Pakar Katakan Ini Rawatan Jerawat Rawatan Kerja Terbaik

Hanya kerana jalan untuk membersihkan kulit boleh menjadi panjang dan regimented tidak bermakna ia perlu mahal juga. Kes pada titik: Daripada setiap produk jerawat yang pernah saya cuba-dan saya telah mencubanya semua, pada dasarnya-yang saya teruskan sebagai perut dalam rutin harian penjagaan kulit saya adalah Differin Acne Treatment Gel. Saya bercakap mengenainya dalam banyak artikel dan sentiasa mengesyorkannya kepada rakan-rakan, keluarga, dan sesiapa yang bertanya (saya bukan influencer berbeza, saya bersumpah) kerana ia hanya baik. Dan untuk $ 11, itu mencuri.

Ia juga membuktikan bahawa beberapa produk jerawat terbaik boleh didapati dengan mudah di sebuah kedai ubat tempatan.

Untuk lebih lanjut mengenai subjek ini, kami berpaling kepada ahli kulit kulit Cindy Bae, MD, Pusat Pembedahan Laser dan Kulit New York; Adam Friedman, MD, profesor dermatologi bersekutu di Sekolah Perubatan dan Sains Kesihatan George Washington; dan Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, pengajar klinikal di NYU Langone dan Hospital Gunung Sinai, untuk mendapatkan nasihat tentang bagaimana memilih rawatan ubat ubat yang betul dan apa produk yang mereka cadangkan. (Mereka juga sebulat suara memuji gel Differin, sekiranya anda tertanya-tanya.) Tinjau ke bawah untuk melihat apa yang dikatakan para pakar, termasuk apa yang mereka anggap rawatan jerawat kedai ubat terbaik.

Differin Gel Rawatan Jerawat $ 11

Ramuan untuk mencari

Apabila ia berkaitan dengan rawatan jerawat, ia adalah mengenai bahan-bahan, dan ketiga-tiga pakar dermatologi yang kami bercakap bersetuju bahawa ini adalah istilah teratas untuk mencari label produk di kedai ubat:

1. Retinoid

"Retinoid adalah tulang belakang mutlak rawatan jerawat," kata Levin. "Sama ada bintik hitam, whiteheads, ringan, sederhana, atau jerawat yang teruk, retinoid adalah tulang belakang merawat jerawat kerana mereka bukan sahaja menghalang liang-liang oleh menormalkan perputaran sel kulit untuk mengelakkan sel-sel kulit mati menyumbat liang-liang, tetapi mereka juga bertindak anti-radang."

2. Benzoyl Peroksida

Kami telah memecahkan bahan jerawat penting ini sebelum ini, dan Friedman menerangkan bahawa benzoyl peroksida membunuh segala-galanya, terutamanya bakteria yang menyebabkan jerawat. Dia berhati-hati untuk menggunakan jumlah yang diperlukan sahaja. "Ketika datang ke BPO, kurang lebih," katanya.

3. Asid Salicylic

"Asid salisilik adalah produk yang biasa di kaunter yang memecah sel-sel kulit mati untuk membersihkan bintik hitam," kata Levin. "Penting, asid salisilik adalah asid lemak yang mencintai lipid dan dengan itu menumpukan pada liang-liang, kerana liang-liang disambungkan ke kelenjar minyak kita."

Bahan untuk dielakkan

Sekiranya anda berfikir untuk mengendalikan apa-apa produk jerawat ke dalam rutin anda, penting untuk berhati-hati dengan bahan-bahan yang boleh menangkis satu sama lain dan yang boleh menyebabkan kerengsaan apabila bercampur.

"Sukar untuk panik apabila anda mendapat jerawat, dan ada keinginan untuk menggunakan setiap rawatan jerawat tunggal," kata Levin. "Tetapi berlebihan merawat atau berlebihan boleh membuat lebih banyak mudarat daripada manfaat kerana kulit menjadi kering dan menjengkelkan, menjadikan jerawat lebih teruk. Saya cadangkan menambah satu produk pada satu masa dan menunggu satu hingga dua minggu, dan jika kulit tidak jengkel, maka anda boleh menambah satu lagi produk aktif."

Begitu juga, Bae berhati-hati terhadap penggunaan semua bahan jerawat bersama-sama, kerana mereka semua menyumbang untuk mengeringkan kulit.

