Mengeringkan Kering 101: Semua Yang Anda Perlu Tahu untuk Kulit Glowing

Bagaimana anda melakukannya?

Secara rawak menyikat berus di seluruh badan anda dan memanggilnya sehari tidak akan memberi anda manfaat kulit berus kering (apatah lagi bunyi menyakitkan). Untuk berus kering dengan betul, pertama pastikan kulit anda sepenuhnya kering. Bermula di buku lali anda, gerakkan berus anda ke atas kulit anda dengan pergerakan panjang, bulat yang naik ke arah jantung anda, Kata Dickman. Perlu diingat bahawa anda tidak berada di spa Korea-tekanan kecil, tegas yang anda perlukan.

Anda boleh berus kering pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi Downie mengesyorkan melakukannya sebelum anda mandi. Selepas anda bilas, slaid pada pelembap seperti Losyen Pelembap Losyen Losyen ($ 8) atau Lubriderm Daily Losion Moisture ($ 7).

Mengapa anda perlu melakukannya?

Selain meninggalkan kulit berseri (seolah-olah itu tidak mencukupi), berus kering boleh membantu meningkatkan peredaran dan saliran limfa, kata Dickman. Sesetengah orang bersumpah selulit mereka tidak begitu ketara selepas menyikat kering juga. Downie mencatatkan bahawa ia juga boleh membantu dengan kemunculan kerosakan matahari.

Berapa kerapkah anda melakukannya?

Oleh kerana sikat kering boleh meninggalkan kulit anda berasa sedikit mentah (ia adalah pengelupasan total-badan, selepas semua), terpulang kepada anda untuk menentukan berapa kerap anda boleh melakukannya. Sebagai peraturan umum, Downie mengatakan bahawa wanita yang mempunyai kulit ultra sensitif sebaiknya hanya berus kering sekali setiap dua minggu. Bagi orang lain, dia mencadangkan satu hingga dua kali seminggu. Dan jangan lupa untuk mencuci berus anda dengan syampu bayi sekurang-kurangnya dua kali sebulan (kerana, ingatlah, semua kulit mati yang dibina).

Satu perkara lagi…

'Sekiranya anda berus kering, anda mesti menggunakan pelindung matahari, sebagai memberus gigi kering menjadikan anda lebih sensitif terhadap matahari, "kata Downie. Oleh itu, pastikan anda meleleh pada SPF anda sebelum menuju ke luar. Pelindung matahari yang kegemaran kami adalah La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light Sunscreen Lotion Spray ($ 36) dan Neutrogena Ultra Sheer Face + Body Stick Sunscreen Broad Spectrum SPF 70 ($ 6).

Aromaterapi Bersekutu Menggilap Berus Badan $ 32

Bernard Jensen Body Brush Natural Bristle $ 11

Bumi Terapeutik Fuzz Berus untuk Mandi & Tubuh $ 12

The Body Shop Round Body Brush $ 12 $ 7

Hydrea London Dry Skin Body Brush $ 17

Mio Penjagaan Kulit Badan Semula Jadi Dry Badan $ 20

Elemis Berus Kulit $ 45

Kisah ini pada asalnya diterbitkan pada 24 Julai 2014, dan sejak itu telah dikemas kini.