Urut Muka Benar-benar Baik untuk Kulit Anda: Inilah Jalan Yang Benar untuk Melakukannya
Menurut Morrison, teknik berikut boleh digunakan bila-bila masa anda membersihkan, memohon serum, atau melembapkan. Ia sangat mudah (dan, lebih baik lagi, percuma). Apa yang anda perlu ingat adalah dengan menggunakan gerakan yang hebat dengan jari anda, bermula dari pusat muka dan bekerja dengan cara anda keluar. Tekanan ringan (tidak terlalu agresif) akan cukup untuk menggalakkan saliran limfa dan meremajakan kulit.
Teknik Pijat Muka Umum
1. Setelah menerapkan produk pilihan anda, mulakan dengan menyapu jari anda ke jembatan hidung, mengikut bentuk wajah anda.
2. Kemudian, dalam satu gerakan bendalir, terus menyapu jari-jari di bawah mata dan ke luar.
3. Seterusnya, bawa jari-jari anda ke atas tulang pipi, dan sapu ke luar. Ulangi gerakan yang sama di bawah tulang pipi.
4. Sekarang anda akan bergerak ke dahi. Gunakan teknik menyapu ringan yang sama, bekerja dari pusat dahi dan gunakan gerakan menaik dari alis ke garis rambut. Anda akan mahu menggunakan ibu jari anda untuk melakukan pukulan menegak dan menyimpan jari-jari anda yang lain bersebelahan untuk pukulan mendatar.
5. Seterusnya, dagu: Gunakan sisi setiap jari penunjuk untuk menyapu dari bibir bawah ke garis rahang. Bergerak dari pusat dagu ke luar ke telinga.
6. Selepas itu, gunakan dua jari pada setiap tangan untuk menyapu dari tengah dagu keluar dan ke telinga. Satu jari perlu diletakkan di atas garis rahang, dengan yang lain di bawah.
7. Jangan terlepas leher dan décolletage anda! Untuk kawasan ini, lakukan ringan, pukulan cepat ke leher ke garis rahang untuk membantu mengangkat kulit, kemudian gunakan gerakan kecil, bulat dengan hujung jari dari pusat dékolletase anda ke luar. Ini akan membantu mengurangkan keriput yang dicipta dari tidur di sebelah anda.
Untuk teknik yang sama, anda juga boleh mengikuti visual di atas, ihsan ahli fizikal muka depan dan pakar urut muka Nichola Joss.
Teknik Muka Anti-Kedutan
Jika anda ingin urut muka anda menjadi sedikit lebih disasarkan ke kedutan, Dakar mempunyai teknik yang sedikit berbeza untuk itu. Dia mengesyorkan memohon minyak muka yang berfungsi untuk jenis kulit anda di seluruh wajah yang bersih (Omega Booster Organiknya sebenarnya agak luar biasa dan terdapat dua formula, satu untuk kering dan sensitif dan yang lain untuk kulit berminyak / kombo). Kemudian, gunakan jari tengah anda untuk menggunakan tekanan ke pusat dahi anda.
"Teknik ini dapat membantu melancarkan garis-garis berkeringat di dahi anda," katanya. "Sebagai bonus, ia juga dapat membantu anda menghilangkan stres dan sakit kepala, yang menghalang anda daripada terkejut." Sapukan tekanan ini selama tiga saat dan ulangi tiga set, katanya. "Untuk meningkatkan kesan teknik akupresur wajah ini, lakukan jari tengah anda sehingga anda sampai di tempat yang tepat di antara kening anda," kata Dakar.
Kaki Crow lebih banyak masalah anda? Terdapat teknik untuk itu juga. "Gunakan jari indeks anda untuk menggunakan tekanan pada jambatan hidung anda, betul-betul di bawah mata dalaman," kata Dakar. "Lakukan ini selama lima saat pada satu masa untuk tiga set." Lebih baik lagi, katanya, teknik ini boleh membantu melegakan mata anda supaya mereka akan berhenti mengikis secara semula jadi, dan ia juga boleh membantu mencegah pembentukan lingkaran bawah mata yang gelap.
Selamat memijat!
