15 Tips Penjagaan Kulit Terbaik yang Kami Pelajari pada tahun 2018
Isi kandungan:
- 1. Gunakan Seltzer Water to Cleanse
- 2. Layer Produk Anda dari Thinnest to Thickest
- 3. Hari siang adalah untuk Melindungi Kulit Anda, dan Nightime adalah untuk Memulihkannya
- 4. Cuba Pemetaan Wajah untuk Mencegah Kesalahan Masa Depan
- 5. Sour Milk Membantu Mengurangkan Breakouts dan Talian Baik
- 6. Glycolic Acid Adalah Permainan-Penukar untuk Menghapuskan Blackheads
- 7. Mikro-jarum pada 20-an dan 30-an adalah Kunci kepada Kulit Sihat Pada Khamis
- 8. Urut Muka Boleh Mengubah Kulit Anda
- 9. Jangan Berlebihan
- 10. Mencari Pembersih Kanan adalah Kritikal
- 11. Memiliki Rutin Penjagaan Kulit Setiap Hari adalah Penting
- 12. Tukar Kopi Pagi Anda untuk Matcha Latte
- 13. Vitamin C Akan Menyelaraskan Rutin Penjagaan Kulit Anda
- 14. Ditch Scrub Lip Anda
- 15. Buat Fun Rutin Penjagaan Kulit Anda
Sebagai editor kecantikan dan fanatik kulit penjagaan diri yang diisytiharkan diri, kami tahu semua maklumat di luar sana tentang cara-cara terkini dan terbaik untuk menjaga kulit anda boleh menjadi sangat menggembirakan. Dari facials ke rahsia rahsia seorang ibu editor menggunakan untuk melihat separuh umurnya, kami telah menutupi banyak tanah di jabatan penjagaan kulit tahun ini. Itulah sebabnya untuk menjadikan kehidupan anda lebih mudah, kami telah mengumpulkan nasihat penjagaan kulit terbaik yang kami pelajari pada tahun 2018. Sama ada anda berminat untuk membuang bintik hitam, mencegah tanda-tanda penuaan, atau menggegarkan rutin penjagaan kulit anda, kami telah mendapat anda dilindungi.
Selepas mengkaji cerita-cerita penjagaan kulit kami dari tahun lalu, kami membundarkan 15 tips terbaik supaya anda dapat memasuki tahun baru dengan kulit tanpa cacat. Anda boleh berterima kasih kepada kami kemudian.
1. Gunakan Seltzer Water to Cleanse
Kembali pada bulan Oktober, kami mengetahui bahawa sesetengah pakar dermatologi mencadangkan menambah air berkarbonat ke dalam rutin penjagaan kulit anda. Roberta Del Campo, MD, memberitahu Allure yang menggunakan air seltzer dengan pembersih lembut boleh meningkatkan peredaran darah ke kulit anda, yang seterusnya menghasilkan kulit yang lebih cerah, lebih berseri.
2. Layer Produk Anda dari Thinnest to Thickest
Menurut Sarah Lee dan Christine Chang, pengasas Glow Recipe, tip ini sangat penting. "Meletakkan serum dan esen anda dari tipis hingga paling tebal membantu kulit menyerap setiap lapisan dengan lebih cekap. Kami suka Blithe Tundra Chaga Pressed Serum ($ 49)," kata mereka kepada kami.
3. Hari siang adalah untuk Melindungi Kulit Anda, dan Nightime adalah untuk Memulihkannya
Cindy Crawford yang sentiasa muda berkongsi dengan kami bahawa tip ini dari ahli dermatologinya, Jean-Louis Sebagh, MD, adalah asas rutin penjagaan kulitnya. Untuk melindungi kulitnya pada siang hari, Crawford suka menggunakan Moisuturizer Melindungi Alam Sekitar ($ 65) dari garis penjagaan kulitnya, Kecantikan Bermakna.
4. Cuba Pemetaan Wajah untuk Mencegah Kesalahan Masa Depan
Pengarah editorial kami, Faith Xue, mengetahui bahawa pemetaan di mana kejadian jerawat anda dapat memberi gambaran utama mengenai tubuh anda. "Pemetaan wajah jerawat menghubungkan kawasan tertentu wajah anda ke bahagian organ atau badan, yang membolehkan anda membuat perubahan yang diperlukan untuk diet atau gaya hidup anda untuk menghilangkannya," katanya.Untuk melawan jerawat yang teruk, kami suka Losyen Pengeringan Mario Badescu ini ($ 17).
5. Sour Milk Membantu Mengurangkan Breakouts dan Talian Baik
Ragu-ragu? Kami juga. Tetapi ternyata susu masam mengandungi asid laktik, bahan utama untuk pengelupasan. Kami menyukai 10% serum asid laktik dari The Ordinary.
6. Glycolic Acid Adalah Permainan-Penukar untuk Menghapuskan Blackheads
Ambil dari Heather Wilson, ahli estetik berlesen dan pengarah pembangunan jenama di InstaNatural: "Asid Glycolic adalah bahan yang sangat berkesan untuk mengurangkan dan membersihkan bintik kepala kerana ia adalah asid alpha-hydroxy dengan molekul yang lebih kecil, yang bermaksud ia boleh menembusi lebih jauh ke dalam liang untuk membubarkan lebihan kotoran, sebum, dan sel-sel kulit yang menyumbat. " Cuba pad pembersihan muka ini dari Cane + Austin yang mengandungi 30% asid glikolik.
