Jen Atkin Memberitahu Saya untuk Mengambil Suplemen Rambut Ini, Jadi Saya Adakah
Rakan sekerja saya akan menjadi yang pertama mengakui saya tidak akan menutup diri saya sendiri krisis identiti rambut. Mereka mungkin akan melemparkan roll mata yang betul juga. Tetapi ia adalah perkara yang sebenar. Sepanjang tahun yang lalu, saya telah melihat rambut saya yang besar, berbulu, yang ditakrifkan kelihatan lebih rata, nipis, dan kelihatan lebih sedih daripada sebelumnya. Pada mulanya, ia tidak masuk akal-saya melepaskan alat haba saya memihak kepada pengeringan udara dan mengeluarkan sambungan klip saya untuk kebaikan. Walaupun, selepas pemeriksaan lanjut, saya tidak betul-betul merawat rambut saya dengan penghormatan yang sewajarnya.
Saya jarang memasangkan, mewarnakannya menjadi kelebihan yang diolah terlebih dahulu, dan enggan memotongnya (kerana takut panjang saya telah diadakan untuk akan lenyap).
Dalam usaha untuk meletakkan diri saya dalam pemulihan rambut, saya mula melakukan semua perkara itu, dan, secara ajaib, Jen Atkin melancarkan garis tambahannya pada masa yang sama. Saya terpaksa memanggil mereka kerana alasan: Pertama, sememangnya, demi menghidupkan semula keriting sekali yang saya suka. Kedua, secara semulajadi, adalah kerana Jen Atkin memberitahu saya untuk membawa mereka (dan saya mungkin akan melakukan apa sahaja yang dia beritahu saya).
Perkara-perkara pertama dahulu, inilah fakta-fakta. Terdapat tiga pilihan dalam barisan: pek untuk rambut berminyak, kering, atau menipis. Saya memilih "Tipis," kerana itulah penyakit yang paling saya perhatikan. Untuk "menghidupkan nyawa menjadi rambut kusam, kering", suplemen termasuk MSM, sebatian sulfur, dan biotin untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, asid amino untuk merangsang pengeluaran keratin, omega-3 dan omega-6 untuk menambah bersinar. Yang paling menarik dari semua, walaupun, adalah kemasukan ashwagandha, herba penyembuhan Ayurvedic berkuasa yang membantu mengurangkan hormon stres, kortisol, dalam badan anda.
Tekanan sangat kerap satu sebab-di kalangan umur, diet, dan gaya hidup-bahawa rambut anda mula tipis.
Sekarang, lihatlah rambut saya sebelum memulakan perjalanan saya yang lengkap. Ia tidak mengerikan, tetapi ia juga tidak hebat. Mereka keriting? Mereka kelihatan tertekan. Dan hujung kering saya pasti melihat hari yang lebih baik.
