3-Minute Baca: Bagaimana Mengamalkan SPF Selamat
Selamat datang ke 3-Minute Read, minggu pertengahan anda tentang segala yang kita sedang bincangkan di Byrdie HQ. Setiap hari Rabu, kami akan memaklumkan berita kecantikan yang anda perlu ketahui - dalam masa tiga minit sahaja.
Dengan semakin meningkatnya suhu, kini adalah masa yang baik seperti mana-mana untuk meniru diri anda di seluar matahari. Mengetahui perbezaan asas antara kimia dan fizikal SPF adalah tempat yang bagus untuk bermula, tetapi sebenarnya, ia lebih rumit daripada itu - ada bahan khusus untuk dipertimbangkan, belum lagi keutamaan peribadi. (Akhirnya, anda memerlukan formula yang anda akan mahu untuk memohon semula dan lagi.)
Dengan ini semua dalam fikiran, kemungkinan anda telah merenung sama ada SPF asli sebenarnya bernilai (atau bahkan berkesan, untuk perkara itu). Guru penjagaan diri Renée Rouleau memberitahu kita bahawa jika anda boleh melewati "berat" formula kebanyakan mineral, mereka sebenarnya adalah pilihan yang benar-benar pepejal kerana mereka tidak tenggelam dalam liang dan merengsakan kulit. Cukup menarik, mereka juga lebih cekap jika anda diikat untuk masa yang lama. Pakar dermatologi NYC, Amy Wechsler, MD, memberitahu Goop. "Mereka bekerja sebaik sahaja anda meletakkan mereka pada-anda tidak perlu menunggu selama dua puluh minit seperti yang anda lakukan dengan formula kimia," dia berkata.
Teruskan ke Goop untuk maklumat lanjut tentang manfaat SPF mineral, dan belilah beberapa perlindungan matahari kami di bawah.
Begitu juga dengan peminat bijirin dan penganut roti (maaf, Oprah) - ini hanya beberapa pakar makanan pakar Vincent Pedre, MD, akan dipotong untuk sistem pencernaan yang lebih bahagia, menurut Well + Good. Tetapi kerana kita separuh penuh jenis orang kaca, mari kita lihat bahagian flip: Berikut adalah semua makanan anda sepatutnya makan untuk usus yang sihat.
Tandai kata-kata kami-dalam 20 tahun, kita akan melihat kembali dan berkata, "LOL, ingat apabila semua orang taksub dengan unicorns dan pelangi pada tahun 2017?" Kes pada titik: MAC baru-baru ini melancarkan mood lipatan lip gloss di dalam Asia, dan semua orang di sisi Pasifik masih berteriak untuk mendapatkan tangan mereka di atas tiub. Bolehkah kita mencadangkan satu daripada noda bibir berubah warna yang sedia ada daripada Bibir Sassy sebaliknya?
Minggu ini (14 hingga 20 Mei) adalah Minggu Kesihatan Wanita Kebangsaan - dan ketika kita dapat membincangkan kesihatan wanita setiap detik setiap hari, kita mengambil kesempatan untuk meninjau beberapa panduan dan cerita terbaik tentang pengendalian kelahiran, seks, dan pembiakan kesihatan sepanjang minggu. Semak mereka di sini.
Perayaan perayaan (berkata tiga kali cepat) bermula hari ini, dan kami akan meliputi semua perkara yang berkaitan dengan kecantikan sehingga upacara penutupan. Tinggal dan jika anda memerlukan pembetulan kedua ini, teliti beberapa permaidani merah yang terbaik kelihatan dari tahun lepas. (Ingat betapa luar biasa Bella Hadid kelihatan dengan bangsanya?)
