Hidung jerawat dari meniup

Sama ada anda bertarung dengan sejuk, alahan atau hanya hidung berair, meniup hidung anda boleh mendatangkan malapetaka pada kulit wajah yang halus. Malah tisu yang paling lembut dapat menyiksa hidung dan menggosok kulit yang mentah, menyebabkan hidung dan janggut hidung yang lembut. Sekiranya anda mempunyai bentuk hidung tersumbat, anda boleh mengambil beberapa langkah untuk melegakan kesakitan dan menggalakkan kawasan itu sembuh.

Video Hari

Punca

Kulit cecair berlaku apabila retak kecil membentuk kulit di sekeliling hidung. Keretakan ini sering timbul apabila kulit kering di kawasan tersebut terganggu oleh geseran yang berlebihan. Walaupun apabila anda meniup hidung dengan lembut, anda menundukkan kulit menjadi kering dan gesekan. Lama kelamaan, kulit menjadi sangat mentah dan jengkel, dan retakan kecil berkembang di permukaan kulit.

Tanda-tanda

Kulit yang merengsa di sekitar hidung tersumbat sering berwarna merah jambu atau berwarna merah terang. Kulit juga boleh kelihatan kering dan berkeringat, dengan kulit kecil mengelupas kulit mengelilingi hidung. Kerana retak sering memanjang ke lapisan kulit yang lebih dalam, mereka merengsakan saraf yang terdapat dalam lapisan ini. Akibatnya, hidung tersumbat selalunya agak lembut dan menyakitkan. Kesakitan ini menjadi lebih teruk dengan apa-apa menggosok kulit, seperti tisu, atau apabila kawasan terdedah kepada suhu sejuk.

Rawatan

Apabila hidung pecah, elak menggunakan air panas atau sabun yang keras untuk membersihkan kulit. Air panas dan sabun cenderung mengeluarkan minyak semula jadi dari kulit, menjadikannya lebih kering dan lebih jengkel. Sapukan lapisan salap nipis ke kulit patah sepanjang hari, terutamanya selepas meniup hidung. Minyak wangi untuk kulit jeruk termasuk jeli petroleum, aloe vera, lotion tanpa lemak yang tebal atau minyak vitamin E. Di samping itu, minyak yang dibuat dengan mentol, kapur barus dan kayu putih tidak hanya melegakan kawasan itu, tetapi juga melegakan kesesakan dengan membuka saluran udara.

Pencegahan

Walaupun anda mesti meniup hidung anda setiap beberapa minit, anda boleh menggunakan sesetengah untuk mengelakkan hidung tersumbat. Semasa meniup hidung, elakkan daripada menggosok kulit dengan tisu. Sebaliknya, cuma sembunyikan hidung perlahan-lahan. Jika boleh, gunakan tisu yang paling lembut atau tisu yang dibuat dengan bahan-bahan pelembap. Selepas meniup hidung, sapukan lapisan salap nipis atau krim pelembab walaupun kulit belum hancur. Menggunakan pelembap di rumah atau pejabat anda juga boleh mengelakkan hingar yang terperangkap dengan mengekalkan kelembapan udara.

Hidung Inner Mentah

Selepas meniup hidung secara teratur, bahagian dalam hidung juga boleh menjadi mentah dan jengkel. Walau bagaimanapun, kawasan ini jauh lebih sukar untuk dirawat. Daripada menggunakan pelembap, gunakan wap untuk menggalakkan hidung menghasilkan minyak pelembab sendiri. Hidupkan pancuran air panas atau letakkan kepala anda di atas semangkuk air mendidih dan tarik nafas selama beberapa minit.Sekiranya mengukus hidung tidak berkesan, gunakan kapas untuk lembut memohon lapisan nipis jeli petroleum atau minyak pokok teh ke dalam hidung.