10 Suplemen Semulajadi Dengan Lebih Daripada 1000 Ulasan Positif di Amazon
Dunia yang luas suplemen pemakanan boleh menjadi a tad sangat menggembirakan. Antara kajian yang bertentangan, kebangkitan superfood baru yang hebat setiap minggu, dan semua dalam semua, jumlah pasaran yang cukup, bagaimanakah kita harus mengetahui produk mana yang sebenarnya dapat membantu badan kita dan menyingkirkan BS?
Sudah tentu, itu sebahagian daripada tugas kami sebagai editor kecantikan - tetapi sebagai tambahan kepada cadangan hebat yang kami dapatkan dari para pakar dan veteran industri, kami masih beralih kepada komuniti dalam talian untuk mendapatkan penemuan baru yang cemerlang. Dan apabila beratus-ratus orang beratus-ratus pengulas Amazon memberi produk satu ulasan terperinci, bercahaya, kita fikir ia harus cukup legit (dengan beberapa penyelidikan sepintas tambahan, natch).
Dengan ini, kami mengesan 10 suplemen yang masing-masing mempunyai lebih daripada seribu ulasan 4.5 bintang di Amazon. Dapatkan dompet anda siap …
Orang-orang yang tidak menyukai sayur-sayuran boleh mendapatkan sayur-sayuran harian mereka melalui kapsul organik yang disahkan, yang diperkaya dengan probiotik dan enzim untuk pencernaan yang optimum. Bonus: Jika anda bukan penggemar pil menelan, anda juga boleh membelinya dalam bentuk serbuk. (Membuang sudu dalam smoothie pagi anda.)
Bilangan ulasan:8040
Ulasan sampel:
"Seminggu sejak saya memulakan ini, saya telah melihat peningkatan dalam tenaga. Saya pernah menjadi begitu haus saya perlu tidur setiap petang, yang saya TIDAK gembira dan sepupu saya mencadangkan ini. tidak nampak sekali sejak memulakan Rumput Menakjubkan."
"Cara yang baik untuk mendapatkan 'hijau' dalam diet anda! Saya menggunakan ini dengan smoothies dan ia benar-benar membantu rambut saya, atas sebab tertentu."
"Saya mengambil ini setiap pagi dan tidak boleh melakukannya tanpa membuat saya merasa baik dan saya perasan perbezaan jika saya terlepas kerana apa-apa sebab.
Setiap sel dalam badan anda menggunakan enzim CoQ10 untuk tenaga, oleh itu, suplemen harian adalah baik untuk meningkatkan tambahan. Kajian awal juga menunjukkan bahawa CoQ10 mungkin dapat membantu menormalkan tekanan darah dan membantu dengan isu berkaitan jantung yang lain. Kapsul ini diformulasikan dengan minyak berasaskan tumbuhan dan lada hitam untuk penyerapan maksimum.
Bilangan ulasan: 1541
Ulasan sampel:
"Saya telah melihat peningkatan yang jelas dalam kewaspadaan saya dan kekuatan fizikal sejak mengambil suplemen ini. Saya menunggang kira-kira 200 batu seminggu, selalunya berisiko tinggi, dan mendapati bahawa saya mengalami keletihan otot jauh pada hari berturut-turut daripada sebelum mengambil tambahan ini."
"Saya dapat membezakan tahap tenaga saya apabila saya mengambilnya seperti yang dijelaskan. Ia benar-benar membantu dalam kualiti hidup saya."
Tambahan Omega-3 pada dasarnya adalah pil gembira-sebagai tambahan untuk membantu kesakitan bersama dan mencantikkan kulit dan rambut dari dalam ke luar, asid lemak dikaitkan dengan peningkatan mood dan memori. Kapsul ini khususnya mempunyai kepekatan tinggi, menghapuskan keperluan untuk berbilang dos dalam satu hari. Tambahan pula, pengulas seperti itu tidak mempunyai aftertaste yang biasa.
Bilangan ulasan:4004
Ulasan sampel:
"Suplemen minyak ikan ini ternyata menjadi yang terbaik berbanding yang lain yang saya cuba pada masa lalu, memberikan kejelasan pemikiran dan tenaga yang lebih tinggi. Lebih terasa lagi adalah penurunan dalam perubahan mood yang telah melanda saya selama bertahun-tahun."