"Mungkin menggunakan pembersih lembut semasa memulakan produk dengan retinol, dan kemudian perlahan-lahan menambah produk dengan benzoyl peroksida atau asid salisilik supaya kulit tidak terlalu kering dan teriritasi," katanya. "Produk berasaskan alkohol seperti astringen boleh memburukkan lagi kulit kering akibat merawat ramuan-ramuan ini. Ini penting untuk memastikan penggunaan pelindung matahari dan pelembap harian."

Bagi dua ramuan yang tidak boleh dicampurkan, Friedman berkata tidak menggunakan retinoid dengan benzoyl peroksida. "Retinoid seperti adapalene dan benzoyl peroksida tidak boleh digunakan pada masa yang sama, atau adapalene akan dimakan," katanya.

Produk untuk membeli

Pembersih

Differin Daily Deep Cleanser $ 11

"Pembersih tanpa minyak tanpa minyak dengan benzoyl peroksida dan asid glikolat [adalah kegemaran saya] kerana peratusan benzoyl peroksida yang lebih rendah adalah lembut tetapi berkesan untuk merawat jerawat, dan asid glikolik yang lebih tinggi membantu mengelupas kulit seperti Deepin Daily Deep Pembersih, yang mengandungi 5% benzoyl peroksida, "kata Bae.

Cetaphil DermaControl Pelembap Kawalan Minyak SPF 30 $ 14

"Perkara yang paling penting untuk diingat adalah kulit jerawat adalah kulit yang rosak. Pembersih yang keras akan menyebabkan lebih banyak mudarat daripada yang baik," kata Friedman. "Pembersih ringan yang baki pH dan tidak mengandungi surfaktan (bahagian sabun yang mengikat kotoran / lemak pada kulit) adalah ideal. Sesetengah pembersih berbuih, seperti Cetaphil DermaControl, adalah ringan dan baik untuk kulit berminyak."

Glytone Glytone Mild Gel Pembersih $ 32

"Pembersih jerawat kegemaran saya ialah mereka yang mempunyai asid glikolik," kata Levin. "Ramai pesakit saya yang berurusan dengan jerawat dewasa wanita juga mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadap ubat-ubatan jerawat tradisional yang mereka pernah dapat bertolak ansur sebagai remaja, seperti benzoyl peroksida dan asid salisilat. Menggunakan pembersih pengelupasan ringan dengan asid glikolat kimia secara exfoliates kulit dengan peratusan kecil asid glikolik."

Pakar Pembersih Avène $ 26

Untuk kulit sensitif, Bae menyukai produk ini dari Avène. Ia mempunyai formula membalut dengan tekstur seperti beludru yang membantu menghilangkan kecacatan dengan cara yang paling lembut.

Rawatan Spot

Prosacea Rosacea Rawatan Topical Homeopathic Gel $ 12

Sebagai rawatan tempat, produk Prosacea "mengandungi sulfur, yang keratolitik dengan sifat antibakteria," kata Bae. "Produk ini juga termasuk sooe kulit seperti lidah buaya untuk membantu melembapkan dan menenangkan kulit."

Cover Dot Penjagaan Jerawat Hydrocolloid Waterproof Clear Pimple Menyerap Jerawat Patch $ 13

Salah satu daripada patch ini akan membantu menyembuhkan jerawat lebih cepat "kerana ia menyerap cecair dari jerawat, mewujudkan persekitaran lembap untuk membolehkan penyembuhan yang lebih cepat dan lebih baik, melindungi jerawat daripada anda memilih dan melawan cahaya matahari, yang mempercepatkan penyembuhan dan meminimumkan pendedahan kepada Radiasi UV untuk meminimumkan hiperpigmentasi, "kata Levin.

Serum

EB5 Anti-Penuaan Vitamin C Serum Concentrate $ 20

"Kami belajar bahawa radikal bebas juga boleh menyumbang kepada jerawat. Oleh itu, menggunakan serum antioksidan boleh membantu memerangi sebab ini," kata Bae. "Selain itu, vitamin C juga dikenali untuk membantu mencerahkan kulit, jadi ia juga akan membantu menghilangkan tanda-tanda jerawat."

Oleh itu, anda ada: bukti yang jelas bahawa kulit yang bersih tidak memerlukan kos sewa selama sebulan. Maafkan saya ketika saya pergi ke saham Differin tercinta saya.