Ini Penyebab Minyak Essential Akan Membuat Rumah Anda Merasa Seperti Spa
Penjagaan diri berbeza dari orang ke orang dan mengambil banyak bentuk. Ia boleh melibatkan apa-apa dari mandi, makan makanan berkhasiat, melakukan senaman berkeringat, minum segelas wain (hei, ia mengandungi antioksidan).
Bagi saya, bau memainkan peranan utama dalam rutin diri saya. Di sebelah katil saya adalah lavender, bergamont, chamomile dan minyak CBD oleh Sagely, lilin Santal 26 Le Labo, dan sebatang bilik lavender yang saya beli untuk tunang saya. Baru-baru ini, saya juga menambah pelarut minyak ultrasonik Vitruvi untuk rutin relaksasi saya. Saya menetapkan ke selang selama 7 jam, 30 saat dan bernafas dalam manfaat bergamot, termasuk mengurangkan tekanan dan kebimbangan. Ia juga mempunyai sifat antidepresan dan merangsang, seperti meningkatkan tenaga dan meningkatkan peredaran aliran darah anda.
Apabila penyebar dihidupkan, saya merasakan diri saya mengambil nafas dalam untuk menyedut bau yang menenangkan.
"Penyedut aromaterapi mempunyai keupayaan untuk berinteraksi dengan otak dan banyak sistem tubuh untuk memberi kesan kepada mood dan kesihatan keseluruhan," kata Barbara Close, pengasas Naturopathica dan aromatherapist. "Penyedutan lavender di meja di tepi katil anda boleh membantu mengurangkan tidur anda, sementara minyak sitrus berfungsi sebagai [penggalak mood], terutamanya semasa bulan-bulan musim sejuk apabila hari-hari pendek." Tutup menambah bahawa minyak pati seperti kayu putih dan peppermint juga boleh memerangi sejuk yang degil, dan juga boleh berfungsi sebagai pembasmian kuman di rumah anda dengan menambah beberapa titik minyak pokok teh.
Untuk membantu anda meraih faedah minyak penting, inilah senarai luas 10 penyebar minyak teratas di luar sana, kedua-duanya nebulizing (tidak menggunakan air) dan ultrasonik (menggunakan air). Tetap menatal untuk peranti yang sempurna untuk ditambah kepada upacara kesihatan anda.
Direka dengan indah dalam penamat seramik matte, penyebar batu datang dalam enam warna termasuk edisi terhad Koleksi Tuscany: Terracotta, Sage dan Sand. Warna koleksi tetap putih, hitam, dan merah. Nota: pemerah pipi hanya boleh didapati di Sephora. Kerana mereka semua bermimpi, memilih warna mana yang akan menjadi keputusan yang sukar. Jangan katakan kami tidak memberi amaran kepada anda.
Seperti yang dikatakan Close, anda boleh meredakan diri anda untuk tidur dengan menggunakan minyak penting tertentu atau memerangi sejuk dengan kayu putih dan peppermint. Cuba buasir Nebulizing buatan tangan ini, yang tidak mencairkan faedah minyak dengan air atau haba. Produk baru ini mempunyai pangkalan kayu, dan penyebar kaca yang ditiup.
Aera Smart Diffuser $ 200Bawa hygge ke dalam hidup anda dengan Aera. Anda boleh mengawal peresap pintar melalui WiFi menggunakan aplikasi mereka atau Amazon Alexa, atau anda boleh memilih penyebar sentuh. Berbeza dengan penyebaran minyak lain, Aera menggunakan teknologi penyaringan aroma mereka daripada titisan minyak penting. Ciri-ciri pintar termasuk pemantauan hayat haruman dan masa penyebaran penjadualan. Kedua-dua peranti membolehkan anda mengawal intensiti. "Alexa, adakah anda akan memerintahkan saya? Terima kasih."
Penyebar ultrasonik ini terdapat dalam kemasan kayu semulajadi, seramik putih, dan seramik hitam. Bonus: anda boleh mengaksesnya dengan manik kulit kulit edisi terhad. Terdapat juga penyebar perjalanan dengan keupayaan USB supaya anda boleh menggunakannya dalam perjalanan, seperti di dalam kereta atau di hotel. Kita perlukan ini.
Le Labo Santal 26 Home Diffuser $ 590Pasti, harga peresap ini curam, tetapi bolehkah anda meletakkan harga pada pengalaman penciuman mewah? Diaplikasikan pada kayu maple, peresap ini mempunyai mentol lampu, nebulizer yang mengubah minyak wangi Santal 26 menjadi kabut, dan tombol yang membolehkan anda mengendalikan cahaya cahaya dan aroma. Rumah anda akan berbau seperti nota ambar, coco, vanila, cedar dan kasturi.
Saje Aroma Time White $ 189Pilih dari bentuk geometri dalam emas, krom dan hitam ke peranti secara automatik secara automatik, Masa Aroma, yang mana anda boleh menetapkan awal untuk bermula pada waktu pagi dan malam. Penyebar mempunyai dua tangki-mengisi dengan titisan santai kepada orang-orang seperti lavender untuk waktu malam dan sitrus untuk membantu anda bangkit.
Ekobo ONA Aromaterapi Nebulizing Diffuser Minyak Essential $ 85Penyebar penyebaran, ONA oleh Ekobo tidak memerlukan air atau haba. Bahagian luar dan dasar dibuat dengan serat buluh, manakala ruang nebulizer adalah kaca mulut. Warna termasuk putih, hitam, dan kelabu.
Kit Aromaterapi Pilgrim $ 99Terdapat tiga bentuk berbeza-Teo Sofia, dan koleksi Zoe-Pilgrim termasuk kedua-dua nebulizing (tidak menggunakan air), dan ultrasonik (menggunakan air) diffusers yang berbeza-beza dalam tempoh dan saiz bilik yang mereka tutup. Atau membeli kit, yang dilengkapi dengan tiga minyak pati untuk memulakan perjalanan kesejahteraan anda.
Follain Essential Oil Diffuser $ 60Jenama kecantikan bukan toksik ini juga mewujudkan kayu beech buatan tangan dan penyebar ultrasonik seramik. Bonus tambahan: ia mempunyai pencahayaan ambien dan sehingga 18 jam jisim.
Muji Ultrasonic Diffuser $ 70 $ 56Penyebar ultrasonik minimum yang dibuat oleh Muji ini terdapat dalam dua saiz dan mempunyai dua tahap cahaya laras dan empat set pemasa yang berbeza.
Klik di sini untuk 10 minyak pati terbaik untuk digunakan untuk sejuk.