7. Mikro-jarum pada 20-an dan 30-an adalah Kunci kepada Kulit Sihat Pada Khamis
Pakar Dermatologi, Gervaise Gerstner, MD, memberitahu editor pengurusan kami, Lindsey Metrus, bahawa penggunaan mikro adalah langkah pencegahan yang baik untuk kulit yang sihat apabila anda lebih tua. "Dengan menggulung jarum kecil di wajah anda, anda mencipta kecederaan mikro pada kulit, yang kemudian meningkatkan pengeluaran kolagen dan elastin untuk membantu menyembuhkan kulit," jelas Metrus. "Ini kemudian menebuk kulit sedikit untuk membantu mengisi garis halus dan menyembunyikan lingkaran hitam."
8. Urut Muka Boleh Mengubah Kulit Anda
"Rangsangan cepat tisu menghidupkan semula wajah anda dan membantu mempromosikan kulit yang sihat. Anda akan melihat manfaatnya sebagai kulit yang bersinar dan kuat," jelas Diana Morrison, ahli estetik memimpin di Massage Envy. "Kami belajar bagaimana untuk memberi diri kita urut muka di sini. Jika anda mahu mengambil urut anda ke peringkat seterusnya, angkat alat gua sha seperti yang di bawah.
9. Jangan Berlebihan
Guru penjagaan selebriti Joanna Vargas memberitahu kami ini adalah kesilapan terbesar yang dia lihat dengan pelanggan. "Entah bagaimana, wanita mendapat gambaran bahawa semakin banyak mereka menggunakan retinol, glycolics, dan scrub, lebih baik. Namun, kita benar-benar perlu memahami bahawa kulit hanya boleh mengambil banyak barang itu," jelasnya. Jika anda fikir anda mungkin berlebihan, berinvestasi dalam pelembap kulit seperti ini dari SkinCeuticals.
10. Mencari Pembersih Kanan adalah Kritikal
"Ramai orang berusia 20-an terus menggunakan pembersih keras yang sama dan menghilangkan astringen yang mereka harapkan ketika mereka berminyak, remaja yang rawan jerawat. Anda mungkin tidak melihatnya, tetapi pada fasa ini dalam kitaran hidup kulit anda, kelenjar minyak anda bermula untuk mengecilkan produk anti-jerawat dan terapih yang sekali gus menyebabkan kemerahan, mengelupas, dan kerengsaan, "jelas Dennis Gross, MD. Di pasaran untuk pembersih lembut? Kami suka ini dari Kecantikan Segar.
11. Memiliki Rutin Penjagaan Kulit Setiap Hari adalah Penting
Apabila kita bercakap dengan tiga ahli dermatologi tentang cara terbaik untuk menjaga kulit kita, dan mereka semua bersetuju bahawa melekat pada rutin yang konsisten adalah kunci kepada kulit yang sihat di masa depan. "Di sinilah tabiat yang baik yang diamalkan setiap tahun boleh benar-benar melunaskan. Tabiat yang benar-benar baik untuk perlindungan matahari, terutama menghindari kebakaran, benar-benar melunaskan dalam jangka masa panjang," kata pakar dermatologi, Tara Rao, MD.
12. Tukar Kopi Pagi Anda untuk Matcha Latte
Pada awal tahun ini, kami membaca artikel dari SheFinds yang menjelaskan bahawa meminum secawan teh hijau setiap hari adalah salah satu cara terbaik untuk memperbaiki kulit anda dan menjadikan ia kelihatan muda. "Teh hijau Matcha dipenuhi dengan antioksidan, yang penting untuk kulit yang sihat," kata kisah tersebut. "Mereka membantu melindungi sel-sel anda dari kerosakan radikal bebas dan kesan-kesan berbahaya yang lain daripada pendedahan sinaran UV yang berpanjangan dan penceroboh alam sekitar."
13. Vitamin C Akan Menyelaraskan Rutin Penjagaan Kulit Anda
"Menambahkan vitamin C ke rutinian penjagaan kulit anda akan membantu meningkatkan tekstur kulit dengan menyediakan antioksidan yang kuat untuk membaiki dan mempertahankan kulit daripada kerosakan alam sekitar dan memulihkan kelembutan semasa mengurangkan pigmentasi, tisu parut, dan bintik-bintik umur," pakar penjagaan kulit Ling Chan dibentangkan. Kami bersumpah dengan serum ini dari SkinCeuticals untuk menyediakan kulit kita dengan semua vitamin C yang diperlukan.
14. Ditch Scrub Lip Anda
Ternyata, lulur bibir boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik. "Kulit pada bibir anda mempunyai lapisan atas khas yang tidak mengumpul sel kulit mati dan sangat nipis (kira-kira satu pertiga daripada ketebalan kulit di wajah anda)," Dennis Gross, MD, menjelaskan dalam siaran akhbar. "Untuk menyembuhkan bibir yang kering dan pecah, anda perlu membaiki halangan itu, tidak menggosoknya. Apabila anda menggunakan gosok, anda akan mengeluarkan lapisan luar bibir yang melindungi, menjadikannya lebih berkompromi." Daripada scrub, pilih serum bibir terhidrat seperti yang di bawah.
15. Buat Fun Rutin Penjagaan Kulit Anda
"Mengamalkan tabiat penjagaan kulit yang menyeronokkan untuk anda," kata Craig Kraffert, MD kepada kami. "Jika rutin penjagaan kulit anda tidak menyeronokkan, kesinambungan adalah sukar." Semakin menarik dan mewah rutin penjagaan kulit anda merasakan, semakin besar kemungkinan anda akan benar-benar berpegang kepadanya. Untuk membuat rutin penjagaan kulit anda lebih menarik, memilih rawatan penjagaan kulit yang menyeronokkan seperti topeng gelembung ini.
Seterusnya: Lihat 7 perkara ahli dermatologi yang ingin anda lakukan sebelum anda menghidupkan 40.
