Kuasa Menetapkan Niat (Plus Our for the Month)

Menjaga Bertanggungjawab

Walaupun menetapkan niat bulanan cukup memadai, ia juga penting untuk mengingatkan diri anda tentang mereka setiap minggu dan setiap hari. Patel suka menyambung semula niat bulanan yang lebih luas setiap hari Isnin, dan juga menetapkan beberapa matlamat, atau niat untuk dirinya sendiri pada minggu itu. Beberapa perkara yang boleh dilakukan akan membantu anda "mula merasa bersambung dengan momentum yang lebih besar yang anda miliki," jelasnya.

Dia juga menyemak dengan dirinya setiap hari. "Setiap pagi sebelum saya bangun, saya meletakkan tangan saya di hatiku selama beberapa saat atau beberapa saat, dan saya bernafas, berhubung dengan diri saya sendiri, menghantar cinta kepada diri sendiri, dan menghantar kasih kepada hari itu. Kemudian saya menetapkan niat untuk hari saya."

Mengeluh. Membaca yang hanya merasakan menenangkan, bukan?

Niat Kolektif Bulan Ini

Bersenjata dengan pengetahuan baru dan rasa ingin tahu yang lebih dalam, kami memutuskan untuk mencipta sesuatu yang baru untuk komuniti THE / THIRTY: niat bulanan kolektif. Sudah tentu, keperluan semua orang adalah peribadi dan khusus, tetapi ketika kita bercakap melalui topik ini bersama-sama, beberapa tema terus muncul di kalangan kita.

Oleh itu, inilah niat kami untuk bulan itu:

Ini Mei, saya akan membawa keseimbangan dan ruang ke dalam jadual saya untuk mewujudkan masa untuk rakyat dan nafsu yang paling penting bagi jiwa saya

Kami mungkin berkongsi niat bersama, tetapi kami teruja untuk melihat bagaimana ini dapat dilihat dengan jelas bagi setiap daripada anda. Adakah anda akan menyertai kami? Marilah kita tahu di bawah.