Saya Telah Ditulis Lebih 1000 Cerita Kecantikan-Berikut adalah Petua Penting yang saya Pelajari

Mencari permata ini fakta telah difahami mengubah kehidupan. Terdapat satu ton rawatan (seperti FasciaBlaster yang disebutkan di atas) yang akan membantu mengekalkan tubuh anda lebih cerah dan licin berbanding sebelum ini-dan beberapa cara untuk membakar kalori utama tidak kira apa yang anda lakukan. Tetapi itu bukan untuk mengatakan anda perlu merasa tekanan untuk melihat apa-apa cara. "Penjagaan diri" menjamin anda baik dalam fikiran dan badan anda - yang termasuk makan makanan yang kaya dengan nutrien (bukan makanan diet), keluar dari luar (ini hanya berjalan kaki jika anda suka), terlibat dalam kesukaan anda, jurnal, pergi terapi, apa sahaja yang membuatkan anda berasa baik.

5. rambut yang terlalu banyak diproses adalah perkara yang sebenar

Saya belajar cara yang sukar ini. Walaupun rambut saya sentiasa keriting, kering, dan sedikit goreng, tahun ini, saya pergi ke laut dengan sorotan dan satu tan rambut pecah dalam proses. Pertama, baca apa yang saya lakukan untuk memperbaikinya, dan kemudian pastikan untuk mengikuti semua petua penjagaan rambut ahli sebelum dan selepas setiap temujanji. Dan jika anda boleh membuatnya ke L.A. untuk melihat Matt Rez di Mèche Salon di Beverly Hills, melakukannya.

6. Keputusan semalaman mungkin

Saya yang pertama mengakui saya suka makan makanan selesa (dan membenci perasaan menyekat diri saya). Walau bagaimanapun, jika saya telah belajar apa-apa semasa menulis tentang kesihatan dan kesejahteraan, makanan yang sihat dan bersih bukan sahaja membantu anda melengkapkan-mereka juga menjadikan anda lebih bahagia. Mereka membuat anda berasa lebih baik setiap hari. Ia mengecewakan kerana cheeseburgers sangat lazat. Jadi saya belajar satu lagi klise untuk menjadi benar-kesederhanaan. Nikmati perkara yang anda suka tetapi menjaga badan anda juga. Cuba suplemen kesihatan ini yang bekerja lebih baik bersama-sama untuk nutrien yang diperlukan untuk badan anda.

8. Kepentingan keindahan bukanlah vapid. Tidak dekat

Penjelasan yang menyeluruh tentang industri kecantikan adalah perintah yang tinggi. Saya mendapati diri saya mempertahankan pekerjaan saya kepada ramai orang, mereka yang berfikir ia adalah semua gincu dan mengekalkan cita-cita kecantikan tradisional. Fakta perkara itu agak bertentangan. Menulis mengenai keindahan sangat penting dalam budaya yang kita tinggalkan, bukan hanya kepada orang-orang yang peduli dengan pelancaran solek terbaru tetapi juga kerana menjaga diri sendiri (sama ada fikiran, badan, kulit, rambut, jiwa, dan apa sahaja). berserta inklusif. Semua orang mahu merasa baik.

Semua orang mahu kelihatan baik. Jawapan ringkasnya ialah: Saya menulis mengenai kecantikan. Tetapi lebih berbutir, ia berakar umbi dalam badan yang sangat peribadi namun sukar dipercayai: imej badan, cinta diri, kesihatan, kesihatan mental, dan keyakinan. Saya melumpuhkan akses saya kepada pakar dalam bidang serta pengalaman saya sendiri (dan kadang-kadang sukar) untuk menawarkan kandungan yang berguna dan mudah difahami kepada siapa saja yang boleh mencarinya.

Adakah anda mempunyai apa-apa rahsia kecantikan anda sendiri? DM kami di Instagram dan beritahu kami.