Pasti, Anda Said Ia Tidak Akan Terjadi, Tetapi Ini Adalah Cara Merawat Sunburn

Anda menggunakan krim matahari anda oleh buku itu, mengalami peningkatan yang kerap dan bahkan memberikan rehat bayangan. Tetapi apa ini? Bahu merah dan décolletage yang kelihatan lebih tampan daripada selimut Anthropologie? Pakar mengatakan bahawa walaupun usaha terbaik kami, kebanyakan kita masih tidak memakai krim matahari yang cukup dan masih memilih SPF yang terlalu rendah.

"Anda perlu memilih suncare yang paling sesuai untuk phototype anda [berapa banyak melanin dalam kulit anda] tetapi sebagai minimum mutlak kami mengesyorkan SPF 50 untuk muka dan 30 untuk badan," jelas Emilie Montassier, pengurus latihan di Bioderma.

Dalam istilah awam, ini pada dasarnya bermakna bahawa nada kulit anda lebih ringan, kurang melanin yang anda miliki, jadi semakin besar kemungkinan anda membakar-bukan sains roket, hanya sains, jadi bahasa Inggris Rose dan Milky Bar blondes, berhati-hatilah. Ia juga memberi beberapa cara untuk menjelaskan sebabnya, jika anda pucat, kulit anda mungkin akan menjadi lebih ringan daripada keadaan anda, walaupun niat baik anda.

Rasa membakar? Berikut adalah apa yang anda boleh lakukan untuk rasa sakit dan meredakan kemerahan.

1. Capai untuk matahari selepas matahari

Bunyi jelas, tetapi rumusan ini dibuat dengan alasan. Mengandungi anti-radang dan bahan-bahan yang menenangkan, rawatan selepas matahari yang sunyi juga membantu memperbaiki kulit dengan mengedap pelembap. Pergi ke bahan adalah lidah buaya dan timun yang agak jelas, walaupun Anjali Mahto, MD, pakar perunding dermatologi di The Cadogan Clinic, juga membenderkan mentega shea, air mawar, calamine dan lanolin balsem, yang semuanya dikenali dengan kulit yang sangat baik- menenangkan sifat.

5. Turunkan rutin penjagaan kulit anda yang biasa

Sekiranya anda telah membakar muka anda, semak semula apa yang anda gunakan. Exfoliants, asid dan terlalu banyak aktif akan memperburuk kawasan tersebut dan kemungkinan akan menghantar kulit anda menjadi berlebihan. Belakang selama beberapa hari semasa anda memberikan kulit anda peluang untuk sembuh. Perkhidmatan biasa akan diteruskan dengan lebih cepat.

6. Tutup

Sekiranya anda sudah berasa terbakar, tetapi anda hanya separuh melalui cuti anda, nasihat kami hanya untuk menaikkan faktor anda, memohon semula suncream anda setiap dua jam, dan pastikan kawasan sunburnt dilindungi dengan baik. Dullsville, ya, tapi itu satu-satunya cara untuk menjaga kulit anda selamat dan bunyi. Anda akan berterima kasih kepada kami dalam jangka panjang.

SATU YANG TERBAIK … BAGAIMANA SELURUH AKAN DIBENARKAN?

"Ia bergantung kepada keparahannya," kata Mahto. "Dalam kebanyakan kes, sebarang kesakitan biasanya mereda selepas 48 jam, tetapi perubahan pada kulit, seperti lepuh, biasanya tanda pembakaran sederhana dan teruk, supaya mereka dapat bertahan sehingga seminggu."

Bersedia untuk mengelupas untuk bertahan selama beberapa hari, walaupun, kerana itu tidak akan sampai ke tahap terakhirnya sehingga proses penyembuhan selesai. Ini boleh mengambil sekurang-kurangnya seminggu, tetapi Montassier mengatakan ia perlu diingat bahawa secara purata, pembaharuan sel kulit mengambil masa 21 hari, jadi semuanya bergantung kepada berapa berat badan anda terbakar.

Kini mengetahui tentang kesilapan nombor satu orang yang membuat krim matahari mereka.