Perkara Yang Menakutkan Itu Terjadi Apabila Anda Duduk di Tempat Duduk Tingkap di Plane
Awak dengar tak itu? Ia adalah nada "mengikat tali pinggang keledar". Tidak peduli bahawa anda mungkin tidak berada di dalam pesawat-kita akan memerlukan anda untuk mengunci maklumat ini.
Dalam satu kajian pada 2015 yang diterbitkan di JAMA Dermatology, para penyelidik mendapati bahawa juruterbang terbang selama 56.6 minit pada 30,000 kaki menerima jumlah radiasi UVA yang sama seperti yang anda dapat dari sesi tidur penyamaran selama 20 minit. Nampaknya, kaca cermin sinaran UVB, tetapi bukan UVA, yang menembusi kulit lebih mendalam daripada UVB dan menyebabkan penuaan kulit, keriput, dan merosakkan sel-sel kulit di lapisan basal di mana kebanyakan kanser kulit berlaku. Apa yang lebih menakutkan ialah apabila terbang di atas awan dan salji (di mana lebih banyak cahaya dipantulkan), kesan ini mungkin lebih teruk lagi.
Oleh itu, semasa anda mungkin tidak terbang di kokpit semasa penerbangan dan tidak akan mempunyai sejumlah besar cahaya matahari yang memukul anda dari semua sudut, menurut satu artikel dalam Allure, walaupun ketika anda sedang duduk di dalam kabin, sinar UV jauh lebih hebat pada ketinggian yang lebih tinggi, dan dengan udara yang lebih tipis, ada penyaringan radiasi yang berbahaya.
Mungkin anda telah melihat foto virus pemandu trak di mana sebelah kiri wajahnya mempunyai fotodamage, keriput, dan penebalan yang kuat dari terus menghadap matahari selama 28 tahun. Itu terletak di bawah tanah-bayangkan betapa kerap risalah akan mengalami duduk dekat dengan matahari.
Jadi, bagaimanakah anda dapat mengelakkan perkara ini daripada berlaku pada masa akan datang? Bertentangan dengan apa yang anda fikirkan, tempahan kerusi tingkap sebenarnya sesuai. Dengan cara ini, anda mempunyai keupayaan untuk mengawal teduh dan mengekalkannya sepanjang penerbangan. Tetapi jika anda berada di kerusi tengah atau lorong, pertama, berkawan dengan sesiapa yang duduk di dekat tingkap, dan kemudian minta mereka menutupnya untuk kesihatan kulit anda sendiri dan milik anda. Semua mengetepikan, pastikan untuk membungkus pelindung matahari di dalam pembawa anda untuk memohon semula sepanjang penerbangan. Kami mengesyorkan Bare Republic Mineral Sport Stick ($ 10) untuk aplikasi yang tidak menyenangkan.
Jangan lupa leher, dada, telinga, tangan-mana sahaja yang terdedah!