"Saya mengambil suplemen minyak ikan untuk menyumbang kepada keseimbangan hormon yang sihat dan untuk memastikan otak saya dibekalkan dengan lemak yang sihat perlu mengagumkan. Pil minyak ikan ini melakukannya tanpa keraguan."
"Saya segera melihat perbezaan selepas mengambil produk ini. Otak saya lebih jelas sepanjang hari, saya berasa tenang, tekanan darah saya turun dengan ketara, saya merasa lebih bertenaga."
Alga adalah salah satu wira yang tidak dikenali dalam dunia superfood, ketika sebenarnya, itu positif dibungkus dengan vitamin dan nutrien seperti klorofil dan kalsium. Tambahan pula, ia adalah salah satu daripada sumber tumbuhan (sangat) vitamin B12. Dan kerana pelbagai ini mempunyai dinding sel lembut, sangat mudah untuk menyerap tubuh anda.
Bilangan ulasan:1267
Ulasan sampel:
"Saya mempunyai gaya hidup yang pantas dan tidak selalu duduk untuk hidangan yang sihat. Ini membuatkan saya berasa bertenaga, dan secara dramatik mengurangkan migrain saya yang saya dapatkan ketika bekerja dengan sedikit protein dalam sistem saya."
"Saya suka produk ini! Saya telah melihat doktor saya untuk keletihan dan keletihan dan tidak dapat mengetahui apa yang salah Saya memutuskan untuk mencuba produk ini untuk mengetahui sama ada ia membantu dengan tahap tenaga saya. seminggu saya merasa lebih bertenaga dan berhenti tidur siang hari."
"Saya perasan perbezaan serta-merta, tahap tenaga yang tinggi, penurunan selera makan, dan kejelasan mental yang lebih baik. Produk ini menakjubkan. Saya sedang menjalani diet vegan dan membeli produk untuk menambah kekurangan protein dan vitamin."
Matcha telah lama menjadi nama rumah di dunia super, berkat kandungan antioksidan yang tinggi, rangsangan tenaga yang tidak jittery, dan rasa herba yang lembut. Tetapi membina latte teh hijau yang berkualiti di rumah boleh menjadi sangat mahal dengan cepat-itulah sebabnya beg 1-pound serbuk organik yang disahkan adalah seperti mencuri. (Kepercayaan kita-itulah yang terakhir anda a lama masa.)
Bilangan ulasan:7153
Ulasan sampel:
"Saya telah melihat perbezaan yang besar dalam tahap tenaga yang diberikan kepada saya, saya telah berhenti minum kopi sepenuhnya dan beralih kepada ini. Saya mempunyai lebih banyak tenaga, ia menjadi lebih mudah, saya tidak mendapat perasaan peluh kasar yang memberi saya kopi, dan saya rasa 'bersih' secara keseluruhan."
"Matcha kegemaran saya di luar sana! Saya sangat mengesyorkannya."
Mengetuk kapsul ini untuk mencapai matlamat kecergasan anda: CLA bermaksud asid linoleik, asid lemak semulajadi yang telah ditunjukkan untuk membantu kehilangan lemak dan nada otot yang lebih baik. Apa yang membuat produk ini amat penting ialah sementara CLA paling sering diperoleh daripada daging lembu dan tenusu, NatureWise mengeluarkannya daripada minyak safflower bukan GMO atas nama kemampanan. Itu menang-menang.
Bilangan ulasan:5244
Ulasan sampel:
"CLA telah membantu saya mengekalkan berat badan saya di dalam pemeriksaan, digabungkan dengan diet yang baik dan latihan kekuatan saya telah hilang lemak dan mendapat jisim otot tanpa lemak saya mengambil 3 sebelum latihan saya dan 3 di afternon digabungkan dengan suplemen saya yang lain. jenama ini!"
"Sekitar 4 minggu saya telah kehilangan 10 lbs, dan saya benar-benar tidak mengubah pola makan atau senaman saya. Saya sangat gembira dengan produk ini.
Anda tidak pernah tahu bahawa serbuk ini lazat terdiri daripada pelangi superfoods, termasuk teh hijau, wheatgrass, açaí, goji, bit, rose hips, chlorella, dan barli (hanya untuk menamakan beberapa). Ia juga penuh dengan serat, probiotik, dan enzim pencernaan, jadi ia mudah turun tanpa penyesalan.
