Saya Mencuba 4 Saluran Kecergasan Streaming Jadi Anda Tidak Perlu
Konsepnya: Grokker menawarkan pelbagai jenis yoga, kecergasan, dan video memasak yang meluas, menjadikannya kedai sehenti untuk semua kesejahteraan. Mudah untuk menyempitkan beribu-ribu video yang tersedia mengikut keperluan anda, terima kasih kepada fungsi carian mudah yang mengkategorikan mengikut kategori, tahap, dan berapa banyak masa yang ada. Anda juga boleh merancang terlebih dahulu dengan membina kalendar video, yang juga memantau berapa minit dan latihan yang telah anda log bulan itu. Ia juga merupakan salah satu pilihan yang paling berpatutan di pasaran: Anda boleh beli setahun sekaligus dengan harga $ 119 (yang sedikit sebanyak kurang daripada $ 10 sebulan) atau membayar kadar bulanan sebanyak $ 15.
Pengalaman saya:Saya dengan serta-merta sangat kagum dengan format dan pilihan penyesuaian mesra pengguna Grokker-jauh dari kelawar, laman web ini membentangkan anda dengan beberapa video yang berbeza untuk anda menilai minat anda, supaya ia boleh membina jadual senaman tersuai dengan segera berdasarkan pilihan. Pada catatan itu, saya juga menyukai fakta bahawa saya boleh membina kalendar senaman sama sekali - bukan sahaja membolehkan saya membuat perancangan untuk menjalani rejimen yang seimbang, tetapi sebenarnya mempunyai jadual pada saya terkejut!) bermotivasi.
Adapun latihan itu sendiri, setiap orang telah dikendalikan dengan baik dan mudah diikuti. Adalah baik untuk mengetahui bahawa pada hari-hari ketika saya mengalami masalah waktu atau merasa kurang cenderung untuk bersenam, saya hanya dapat mencari video HIIT atau Pilates selama 10 minit dan memadamkannya. Kesemua ini akhirnya menjadikan Grokker kegemaran saya dari saluran penstriman yang saya cuba-saya mendaftar untuk akaun selepas perbicaraan saya selesai.
Konsep itu:Seperti Grokker, Daily Burn menawarkan pelbagai latihan untuk memilih dari-lebih daripada 150 video yoga, kardio, dan rutin toning. Tetapi aspek yang paling unik adalah setiap pagi pada pukul 9 pagi Timur, saluran itu menjalani senaman selama 30 minit yang boleh anda ikuti bersama-sama dengan beribu-ribu pengguna Burn Daily atau rewatch kemudian. Salah satu titik jualan terbesar Daily Burn ialah komuniti pengguna yang besar dan setia, yang bercakap dan menawarkan tip dan solidariti melalui forum dalam talian. Percubaan percuma selama 30 hari memberikan anda akses kepada latihan harian harian-selepas itu (dan cuba mana-mana video lain), anda akan membayar $ 14.95 sebulan.
Anda juga boleh membayar tambahan $ 50 sebulan untuk latihan satu-satu.
Pengalaman saya: Kerana saya berkembang pesat dari kelas kecergasan, saya dengan segera menganggap saya akan menyukai Burn Daily. Betapa sejuknya bahawa saya pada dasarnya boleh bekerja dengan banyak orang di seluruh negara tanpa melangkah keluar pintu depan saya! Terdapat hanya satu persatu: Saya bukan orang yang senaman awal pagi, dan kerana senaman langsung harian adalah pukul 9 pagi Timur, saya perlu bangkit sebelum pukul 6 pagi di California untuk mengambil bahagian-sesuatu yang saya dan jiran saya pasti tidak menghargai.
Sudah tentu saya boleh kembali dan melakukan senaman kemudian, tetapi dengan berbuat demikian, saya kehilangan beberapa semangat pasukan: Terdapat ruang sembang langsung yang dibuka sebaik sahaja latihan bermula tetapi ditutup tepat apabila ia berakhir.
Bahwa dikatakan, saya masih suka melayari forum yang dihasilkan oleh pengguna di laman web ini, yang menawarkan wawasan peribadi ke dalam banyak topik dari rahasia motivasi untuk tips untuk pemula. Walaupun saya fikir perpustakaan video latihan harian Burn adalah kurang bersemangat berbanding dengan Grokker, terdapat juga banyak idea resipi, dan saya benar-benar suka bahagian nutrisi laman web, yang menawarkan panduan yang tidak menentu kepada makronutrien dan banyak resipi yang sihat.
