Mengapa Istilah "Badan Pengantin" Berbahaya: A Essay Persendirian
Yang kedua saya mula bercakap tentang pakaian perkahwinan semua orang yang ingin tahu ialah, "Adakah anda sedang diet?" Atau: "Adakah anda mula bekerja?" Walaupun saya sudah memikirkan badan saya, kali pertama saya ditanya saya terkejut.Sejak bila adakah ia normal untuk meminta kenalan biasa tentang berat badan mereka? Daripada mengatakan apa yang mungkin saya miliki, ("Tidak, kenapa?"), Saya diam. Kebanyakannya kerana * sopan *, tetapi juga kerana suara di kepala saya meminta perkara yang sama. Dengan masa, pertanyaan mengganggu ini menjadi normal.
Saya menjangkakan mereka. Ia tidak lama sebelum saya menyedari bahawa saya telah menjadi sangat menyedihkan terhadap badan saya. Bukan sahaja ia akan dipamerkan dalam pakaian putih untuk gambar, tetapi juga untuk penghakiman. Dan itu merisaukan. Pemikiran tidak sesuai dengan gaun saya atau kelihatan "buruk" adalah menakutkan. "Ini adalah gambar yang anda akan tunjukkan kepada anak-anak anda!" kawan memberitahu saya. "Anda tidak akan kelihatan lebih baik!" kata yang lain. 'Tetapi bagaimana jika saya tidak?' Saya fikir. Saya tidak tahu bagaimana menjawab soalan itu.
Setiap kali saya membuat lelucon tentang "mencincang perkahwinan", feminis dalaman saya menggelengkan kepalanya. Ya, saya tahu bahawa mengemukakan norma budaya yang mengatakan pengantin harus melihat yang paling tipis yang mereka dapat pada hari pernikahan mereka adalah menggelikan. Tetapi anda tahu apa? Saya masih mahu menjadi pengantin perempuan itu. Walaupun saya tidak pergi sejauh beberapa wanita yang saya kenali (salah seorang daripada mereka dimasukkan ke hospital akibat diet fad), saya masih terpaku di atas pelukan saya sebanyak mungkin. Saya enggan mengangkat berat berat di gim, dan menolak apabila PT saya meminta saya memukul bar tarik.
Dengan setiap pakaian yang sesuai, hang-up menjadi lebih besar. "Adakah lengan saya kelihatan seperti sosej di lengan ini?" Saya bertanya tukang jahit saya. "Anda perlu berhenti melakukan apa-apa bahagian atas badan di gim!" dia memberitahu saya.
Ia adalah pada fikiran saya 90% dari masa itu. Masalahnya, sukar untuk mengetahui apabila sesuatu berlaku dari segi munasabah untuk tidak sihat. Menurut The Butterfly Foundation, obsesi tubuh dapat berkembang apabila seseorang mengalami ketidakpuasan badan yang melampau: "Orang yang mengalami obsesi tubuh dapat dengan fanatik sibuk dengan penampilan fisik mereka, akan berusaha keras untuk mengubah dan memelihara bentuk tubuh, berat badan atau ukuran tertentu; termasuk diet, latihan berlebihan, steroid dan / atau pembedahan plastik. " Bagaimana perasaan seseorang tentang penampilan mereka boleh dipengaruhi oleh keluarga, sahabat dan media, dan individu yang menerima maklum balas negatif terhadap penampilan mereka adalah pada peningkatan risiko.
Semua ini mungkin terdengar sedikit OTT, tetapi obsesi badan adalah pendahulu bagi Gangguan Badan Dysmorphia dan gangguan makan.
Ketika saya semakin dekat dengan hari besar, saya merasakan tekanan untuk membuat segala-galanya PERFECT. Kerana saya mempunyai sejarah berurusan dengan kegagalan imej badan yang dirasakan oleh sabotaging kesihatan saya sendiri, saya mendapati tekanan yang berkaitan dengan pemasangan ke pakaian saya yang sangat mahal melumpuhkan. Saya tidak mahu unsur-unsur hari itu menjadi kekecewaan, termasuk penampilan saya, yang bermaksud saya menghadapi isu-isu imej badan yang lama dikuburkan untuk pertama kalinya dalam satu dekad. Sekiranya idea bahawa tekanan perkahwinan dan obsesi tubuh dapat saling berkaitan walaupun bagi seseorang yang tidak pernah hidup dengan gangguan makan terdengar goyah kepada anda, mencadangkan kajian ini menunjukkan bahawa komen negatif tentang bentuk badan dapat meningkatkan fokus pada penurunan berat badan dan penampilan sebagai integral kejayaan hari perkahwinan.
Ini "komen negatif" juga boleh merangkumi mana-mana media yang menyimpulkan bahawa pengantin yang sempurna nipis dan kencang. Oleh itu, melainkan jika anda tinggal di bawah batu (tanpa Pinterest), membaca penyanyi bersalin sahaja boleh meletakkan anda berisiko untuk gangguan makan-BAHAWAS sebabnya istilah "badan perkahwinan" sangat berbahaya.
Walaupun tidak ada statistik konkrit mengenai bilangan wanita yang mengalami gangguan makan melalui obsesi badan pengantin, adalah munasabah untuk menganggap mereka yang memerlukan bantuan profesional untuk pulih dari kedua-dua kesan emosi dan fizikal. Sekarang dua bulan selepas perjumpaan, saya gembira saya tidak lagi perlu menekankan mengenai pakaian yang sesuai. Untuk rekod, ia tidak sesuai pada hari itu. Walau bagaimanapun, kelegaan yang saya rasakan apabila saya meletakkannya tidak menjustifikasikan panik dan kebimbangan yang saya berurusan selama berbulan-bulan dalam memimpin.
Walaupun saya semua menggunakan hari perkahwinan yang akan datang sebagai cepat untuk mengamalkan gaya hidup yang sihat, saya mempunyai masalah dengan idea bahawa menjadi pengantin "sempurna" anda mesti nipis / disamak / mempunyai rambut panjang / jab jauh dari kedutan anda. (Ironinya adalah semua perkara ini berlaku di sekeliling upacara di mana janji-janji penting lain untuk mengasihi anda-kutil dan semua-selama-lamanya.) Sebenarnya, tidak ada perkara seperti pengantin yang sempurna atau badan pengantin yang sempurna. Dan jika kita mahu meminimumkan risiko dalam pengantin untuk berkembang pemikiran bermasalah dan makan, sudah waktunya kita berhenti merawat diet yang melampau dan rejim latihan yang melelahkan sebagai tara untuk kursus.
Cadangan saya? Tanyakan rakan kongsi anda tentang senarai main perkahwinan mereka sebaliknya. Kerana IMHO satu-satunya badan pengantin yang patut dibincangkan, adalah berkaitan dengan lantai D.
Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami gangguan makan, hubungi The Butterfly Foundation pada 1800 33 4673 atau melawat laman web mereka.
