jika anda boleh mengenal pasti apa bahan-bahan yang diperlukan oleh kulit anda dan fahami bagaimana memaksakannya ke dalam rutin harian anda, kemudian lebih jelas, kulit yang lebih bersinar dapat dilakukan.
Ini semua tentang memikirkan bagaimana, yang mana kita masuk.
Untuk melangkah melalui hyperbole bercakap dan kecantikan pemasaran, saya menyeru ahli-ahli berikut untuk memberikan sedikit pengertian mengenai ramuan ramuan penjagaan kulit yang mengelirukan: Dr. Marnie Nussbaum, yang menjalankan amalan swasta di New York; Renée Rouleau, esthetician selebriti; Megan Felton dan Ksenia Selivanova, pengasas perundingan penjagaan kulit Lion / ne dan Mark Curry, pengasas The Inkey List, jenama Brit menjual bahan-bahan kulit yang paling dikehendaki di sebahagian kecil daripada harga (melancarkan di A.S. musim semi ini).Di bawah, cari koktel ramuan yang sesuai untuk jenis atau kebimbangan kulit anda.
Kulit kering
Ramuan untuk mencari: Gliserin, Asid Hyaluronik, Asid Hydroxy Poly (PHA), Minyak Benih Abad, Minyak Rosehip, Squalene, Ceramides dan Asid Linoleic.
Pada waktu pagi: "Cari serum yang tujuannya adalah untuk menghidrat kulit," kata pengasas bersama Lion / ne. "Aasid hyaluronik berat molekul rendah sangat bagus untuk ini."
"Adalah penting untuk 'kepompong' kulit pada waktu pagi dan kunci kelembapan sebanyak mungkin.Pelembap yang mempunyai ceramida dan gliserinadalah apa yang anda cari, "mereka meneruskan.
Dr Nussbaum mencadangkan menggunakan krim dengan asid lemak omega pagi dan malam untuk "menghidupkan semula kelembapan kulit."
Kulit dengan Hyperpigmentation
Ramuan untuk mencari: Asid glikolik, asid hyaluronik, vitamin c, retinol, niacinamide, SPF (UVA & UVB), likuoris.
Pada waktu pagi:
"Antioksidan melindungi kulit daripada radikal bebas, tetapi juga meningkatkan tanda-tanda penuaan, seperti garis, kedut dan pigmentasi. Malah,vitamin C juga dianggap sebagai rawatan yang hebat untuk pigmentasi, "kata pasukan Lion / ne. "Untuk memastikan bahawa vitamin c dipuji, cari serum yang juga mengandungilicorice dan / atauniacinamide. Mereka adalah ramuan yang hebat untuk melawan bintik-bintik coklat."
Rouleau berkata SPF adalah kunci. "Saya memberitahu semua pelanggan saya untuk menggunakan SPF setiap hari, tetapi ini lebih penting bagi sesiapa yang mengalami hyperpigmentation. Apa yang penting untuk difahami adalah bahawa cahaya matahari UV (walaupun pada hari yang mendung pada bulan Januari) akan memelihara sel-sel berpigmen aktif apabila ia melihat kulit Tujuannya adalah untuk meletakkan sel-sel pigmen untuk tidur, dan jika mereka terbangun kerana siang hari (atau cahaya matahari), mereka akan kekal pada kulit lebih lama. Tidak syak lagi, pelindung matahari akan sangat mengurangkan berapa lama hiperpigmentasi, sama ada disebabkan oleh matahari, panas, atau cacat, akan tetap di kulit."
Cobalah membawa kabus muka SPF di dalam beg tangan anda, supaya anda boleh mendahului sepanjang hari.
SPF
Pada waktu petang:
"Kebanyakan rawatan pigmentasi akan mengandungi retinol, kerana ia merupakan bahan yang luar biasa untuk menguruskan keadaan ini," kata Felton dan Selivanova. "Retinol membantu untuk merangsang perolehan sel kulit, sehingga sel mati mati dan kulit baru akan naik ke permukaan. Ia juga membantu menyebarkan melanin dalam epidermis, menjadikan pigmen kurang kelihatan dari masa ke masa. Jangka panjang, ia mengurangkan melanin dan meningkatkan secara dramatik nada kulit. "Apabila menggunakan retinol, penting untuk mempunyai langkah menenangkan untuk mengikuti yang akan membolehkan kulit anda berehat.
Cuba aasid hyaluronik serum untuk melegakan kulit anda dan memastikan ia sihat dan seimbang.
Sekiranya anda menggunakan banyak bahan aktif, pastikan pelembap anda mudah; gunakan satu dengan peptida untuk menguatkan fungsi penghalang kulit. "Jika rutin pagi anda sangat mudah dan anda tidak menggunakan sebarang rawatan retinol atau pigmentasi, anda boleh memasukkan produk denganniacinamide atauasid azelaic, yang boleh mengurangkan keradangan dan pigmentasi, terutamanya pada kulit yang rawan jerawat, sebagai pelembap malam anda, "tambah para pengasas Lion / ne.
Asid salisilik dikenali kerana kebolehan melawan jerawat yang juga membantu selepas tempat itu hilang. Rouleau berkata, "kerana asid salisilik adalah exfoliant, ia akan merobohkan sel-sel yang teruk dari sisa-sisa cacat dan akan membantu PIH (hyperpigmentation selepas inflamasi) menjadi lebih cepat."