Konsep itu:Bagaimana jika anda boleh membawa berpuluh-puluh guru yoga terbaik di dunia ke ruang tamu anda? Ia mungkin dengan YogaGlo, yang menawarkan banyak kelas untuk dipilih berdasarkan gaya amalan pilihan anda, masa yang ada, tahap, dan bahagian tubuh untuk memberi tumpuan. Anda mungkin melakukan aliran vinyasa selama 45 minit sehari, meditasi 10 minit ke depan, dan pembakar ab selepas itu-itu sepenuhnya terpulang kepada anda. Kicker adalah bahawa para jurulatih yang mengetuai setiap video adalah beberapa yang paling terkenal di seluruh dunia-memberikan anda kesempatan yang jarang (dan sangat berjimat) untuk belajar dari yang terbaik.
Dan semuanya untuk $ 18 sebulan, yang pada asasnya adalah kos drop-in dari satu kelas butik yoga.
Pengalaman saya:Suatu ketika dahulu, saya biasa mempunyai amalan yoga di rumah yang cukup padat - ada beberapa titik yang lalu di mana saya akan mengalir selama 45 minit setiap pagi sebelum kelas kuliah saya bermula. Ia sentiasa cara kegemaran saya untuk berehat dan bersenam, namun saya telah mengabaikannya sejak beberapa tahun yang lalu. Sekarang bahawa saya baru mulai kembali melakukan yoga secara konsisten lagi, saya pasti dapat menggunakan sedikit panduan di mana amalan rumah saya berkenaan. Jadi benar-benar, mendaftar untuk YogaGlo tidak boleh lebih tepat pada masanya.
Seperti Grokker, saya cinta bahawa semua video di YogaGlo dianjurkan oleh mood, bahagian badan, jenis amalan, masa-apa sahaja yang anda rasa. Ia menjadikannya sangat mudah untuk mencari apa yang saya cari, apatah lagi menemui rutin baru-ke-saya dan menimbulkan yang boleh membantu dengan apa yang berlaku dalam hidup saya. (Yoga untuk bangun? Yoga untuk skiiers? Mereka mempunyai amalan untuk sesiapa sahaja.) Semua dalam semua, saya sangat kagum bahawa saya mendaftar untuk keahlian setelah percubaan saya selesai.
Konsep: perpustakaan yang luas di Ballet Beautiful latihan adalah sempurna untuk penagih barre-tidak kira berapa banyak masa yang anda ada di tangan atau bahagian badan mana yang anda berminat untuk bekerja, ada sesuatu di sini untuk anda. Semua video adalah mudah diikuti dan diketuai oleh Ballet. Pengasas Cantik Mary Helen Bowers, yang mempunyai anggota badan yang panjang dan ringan memberikan banyak inspirasi kecergasan. $ 40 sebulan memberikan anda akses tanpa had kepada video di saluran, atau anda boleh membelinya secara individu-mereka biasanya bermula pada $ 10 video.
Pengalaman saya:Walaupun saya bukan orang yang pergi ke barre secara teratur, saya selalu menghargai latihan otot-perut setiap sesi memberi saya. Pada nota itu, sementara beberapa video cepat pada saluran kecergasan lain yang saya cuba tidak betul-betul merasa besar, saya dapati bahawa sesi Bowers sentiasa membuat saya berpeluh, walaupun saya hanya mengetuk melalui pembakar kaki selama 10 minit. Saya juga akan mengambil peluang untuk menghormati impian remaja saya sebagai pemain ballerina-jadi akhirnya saya terpaksa memberi saluran ini kelulusan kelulusan.
Walaupun saya mungkin tidak akan melakukan bayaran bulanan, saya pasti merancang untuk membeli beberapa video yang berdiri sendiri untuk digunakan semasa saya sedang berlumba-lumba pada waktu atau perjalanan.
Lihat lebih banyak petua tentang cara untuk membuat anggaran di sini, dan beritahu kami-adakah anda mempunyai saluran senaman penayangan kegemaran?
