5 Perkara Ahli Dermatologi Sentiasa Lakukan Sebelum Tidur
Isi kandungan:
- 1. Keluarkan setiap jahitan solek (tetapi perlahan-lahan)
- 2. Mencapai rawatan anti-penuaan yang diuji secara klinikal
- 3. Buat mata dan bibir sebagai keutamaan
- 4. Jangan lupa lehernya
- 5. Gunakan pelembap tanpa embel-embel
Kami meminta pakar dermatologi untuk banyak nasihat di sini di Byrdie-dan bukan hanya kerana ia adalah tugas kami. Kami benar-benar (mementingkan diri sendiri) berminat untuk mempelajari cara terbaik untuk menjaga kulit kita, dan profesional pendengaran menumpahkan produk dan tabiat yang terbaik untuk mencari #foreveryoung adalah hobi yang sama seperti kerjaya.
Sudah tentu, terdapat produk dan tabiat yang ahli dermatologi mengesyorkan, dan kemudian ada yang mereka gunakan sendiri. Baru-baru ini ia melanda kami: Kenapa kami tidak pernah memaksa ahli dermatolog kegemaran kami yang paling dipercayai untuk mendedahkan bagaimana mereka menjaga kulit mereka sendiri?
Pertama, kami memutuskan untuk memberi tumpuan kepada rutin penjagaan kulit malam. Oleh itu, kami menghubungi empat ahli dermatologi teratas dan meminta mereka menjalani rejim penjagaan kulit malam yang jujur. Mengejutkan kami, tidak seperti beberapa selebriti (atau juga editor Byrdie), rutinnya mudah. Teruskan membaca untuk mengetahui dengan tepat apa yang digunakan oleh ahli dermatologi atas pada kulit mereka setiap malam.
1. Keluarkan setiap jahitan solek (tetapi perlahan-lahan)
Seorang pakar dermatologi yang akan tidur dengan solek pada akan menjadi seperti seorang chef vegan makan stik: Ia hanya tidak masuk akal. Pakar dermatologi tahu bahawa apabila membersihkan kulit anda pada waktu malam, anda harus mempunyai satu tujuan dalam fikiran: untuk memastikan semua solek, kotoran, dan pembentukan pada kulit anda hilang sepenuhnya, sementara tidak menyingkirkan kelembapan. Pembersih krim dengan bahan-bahan mudah dan lembut akan menjadi kawan terbaik anda di sini ahli dermatologik yang disahkan oleh lembaga ini Nancy Samolitis, MD, pengasas Facile Dermatology, adalah peminat jenama seperti Cerave dan Cetaphil, manakala Donell menghidu krim mencuci adalah alat untuk dermatologi Elizabeth Tanzi, MD, pengasas dan pengarah Capital Laser & Skin Care.
Anda tidak akan menemui ahli dermatologi menggunakan pembersih buih yang terlalu mahal, penuh dengan wangian sintetik atau pengawet.
2. Mencapai rawatan anti-penuaan yang diuji secara klinikal
Pakar dermatologi serius mengenai anti-penuaan, dan mereka tidak kucar-kacir dengan bahan-bahan yang tidak disokong secara meluas oleh sains. Retinol, asid glikolik dan antioksidan adalah antara ramuan yang anda dapati dalam serum dan rawatan malam mereka.
Para pakar dermatologi Beverly Hills, Lisa Chipps, MD, bergilir antara serum retinol, untuk meningkatkan pengeluaran kolagen, dan produk untuk memperbaiki kerosakan matahari pra-kanser seperti DNA Night Renewal.
Tanzi bersumpah dengan Losion Muka Pembaharuan glycolic Epionce, yang perlahan-lahan menghilangkan kulit yang cerah. Pakar Dermatologi Dendy Engelman, MD, mengesyorkan Serum Anti Anti Penuaan Anti-Penuaan Antioksidan Elizabeth Arden.
3. Buat mata dan bibir sebagai keutamaan
Ini kebenaran yang diakui secara umum di kalangan ahli dermatologi bahawa pada masa anda berusia 30-an, kulit halus di sekeliling mata dan bibir anda memerlukan khasiat tambahan. Di bawah matanya, Chipp suka menggunakan Retinol Correxion Eye Cream RoC, produk ubat-ubatan yang cuba dan benar. Tanzi bersumpah dengan Rawatan Perawatan Alastin.
Untuk bibir, cubalah sesuatu editor yang menghidratkan-Byrdie super adalah peminat besar Make Marine Salve.
4. Jangan lupa lehernya
Kerja dermatologi tidak berakhir di sempadan muka mereka, dan juga rutin penjagaan kulit peribadi mereka. "Leher adalah kawasan yang sering diabaikan dan salah satu tempat yang boleh mendedahkan umurProduk ini mengandungi "asid hyaluronik untuk penghidratan, ekstrak buah-buahan campuran untuk meningkatkan pengelupasan, kulit kayu willow putih, yang merupakan sumber asid salisilat dan vitamin," kata Engelman. B5, "Engelman menerangkan. (Anda sentiasa boleh mempercayai derma untuk melihat dengan teliti bahan-bahan.)
5. Gunakan pelembap tanpa embel-embel
Sama seperti pembersih, pelembap adalah produk lain yang ahli dermatologi tahu tidak berbelanja secara rawak. Produk anti-penuaan dengan kajian klinikal untuk menyokong mereka adalah di mana mereka menghabiskan wang mereka. Tetapi titik pelembap adalah semata-mata untuk mengelak halangan kelembapan, jadi kebanyakan orang memilih sesuatu yang super asas. Losyen Pelembap Cerave adalah kegemaran dermatologi, seperti memilih Neutrogena ini, yang mengandungi asid hyaluronik untuk penghidratan sedikit tambahan.
Seterusnya: Lihat produk mana seorang ahli dermatologi selebriti membuang satu rutin penjagaan kulit editor.