Tip Petua: Pasukan Lion / ne mengatakan bahawa hiperpigmentasi boleh dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon, pil kontraseptif, ubat, tekanan, dan kerosakan UV. Ia juga boleh datang selepas prosedur, seperti selepas laser, derma-rolling atau suntikan. "Inilah sebabnya mengapa lebih baik cuba mencari akar masalah sebelum menggunakan rawatan anti-pigmentasi," kata mereka. "Walau bagaimanapun, anda boleh menambah beberapa ramuan dalam rutin penjagaan kulit anda yang akan meningkatkan regenerasi selular dan dengan itu meningkatkan nada kulit."
Penuaan Kulit
Ramuan untuk mencari: Antioxidants, Vitamin C, SPF, AHA, BHA, retinol, asid hyaluronik, ceramida, peptida.
Pada waktu pagi:
Setiap pakar akan memberitahu anda bahawaantioksidan serum adalah salah satu ramuan aktif terbaik dalam rejim penjagaan kulit anti-penuaan. "Mereka membantu mencegah kerosakan radikal bebas dan penuaan awal dan membantu tanda-tanda pertama penuaan," kata pengasas bersama Lion / ne.
Rouleau bersandar pada antioksidanvitamin Ckhususnya, "Ia didapati sangat berkesan untuk mengganggu banyak radikal bebas penuaan yang terdapat di alam sekitar seperti cahaya matahari, tekanan, dan bahan pencemar. Vitamin C juga membantu dengan mengurangkan perubahan warna dan bintik-bintik coklat."
Petua Pro: Kari mencadangkan lapisan aSerum Q10denganvitamin C untuk meningkatkan perlindungan antioksida tambahan.
"Langkah terpenting dalam rejim penjagaan kulit untuk mengelakkan penuaan kulit pramatang adalahSPF,"Kata pasukan Lion / ne. "Adalah penting untuk mempunyai perlindungan halangan matahari yang akan bertarung dengan sinaran UVA dan UVB, untuk melindungi kulit dari kemungkinan kerosakan pada masa akan datang." Mereka menjelaskan bahawa di atas itu, kerana penuaan kulit memerlukan bahan-bahan yang lebih kuat untuk melihat hasil, adalah penting untuk melindunginya pada hari berikutnya, kerana biasanya kulit lebih sensitif terhadap cahaya UV.
Petua Pro: Pelembap anda boleh digabungkan dengan SPF jika kulit berminyak. Jika kulit anda kering, lebih baik memohon pelembap yang berasingan dan mengatasinya dengan SPF.
Pada waktu petang:
"Dalam penuaan kulit, kita sering melihat liang menjadi lebih terbuka. Ini terutamanya disebabkan oleh kulit menjadi kering dan liang-liang melegakan, 'terutamanya post-menopause apabila tahap estrogen turun), "jelasnya. Dua kali seminggu, terkelupas denganAHA (alpha hydroxy acids) atauBHAs (beta hydroxy acids) untuk melarutkan sel-sel kulit mati dari lapisan atas kulit dan membantu meminimumkan rupa liang-liang.
Pada malam hari apabila anda tidak mengelupas, mereka mengesyorkan menggunakan aretinol. "Dalam kulit yang lebih muda, ia memerlukan kira-kira 28 hari untuk sel-sel kulit untuk tumbuh semula," kata mereka. "Malangnya, semakin kita semakin tua, semakin perlahan kitaran (60 hari)." Retinol adalah bahan terbaik untuk meningkatkan perolehan sel dan kohesi selular, yang sesuai untuk pertumbuhan semula tisu.
"Apabila hormon wanita menurun, begitu juga jumlahnyaasid hyaluronikpada kulit, "kata pasukan Lion / ne." Asid hyaluronik merupakan sebahagian daripada rizab kulit di mana kolagen disintesis. "Pada usia 25, asid hyaluronik merosot di dalam kulit kita dan memberi impak dan kelantangan pada usia 60 tahun. kehilangan hampir semua asid hyaluronik, mereka menjelaskan bahawa inilah sebab mengapa asid hyaluronik adalah bahan utama dalam semua rutin anti penuaan, kerana ia membantu meningkatkan sokongan untuk fibril dan kolagen elastin.
"Adalah penting untuk memilih asid hyaluronik yang mempunyai berat molekul yang rendah. Jika tidak, HA tidak dapat menembusi kulit dengan cukup untuk melakukan tugasnya," jelasnya. "Pada waktu malam, penting untuk memberi makan kulit dengan bahan-bahan berkhasiat dan emolien. Bahan-bahan yang terbaik untuk dilihat adalahceramides danpeptida. "Inilah sebabnya: Ceramides benar-benar membentuk lebih daripada 50% komposisi kulit anda, penting untuk memastikan fungsi halangan anda sihat dan mencegah sebarang kehilangan air atau minyak. Peptida, sebaliknya, bertanggungjawab menjaga segala sesuatu.
Oleh itu, mereka juga merupakan bahan anti penuaan penting kerana ia membantu kulit anda menghasilkan lebih banyak kolagen.
Krim Peptida