Bilangan ulasan:1334
Ulasan sampel:
"Apabila saya mula-mula membuka bekas dan melihat sayur-sayuran serbuk serbuk serbet saya sedikit gugup tentang bagaimana ia dapat dirasakan kerana saya mempunyai produk sejenis yang sangat mengecewakan pada masa lalu, namun saya sangat terkejut dengan produk ini. serbuk sayur-sayuran ke dalam smoothie pisang strawberi saya dan terasa begitu lazat!"
"Saya benar-benar terkejut Saya telah menggunakan pelbagai produk seperti ini sejak beberapa tahun yang lalu dan saya berharap ini akan menjadi serupa. Saya, saya salah, tahap tenaga saya dan perasaan umum saya sangat meningkat."
"Saya suka mencampurkan jus pagi atau jus makan tengah hari, ia bercampur terus tanpa sebarang benjolan … dan rasa itu ilahi! Saya rasa sangat baik bermula hari saya atau mendapat petang itu dari saya."
Seperti jenis lain alga, spirulina mengandungi kepekatan vitamin dan nutrien yang jauh lebih tinggi daripada yang anda dapati walaupun anda makan harian yang sihat - yang menjadikannya tambahan yang bagus untuk smoothie pagi anda. (Pro tip: Ambil dos selepas malam keluar dan rasa mabuk anda hilang dalam beberapa minit. PERUBAHAN LIFE.)
Bilangan ulasan:1454
Ulasan sampel:
"Cinta, cinta, cinta !!!! Saya menghargai saiz besar dan harga hebat di Amazon. Cara yang baik untuk menambah rangsangan sayur-sayuran tambahan untuk diet. Ia mempunyai bau tetapi tidak memindahkan ke minuman."
"Saya mahukan sesuatu yang saya boleh tambah untuk kegunaan harian saya yang bukan sahaja membantu detoks tetapi juga bertindak multivitamin.Saya dapati produk ini untuk berbuat demikian."
Model, pakar pemakanan, dan pakar kecantikan bersumpah dengan biotin kerana keupayaannya menyuburkan rambut kepada status komersial syampu dalam masa beberapa minggu-dan itu tidak termasuk manfaat yang sama untuk kulit dan rambut. Kapsul-kapsul ini juga dibungkus dalam minyak kelapa bukan-bukan, minyak sejuk yang ditekan sejuk untuk pukulan tambahan.
Bilangan ulasan:4158
Ulasan sampel:
"Saya mengambil biotin untuk rambut saya untuk membesarkannya lebih cepat dan sebagai bonus saya berharap untuk mendapatkannya lebih tebal … dan ia hanya berbuat demikian. Rambut saya berkembang kira-kira 2 inci dalam sedikit lebih sebulan."
"Saya suka dengan produk ini, saya telah menggunakannya selama 3 bulan sekarang dan ia telah bekerja hebat. Bulu mata saya lebih lama!"
"Membeli ini untuk membantu meningkatkan rambut, kulit dan kuku saya suka! Saya telah menggunakannya selama sebulan dan setakat ini rambut saya telah berkembang setengah inci, kuku saya lebih keras dan kurang rosak dan kulit saya jelas!"
Kami telah mengatakannya sebelum ini dan kami akan mengatakannya lagi (dan sekali lagi): Jika anda ingin menghalau lemak perut, simpan minyak kelapa untuk kulit dan rambut anda dan dapatkan minyak MCT. Trigliserida rantaian sederhana juga diekstrak daripada kelapa; perbezaannya ialah mereka dicerna dengan cara yang berbeza, memberikan tubuh anda dengan tenaga yang cepat dan meningkatkan metabolisme.
Bilangan ulasan:1361
Ulasan sampel:
"Saya mencampurkannya dalam kopi saya setiap pagi dan berasa rangsangan yang ketara."
"Saya sangat menikmatinya! Ia bagus untuk kesihatan otak, saya dapati ia juga membantu pencernaan."
Lihat lebih banyak pembelian Amazon yang diluluskan oleh editor di sini, dan beritahu kami-apakah makanan tambahan anda?
